Periartritis je bolest koja prati upalu tkiva u blizini zglobova. Takav se proces može dogoditi zbog hipotermije, s prekomjernim opterećenjem, u slučaju infekcije. Čim se javi bol u ramenu i liječnik dijagnosticira periartritis ramena, potrebno je odmah započeti liječenje kod kuće.
Uzroci periartritisa ramena i ramena
Razloga za razvoj ove bolesti može biti nekoliko. Prvi razlog objašnjava neurodistrofične promjene bolesti vlakana tetiva. Oni napreduju kao rezultat osteohondroze cervikalne kralježnice. To uzrokuje začepljenje živaca brahijalnog pleksusa. Oštećena je cirkulacija krvi u brahijalnom sastavu, razvija se degeneracija i reaktivna upala tetivanih vlakana ramena.
Drugi razlog ukazuje na mehaničko ozljede mekih tkiva. To može biti pretjerana fizička aktivnost, udarci u rame. Mikrotrauma je praćena suzama vlakana tetiva. Sljedeće bolesti mogu dovesti do napredovanja bolesti:
Infarkt miokarda;
Angina pektoris;
· TBI;
Parkinsonova bolest
Dijabetes melitus
Plućna tuberkuloza.
Takvi čimbenici mogu uzrokovati bolest:
· Išijasa;
· Žena starija od 40 godina;
Hipotermija zgloba;
Neuropsihijatrijske bolesti;
· Spondiloza;
· Dugo se držite na vlažnim mjestima.
Bez obzira na uzrok bolesti, potrebno je započeti pravodobno i kompetentno liječenje.
Masaža i terapija za vježbanje u liječenju humeroskapularnog periartritisa kod kuće
Kako biste se oslobodili boli, vratite mišićni ton u normalu, spriječite komplikacije da učinkovito rade masažu. Masaža treba biti područje zahvaćenog zgloba, gornji dio leđa, prsa, područje ovratnika. Postupci se mogu provesti kod kuće. Zabranjeno je pribjegavati ovoj metodi u slučaju akutne boli, vrućice i oštećenja epiderme.
Uz ovu bolest, akupresura je korisna. Pomaže u uklanjanju boli i vraćanju motoričkih sposobnosti. Jedna od metoda je hirudoterapija. Pijavice se postavljaju na određene točke. Ovim postupkom primjećuje se pojačana cirkulacija krvi, oteklina se smanjuje i otočni upalni proces se povlači.
Fizikalna terapija je također nezamjenjiva metoda liječenja bolesti. Vježba ublažava bol, povećava pokretljivost zglobova. Moguće je započeti s predavanjem nakon razgovora sa stručnjakom. Liječnik će odabrati skup učinkovitih vježbi.
Nastava bi se trebala održavati nekoliko puta dnevno. Preporučuje se da se terapija daje istodobno. Obično izlječenje traje najmanje mjesec dana. Glavno pravilo liječenja je postupno povećanje stresa. Počnite samo s laganim vježbama. Kako se stanje pacijenta poboljšava, tečaj se može raznoliko promijeniti. Prvo, vježbe se izvode 3-5 puta, a nakon 7-10. Propisane su razne vježbe, ali tečaj mora uključivati pokrete ramenskih zglobova obje ruke.
Učinkovite vježbe su:
1. Sjednite na stolicu, stavite ruke sa svake strane. Laktovi trebaju biti razdijeljeni na strane. Nježno i polako spustite ramena prema naprijed, a zatim natrag.
2. Biti u istom početnom položaju i vršiti glatku rotaciju ramenima.
3. Učinkovite i pasivne vježbe. Pomažu u povećanju raspona pokreta u bolnom zglobu. Na primjer, bolnu ruku možete pričvrstiti na drugo rame. Zdravim udovom podignite lakat bolne ruke.
4. Da biste dobili bolesnu ruku iza leđa, zgrabite je zdravom rukom. Povucite do stražnjice dok se ne pojavi bol.
Vrlo učinkovita metoda bolesti je postisometrijsko opuštanje. Čak se i teški oblici bolesti mogu izliječiti. Za vraćanje pokreta u zglobu dovoljno je 15 postupaka.
Liječenje periartritisa ramena i ramena kod kuće: solni oblozi i medni oblozi
Da biste dobili fiziološku otopinu za kupku, morate pomiješati 100 g soli i litru tekućine. Temeljito miješajte cijelu masu dok se bijeli kristali potpuno ne otope.
U rezultirajuću otopinu ispustite komad gaze presavijenog u 8 slojeva. Ako nema gaze, onda možete koristiti lanenu krpu. Obloga mora ostati u ljekovitoj tekućini najmanje dva sata. Nakon toga malo ugrijte tekućinu.
Iz posude izvadite topli zavoj i pričvrstite na zahvaćeni zglob. Omotajte polietilen preko kože. Ovjes učvrstite čistim pamučnim ručnikom. Takve postupke treba izvesti prije spavanja. Trajanje terapije je oko dva tjedna. Liječnik će nakon dijagnoze odrediti broj potrebnih postupaka.
Ništa manje učinkovit medni oblog, što je još lakše učiniti. Nanesite labavi sloj pčelinjih proizvoda na epidermu. Mora se pažljivo rasporediti po bolnoj površini. Također je potrebno primijeniti na obližnja područja. Za obradu skapule, klavikule i podlaktice. Nakon toga pokrijte područje koje je tretirano plastičnim filmom. Da biste ga ugrijali oblog, omotajte ga toplim šalom. Ostavite oblog preko noći. Tijek terapije za svakog pacijenta je individualan.
Alternativni recepti za liječenje periartritisa ramena kod kuće kod kuće
Postoji mnogo narodnih recepata koji pomažu ublažiti stanje pacijenta takvom bolešću. Najučinkovitiji su:
1. Kupke sa sijenom. Sjeno sijena je ljekovita biljka koja pomaže riješiti simptoma koji se manifestiraju. Da biste pripremili kupku, morate uzeti 500 grama osušene trave i dodati 10 litara tekućine. Donesite cijelu masu da prokuha, a zatim ostavite da se ohladi. Nakon 40 minuta procijedite juhu i izlijte je u pripremljenu kupku. U kadi za sijeno možete provesti onoliko vremena koliko želite. Obično je trajanje primjene oko četvrt sata. Temperatura tekućine ne bi trebala pasti ispod 37 stupnjeva.
2. Vrući oblog od bilja. Za ljekovitu smjesu trebate pomiješati ljekovito bilje poput ljekovitog limuna, kamilice i djeteline u omjeru 1: 2: 2. Prelijte kipuću vodu preko sastava i sve pobijedite mikserom. Vruću kašu stavite na prethodno pripremljeni zavoj. Da bi toplina ostala na vrhu obloge, položite polietilen. Trajanje terapije ovisi o težini tijeka bolesti.
3. Burdock. List biljke se nanosi na zahvaćeno područje i ostavlja preko noći. Listove prije ispiranja. Ujutro ga mora zamijeniti svježim. Biljka pomaže da se riješite boli.
4. Infuzija ljekovitog bilja. Izliječenje ove bolesti ne može bez infuzije ljekovitog bilja koje treba konzumirati iznutra. Jednostavan i ukusan lijek je tamna ribizla. Pomiješajte 50 g bobica sa šećerom i tucite mikserom. Prelijte kipućom vodom preko cijele mase i dobro promiješajte. Sastav za piće. Moguće je i miješanje koprive s hipericumom. Suha bilja se miješaju u istom omjeru. Veliku žlicu zbirke prelijte čašom kipuće vode. Stavite na tihoj vatri 10 minuta. Filtrirajte lijek, nakon uzimanja 4 puta dnevno prije svakog obroka. Proizvod se može čuvati u hladnjaku. Nakon uzimanja nelagoda prolazi, bol se uklanja.
Uz periartritis ramena i ramena, trljanje je korisno. Mogu se napraviti uz pomoć raznih tinkture i dekocija. Za zagrijavanje oboljelog područja i uklanjanje boli pomoći će infuzija votke na paprici. Ovim alatom svakodnevno trljajte zahvaćeno područje. Broj tretmana varira od dva do tri. Nakon manipulacija, zahvaćeno područje treba izolirati toplim šalom. Obucite džemper.
Ne manje učinkovita tinktura nevena. Ima učinak na otočni upalni proces. Pomaže mišićima da se brže oporave. Djelotvorne dekokcije od:
· Trputac;
· Kamilice;
· Brezov list;
· Mint.
Uzmite sve biljke u istom omjeru. Veliku žlicu zbirke prelijte s dvije šalice kipuće vode. Stavite smjesu na laganoj vatri pet minuta. Ostavite lijek sat vremena. Zatim filtrirajte i zamotajte toplim ručnikom. Ponovite manipulacije 2-3 puta dnevno.
