Probavni zdravlje

Zatvor i umor često se javljaju zajedno. Širok raspon stanja može uzrokovati ove simptome. Popis uključuje mnoge uvjete koje se mogu liječiti. Međutim, dva simptoma ponekad mogu ukazivati ​​na ozbiljniji problem. Zatvor i umor Redovita crijeva variraju ovisno o osobi.

Maslinovo ulje se često krijepi zbog svojih potencijalnih zdravstvenih prednosti, što uključuje smanjenje kolesterola i pomaže u uravnoteženju razine šećera u krvi. Ulje može također pomoći u liječenju zatvor. Zatvor se odnosi na sporo kretanje stolica kroz vaše crijeva. Vi svibanj imati samo nekoliko bowel movements tjedno.

Mnogi ljudi s vremena na vrijeme doživljavaju zatvor, a to može biti neugodno. Kada trebate olakšanje, možda ćete se zapitati što možete učiniti kod kuće kako biste mu pomogli. Iako bi se moglo činiti jednostavnim, ispijanje određenih sokova može ponovo pokrenuti stvari. Odvojite trenutak da biste saznali više o zatvora, koji sokovi olakšavaju, i kada se trebaju obratiti svom liječniku.

Što je sok aloe vere? Aloe vera sok je prehrambeni proizvod koji se izdvaja iz listova biljaka aloe vera. Ponekad se nazivaju i aloe vera. Sok može sadržavati gel (također poznat kao pulpa), lateks (sloj između gela i kože) i dijelovi zelenog lišća. To su sve tekući zajedno u obliku soka.

Pregled Vaša tjelovježba i prehrambene navike, dob, spol i zdravstveno stanje utječu na broj pokreta crijeva koji ste doživjeli u određenom danu. Iako ne postoji određeni broj pokreta crijeva osoba treba imati, to je abnormalno i vjerojatno opasno ići tri ili manje puta tjedno. Često, opstipacija uzrokuje pokrete crijeva koje nisu samo rijetke, ali također teške i teške za prolazak.

Aloe vera i refluks kiseline Aloe vera je sočna biljka koja se često nalazi u tropskim klimatskim uvjetima. Njegova je upotreba zabilježena još od egipatskih vremena. Aloe se koristi lokalno i usmeno. Njegovi ekstrakti se često koriste u kozmetici i mogu se naći u svemu od mirisa do krema. Aloe vera gel se pojavljuje kada rastvorite lišće.

Zašto probiotici tvore Te jedva da im daju misli, ali duboko u vašem crijevu, postoji čitav svijet živih organizama. Možda to zvuči pomalo uznemirujuće, ali većina njih postoji za vaše dobro. Jedan od tih mikroorganizama zove se Lactobacillus casei, ili L. casei. To je jedna od mnogih prijateljskih bakterija koje nazivaju vašem probavnom sustavu.

Zatvor može ponekad biti neugodan i čak bolan. Ako postane kronično stanje, može dovesti do dodatnih problema, uključujući hemoroide. U mnogim slučajevima možete liječiti zatvor koristeći promjene u načinu života ili lijekove bez recepta (OTC). Neki ljudi preporučuju i home lijekove, uključujući sodu za pečenje.

Pregled Ne mo�ete gledati televiziju bez vidljivih marketin�kih proizvoda koji olak�avaju opstipaciju. Mnogi od tih proizvoda su laksativi koji oblikuju masu. Ako razmi�ljate o tome da se ubla�ite simptomi nepravilnosti, postoje neke stvari koje biste trebali znati. Laksativi koji oblikuju masu upijaju teku�inu u crijevima.

Ako ste konstipirani ili imate samo probleme s redovitim pokretima crijeva, možda je vrijeme da potražite metode za ublažavanje probave. Prunes, sada službeno nazvan "suhe šljive" i sok odrezaka su sjajne opcije za ublažavanje konstipacije i pomažu vam da ostanete redoviti. Čak i bolje, oni pomažu tijelu da funkcioniraju na različite načine i mogu čak spriječiti nastanak određenih stanja.

Vježba i refluks kiseline Refluksa kiseline se odnosi na unatrag protok želučane kiseline u jednjak. Kada se to dogodi, možete probati kiselu tekućinu u stražnjem dijelu usta. Ovo pranje može izazvati podlogu vašeg jednjaka i uzrokovati žgaravicu. Ako doživite refluks kiseline nerijetko, vjerojatno nećete morati napraviti drastične promjene načina života kako biste ublažili simptome.

Što je krivudav? Mnogo se može naučiti o svom zdravlju od pojave stolice. Stresna stolica može biti uzrokovana nečim jednostavnim, kao što je dijeta niske vlaknine. U nekim slučajevima uzrok je ozbiljniji. Stringy poop također se može nazvati stolice koje su olovke tanke, vrpce slične, tanke ili uske.

Je li to tipično? Proljev koji se događa nakon što jedete obrok poznat je kao postprandijalni proljev (PD). Ova vrsta proljeva često je neočekivana, a osjećaj korištenja zahod može biti vrlo hitan. Neki ljudi s PD-om imaju bolne bowel movements (BMs). U većini slučajeva, ta bol se rješava nakon BM.

Što je upala slijepog crijeva? Zastoj ili opstrukcija u dodatku može dovesti do upala slijepog crijeva, što je upala i infekcija vašeg dodatka. Blokiranje može biti rezultat nakupljanja sluzi, parazita ili najčešće fekalne tvari. Kada postoji opstrukcija u dodatku, bakterije se mogu brzo umnožiti unutar organa.

Što je "normalno" krma? Nazovite ga izmetom, stolicom ili sve gore navedeno: Poop je prirodni dio probave. Proizveden pretežito od vode, moć je zbirka neprobavljana hrana (uglavnom vlakana), bakterija, proteina, soli i tvari koje proizvodi i oslobađaju crijeva. Dok ljudi mogu imati sve različite oblike (i mirise) krma, postoje neki uobičajeni aspekti "normalnog" krila, koji uključuju: Boja: stolica je obično smeđa zbog prisutnosti bilirubina.

Što je dizenterija? Dysenterija je crijevna infekcija koja uzrokuje teške dijareje krvi. U nekim slučajevima mucus se može naći u stolici. To obično traje 3 do 7 dana. Drugi simptomi mogu biti: trbušni grčevi ili mučnina u boli povraćanje vrućice od 38,4 ° C ili veća dehidracija, što može postati opasno po život ako se ne liječi. Difenterija se obično širi zbog lošeg higijene.

Đumbir za refluks kiseline Ako se bavite spaljivanjem koje dolazi s refluksa kiseline, vjerojatno ste pokušali pronaći mnoge tretmane kako biste pronašli olakšanje. Iako lijekovi bez recepta i promjena načina života mogu pomoći, prirodni lijekovi, poput đumbira, također mogu ublažiti simptome. Đumbir je središnji sastojak kineske medicine.

Pregled Zatvor je neudoban i može učiniti život neugodan. Kad se osjećaš napeto i napuhan, želiš brzo olakšanje. Vi svibanj biti u mogućnosti koristiti prirodni lijekovi za ublažavanje vašeg zatvora. Zatvor je definiran kao da ima manje od tri bowel movements tjedno. Može biti kronično ili povremeno.

Pregled Trnci su toliko uobičajeni da ih svatko doživljava u jednoj ili drugoj točki. Postoji nekoliko desetaka razloga zašto biste mogli dobiti bol u trbuhu. Većina uzroka nije ozbiljna i simptomi prolaze brzo. Općenito, nema potrebe gledati dalje od vaše kuhinje za rješenje. 1. Bitters i soda Bar je vjerojatno posljednje mjesto za koje biste mislili da traže olakšanje od mučnine, ali mnogi se zaklinju za pet ili šest kapi koktela koji se miješaju u hladnu čašu tonike, soda za gaz ili đumbir.

Što je dysbiosis? Tijelo je prepuna kolonija bezopasnih bakterija poznatih kao mikrobiota. Većina tih bakterija ima pozitivan učinak na vaše zdravlje i pridonosi prirodnim procesima vašeg tijela. Ali kad je jedna od tih bakterijskih kolonija izvan ravnoteže, može dovesti do disbioze. Dysbiosis se obično događa kada bakterije u vašem gastrointestinalnom (GI) traktu - koje uključuju vaš želudac i crijeva - postaju neuravnotežene.