Cistitis je najčešća upalna bolest mokraćnog mjehura, koja često pogađa seksualno aktivne žene u dobi od 20 do 50 godina. Kod muškaraca se bolest javlja najčešće nakon 50 godina i pokazatelj je posjeta liječniku, jer može dovesti do ozbiljnih komplikacija.U 20-50% žena cistitis se javio barem jednom u životu.
Uzroci cistitisa
Najčešći uzrok cistitisa je bakterijska invazija. U većini slučajeva patogeni iz crijeva prodiru u mokraćnu cijev i "porastu" do mjehura (uzlazna infekcija). Upala može započeti i u bubrezima, odakle mikrobi migriraju preko uretera do mjehura (silazna infekcija).
Najčešći bakterijski patogeni su E. coli koji se normalno nalaze u debelom crijevu. Međutim, ako uđu u mokraćovod, mogu izazvati upalu.
Ako se infekcija mokraćnog mjehura dogodi nakon putovanja u tropske zemlje, to može ukazivati na shistosomiasis. Ponekad se cistitis može pojaviti i kao nuspojava određenih kemoterapijskih lijekova. Ionizirajuće zračenje u području zdjelice može uzrokovati cistitis (radijacijski cistitis).
Narodni lijekovi za cistitis: dijeta
1. Ograničite mliječne proizvode.
Komentar liječnika:mliječni proizvodi sadrže puno kalcija, proteina, vitamina A i D. Mnogi znanstvenici proučavaju ulogu mliječnih proizvoda u prevenciji osteoporoze. Mlijeko ili mliječni proizvodi ne utječu na razvoj cistitisa, tako da ograničenje neće donijeti nikakve koristi ili štete. Beskorisna preporuka.
2. Uzmi više hrane koja je bogata vlaknima: voće i povrće.
Komentari liječnika: Fiziološki učinci prehrambenih vlakana mogu se uvelike razlikovati. Neke tvari dodijeljene ovoj skupini nemaju čak ni vlaknastu strukturu: pektin, desni i mucilini. Prehrambena vlakna utječu na brzinu kojom hrana prolazi kroz gastrointestinalni trakt.
Neke vrste vlakana apsorbiraju relativno veliku količinu vode. Kao rezultat toga, volumen stolice se povećava. Velika količina izmeta potiče crijevnu pokretljivost, pa se smanjuje rizik od zatvor.
Vlakna će pomoći kod opstipacije, ali ne utječu na bakterijske, virusne, protozoalne ili gljivične infekcije mokraćnog mjehura. Savjeti su beskorisni u vezi s infekcijama, ali korisni u sprječavanju opstipacije.
3. 3 šalice zelenog čaja dnevno.
Komentari liječnika: Laboratorijske studije pokazale su da epigallocatechin galat (EGCG), koji se nalazi u zelenom čaju, sprječava bakterijske infekcije u životinja. Međutim, nije poznato ima li proizvod bilo kakav učinak na ljude.
Farmakološki i toksikološki podaci također pokazuju da polifenoli zelenog čaja mogu izazvati oksidativni stres i u određenim koncentracijama su toksični za jetru. Stoga potrošači trebaju pažljivo odabrati proizvode pripremljene od koncentriranog ekstrakta zelenog čaja. Recept je opasan u velikim dozama, ali siguran u malim dozama.
4. Dnevno uzmite 15 g kuhinjske soli pomiješano sa 200 ml vode i 100 ml limunovog soka.
Komentari liječnika: obična stolna sol sadrži manje od 40% natrija. Natrij ima važnu ulogu u ljudskom tijelu. U većini zapadnih zemalja ljudi konzumiraju oko 10 grama natrijevog klorida dnevno.
Prekomjerni unos natrija povećava rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti, pa zdravstvene organizacije preporučuju smanjiti dnevni unos soli. Visok unos natrija povezan je s većim rizikom od moždanog udara, koronarne srčane bolesti i nefropatije.
Klinička učinkovitost protiv bakterija ili virusa oralnom primjenom nije utvrđena. Učinak je usporediv s placebom. Duga upotreba može pogoršati zdravlje.
Narodni lijekovi za cistitis: biljni lijekovi
1. Ekstrakt ili sok brusnice treba piti ujutro, popodne i navečer prije jela.
Komentar liječnika: u brusnicama dvije skupine sastojaka, prema naturopatima, imaju profilaktički učinak na infekcije mokraćnog sustava: oligomerni proantocijanidini i saharidi (manoza i fruktoza).
Prema naturopatima, proantocijanidini sprječavaju prianjanje bakterija na površinu mokraćovoda (smanjeno prijanjanje). Mannoza i fruktoza smanjuju početak adhezije (indukcije adhezije) patogena na uretru. U metaanalizi Cochrane suradnje iz 2008. godine, profilaktički učinak soka od brusnice osporavan je.
Brusnice su bogate vitaminom C, kao i mineralima natrijem, fosforom i kalijem. Iako se pokazalo da vitamin C daje važan doprinos u prevenciji infekcija kod fizički aktivnih ljudi, u nedostatku hipovitaminoze, on je beskoristan. I posljednje, ali ne najmanje bitno, brusnice sadrže vrijedne flavonoide s antioksidacijskim svojstvima. Flavonoidi brusnice također mogu spriječiti oštećenje stanica inhibiranjem oksidacije "lošeg" LDL kolesterola. Međutim, oni ne utječu na cistitis. Preporuka ne pomaže izliječiti cistitis, već pomaže u ispunjavanju dnevnih potreba za mineralima i askorbinskom kiselinom.
2. Lingonberry.
Komentari liječnika: Lingonberry je bogat antioksidansima (antocijanidini, tanini) koji štite tijelo od oksidativnog stresa. Antioksidanti mogu spriječiti kronične bolesti - aterosklerozu, infarkt miokarda, kožne probleme, rak, oštećenje pamćenja.
Za prevenciju i liječenje akutnih i kroničnih infekcija mokraćnog mjehura koriste se kapsule s grmljavinom. 1 kapsula (400 mg) sadrži otprilike 8-9 čaša koncentrata soka. U bolesnika s uobičajenim infekcijama mokraćnog sustava koriste se 2-3 kapsule dnevno. Klinička efikasnost lingonberry-a, poput brusnice, opovrgnuta je u francuskim studijama. Narodni lijekovi za cistitis s lingonberry neće donijeti korist, međutim, pomoći će nadoknaditi dnevnu potrebu za vitaminom C.
3. Bršljan budra.
Komentari liječnika: Ivy budra sadrži flavonoide (kumarosid, hiperosid, izokvarcetini luteolin-7-di-glukozid) i triterpenoide (ursolna kiselina, β-sitosterol). Listovi sadrže i lektine koji se specifično vežu za N-acetilgalaktosamin.
Biljka se koristi protiv svrbeža i rana. Učinkovitost protiv cistitisa nije utvrđena. Budra ima beznačajan bakteriostatski učinak, koji nije u stanju smanjiti rizik od razvoja infekcija ili ih izliječiti. Recept je beskoristan.
4. Salvia officinalis.
Komentar liječnika: Salvia officinalis sadrži thujone, linalool, 1,8-cineole, tanine i gorke tvari. Najčešći je karijes, kao i kazeinska kiselina. Za upalu usne šupljine i grla, ekstrakti se koriste za ispiranje. Čaj od kadulje može se koristiti i za ispiranje usta ili za oralnu upotrebu.
Eterično ulje sadrži thujone - toksični terpen. Upotreba kadulje kao biljnog čaja može dovesti do po život opasnih posljedica. Simptomi trovanja uključuju glavobolju, grčeve, drhtanje ruku i vrtoglavicu. Propisivanje je potencijalno opasno, jer visoke doze mogu dovesti do smrti pacijenta. Narodni lijekovi za cistitis s thujoneom mogu biti opasni po život.
Narodni lijekovi za cistitis: nesigurne metode
1. Na trbuh stavite mokru krpu, a na nju - grijanu crvenu ciglu. Držite 5-10 minuta i ponovite postupak 5 puta dnevno.
Komentari liječnika: Vrući kamen može izazvati termičku opekotinu, što nije samo neučinkovito, već i opasno. Dugo zagrijavanje mokraćnog mjehura može pridonijeti širenju bakterijskih, virusnih i gljivičnih infekcija. U ekstremnim slučajevima pacijent razvije sepsu, sistemsku infekciju koja često rezultira smrću. Recept je izuzetno opasan.
2. Snažno zagrijavanje.
Komentar liječnika: akutni cistitis nije dopušteno liječiti toplim kompresama, jer postoji opasnost od širenja infekcije. Dugo zagrijavanje ne samo da može povećati rizik od sepse, već i komplicirati tijek cistitisa.
Narodni lijekovi za cistitis nisu samo beskorisni, već su u nekim slučajevima i opasni za ljudski život. S bakterijskim cistitisom morate se posavjetovati s liječnikom koji će propisati učinkovite antibiotike. Gljivična bolest liječi se antimikotičkim lijekovima. Virusna upala mokraćnog mjehura prolazi u većini slučajeva bez liječenja u 4-7 dana.
