Te stavke preporučujemo na temelju kvalitete, ali možemo primiti dio prihoda kada koristite veze u nastavku. Za više detalja kliknite ovdje.
Nešto nije baš tamo
Bolovi želuca su tako česti, svatko ih doživljava u jednoj ili drugoj točki. Postoji nekoliko desetaka razloga zašto biste mogli dobiti bol u trbuhu. Većina uzroka je dobroćudna i simptomi prolaze brzo, tako da općenito nema potrebe gledati daleko dalje od vaše kuhinje za lakše rješenje ovog problema.
Poznajete li neke dobre lijekove za trbuh? Recite nam što vam odgovara!
Bar je vjerojatno posljednje mjesto za koje biste tražili olakšanje od mučnine, ali mnogi se zaklinju za pet ili šest kapi koktela koji se miješaju u hladnu čašu tonike, soda za gaz ili đumbir.
Najčešći brandovi, kao što su Peychaud's i Angostura, sadrže mješavinu bilja poput cimeta, koromača, menta, đumbira i drugih. To može biti razlog zašto grickalice olakšavaju mučninu kod nekih ljudi.
Želite li ga probati? Ovo su neki od naših favorita:
- Aromatske grickalice Angostura
- Peychauds Bitters
- Q Tonic Water
- Q Drink Club Soda
Od davnih vremena, ljudi se okrenuli đumbirom kao lijekom, sve zbog boli na mučninu i sve između. To nije samo priča o starim ženama, bilo da su - studije pokazale da đumbir može biti vrlo učinkovit tretman za neke vrste želučanih uzrujanih bolesti.
Prirodni protuupalni, đumbir dostupan je u desecima oblika, od kojih sve može pomoći. Đumbirsko žvakanje i dodatke lako se uzimaju, dok drugi ljudi vole đumbir u obliku pića. Pokušajte s prirodnim đumbirom ili izrezati malo svježeg korijena đumbira i napraviti čaj.
Đumbir dolazi u mnogim oblicima. Izaberi:
- Bruce Cost Svježi đumbir Ale Izvorni đumbir - slučaj od 12
- Svježi korijen đumbir
- Chimes Izvorni đumbir Chews, 5-lance Box
- Nova glava đumbirskih snaga, 60 Softgels
Svaki roditelj djeteta zna o banani, riži, jabukama i tijestu (BRAT) kako bi pomogao smiriti uznemireni trbuh, pacijenta pati od mučnine ili proljeva.
BRAT sadrži hranu nisko vlakana i visoku vezu. Nijedna od ovih namirnica ne sadrži sol ili začini, što može dodatno pogoršati simptome. Ova blažena dijeta je zabava kada se osjećate bolesnima, ali morate jesti nešto. Pokušajte previše kuhati tost za malo dodatne pomoći - ugljenog kruha misli se da smanjuje mučninu.
Maziva se često navodi kao koristan popravak mučnine i uznemirenog trbuha jer je mentol u lišću prirodni analgetik.
Pokušajte skuhati čašu paprene metvice ili čajeva s čašama, njuškanje ekstrakta paprene metvice, sisanje na slatkišima bombona, ili čak žvakanje na lišće. To će zadržati trbušne bore u zaljevu i ublažiti osjećaj mučnine.
Naručite! Držite ovaj lijek na ruke.
Ako ga možete trbuh, pokušajte uzeti žlicu za žlicu tako da neutralizira trbuh. Prejak? Pomiješajte se s vodom i čajnom žlicom meda i polako ispirajte.
Kisele kiseline u jabučnom octa mogu pomoći u smanjenju probave škroba, čime škrob stiže do crijeva i zadržava bakterije u crijevima zdrave. Neki ljudi odluče svaki dan uzeti žlicu kao preventivnu mjeru.
Naručite! Držite ovaj lijek na ruke.
Ništa više nije umirujuće od grijača ili boca vruće vode kada se osjećate bolesnima, pa se zagrli do svojeg električnog deka i podignite ga sve dok simptomi ne prođu.
Toplina na želucu će vas odvratiti od bilo kakvih grčeva ili boli, a toplina može pomoći da se opustite mišiće i smanjite mučninu. Nemojte ostavljati predugo, jer možete oštetiti kožu od prekomjerne upotrebe.
Nemojte imati ruku? Naručite jedno od sljedećeg:
- Podno grijanje Sunbeam
- Prozirna plava bočica s toplom vodom
Kada posjetiti liječnika
Problemi u želucu ponekad ukazuju na ozbiljniji problem, pa odmah idite na liječnika ako imate poteškoća sa zadržavanjem vode ili ako vam simptomi traju dulje vrijeme.
Ako primijetite da ste dosljedno imali poteškoće u želucu nakon jela određene hrane ili se bavite određenim aktivnostima, razgovarajte sa svojim liječnikom o simptomima tijekom sljedećeg posjeta. To može biti ništa, ali brzi put do vašeg obiteljskog liječnika može isključiti Crohnovu bolest, alergiju na hranu ili bilo koja druga važna briga.
