Pukotine u petama pojavljuju se ne samo kod starijih ljudi. Javljaju se u bilo kojoj dobi iz različitih razloga: nepravilna higijena, gljivice na nogama, neudobne ili uske cipele, nedostatak vitamina E i A, suha koža. Ako ovo nije gljiva, sasvim je moguće riješiti problem sami.
Domaće kupke
Izrađuju se na čistim stopalima opranim sapunom. Prosječno vrijeme kupke je četvrt sata. Broj dana na koje se gleda kao na pete. Ponekad su dovoljna dva ili tri postupka, a u težim slučajevima tjedan nije dovoljan.
Recept za biljne juhe:
• 4 žlice. l. bilje ulijte 2 litre kipuće vode;
• inzistirati na tekućini pola sata, procijediti i sipati u posudu;
• uronite noge u toplu infuziju na 15-20 minuta.
Ovaj će recept zahtijevati protuupalno i zacjeljivanje rana: neven, kantarion, kadulja, kamilica i sukce. Mogu se koristiti pojedinačno ili kombinirati u bilo kojem omjeru.
Jednostavan narodni lijek za pukotine na petama sa sodom:
• otopite 2 žlice u 2 litre vode l. soda;
• spustite noge na 15 minuta.
Posuda za krumpir škrob:
• razrijedi se u litri vode 1 žlica. l. škrob;
• stavite u zdjelicu pete na pola sata;
• dodajte vruću vodu svaki put kada se ohladi u kadi;
• preko noći, ponavljajte tjedan dana ili više.
Recept s morskom soli:
• sipati 1 litru kipuće vode 3 žlice. l. morska sol;
• pričekajte da se voda ohladi na prihvatljivu temperaturu, ali ostaje vruća;
• spustite stopala za 20-30 minuta.
Ako je more u blizini i sposobnost crpljenja vode odatle, to je u redu. Ali morska voda brzo gubi korisna svojstva, pa se kupka mora obaviti odmah po dolasku kući. Voda se zagrijava ili ostavi da se ohladi.
Nakon bilo koje kupke, pažljivo trljajte pete bundevom, četkom ili posebnom rernom. Ne može se istovremeno riješiti stare kože, pa nemojte silom trljati pete. Zatim isperite stopala običnom vodom i nanesite masnu kremu, ulje ili mast; stavite čarape. Stoga je najprikladnije raditi kupke prije spavanja.
Komprese, masti, maske
Za upotrebu vrijedi odabrati slobodnu večer ili slobodan dan da biste radili mirno i bez žurbe. Ne mora se sve raditi noću.
Komprimirani krastavci-luk - narodni lijek za pukotine na petama:
• polovicu velikog luka prelijte kipućom vodom nekoliko sekundi;
• pomiješajte blender od luka i jednog krastavca;
• pripremite pete, kao u prethodnom receptu;
• obilno mastijte pete biljnom smjesom, omotajte filmom i stavite 2 para čarapa;
• ostavite preko noći, ujutro isperite noge običnom vodom.
Recept s voskom broj 1:
• pržite luk u čaši biljnog ulja, procijedite;
• pošaljite ovo ulje, 100 g voska i mali komad propolisa u vodenu kupelj, ne više od graška;
• kuhati na laganoj vatri do vrenja, nakon otapanja voska, kuhati nekoliko minuta;
• Otopinu ocijedite u sterilnu staklenu bočicu i ostavite dok se ne zgusne.
Gotova smjesa može se koristiti dok se ne pokvari. Preporuča se čuvati u hladnjaku.
Drugi recept s voskom:
• 1 žličica rastopite vosak u vodenoj kupelji;
• dodajte žlicu čvrstog kakao maslaca i shea maslaca, pričekajte da se otopi;
• sipajte žlicu ulja šipka, pšeničnih klica, kalendule, heljde;
• Temeljito sve izmiješajte, prelijte u staklenu bočicu i čuvajte na sobnoj temperaturi.
Ovo je univerzalni recept, pogodan ne samo za pete, već i za koljena, laktove, ruke. Neki ga nanose na usne, ali to treba učiniti s oprezom. Osjetljiva koža usana može biti alergična na vosak.
Povrće preljev:
• pomiješajte kašu od luka, riblje ulje i sok od aloe;
• odvojeno kašiku kupusa, tako da pušta sok;
• smjesu obilno rasporedite po nogama i zamotajte list kupusa;
• Nosite čarape na vrh i ostavite zavoj do jutra.
Jednostavan oblog koji se može napraviti s jabukom ili krumpirom:
• uzmite jednu svježu jabuku ili sirovi krumpir;
• naribajte ga na rerni;
• mazite stopala dobivenom kašom i umotajte ih u vrećice;
• Navucite čarape na vrh i ostavite oblog nekoliko sati.
Narodni lijek za ispucale pete s ocatom
Recept broj 1:
• pomiješajte pileće jaje, 1 žlica. l. nerafinirano biljno ulje i 1 žličica. 9% octa;
• napraviti homogeni sastav sličan masti;
• Prije upotrebe, parite noge u sodoj kupki, obrišite ručnikom;
• Nanesite sastav na pete i masirajte neko vrijeme da poboljšate cirkulaciju krvi i učinke;
• zamotajte noge ljepljivim filmom, obucite obične čarape i toplu odozgo;
• ostavite preko noći, ako nije moguće, najmanje 4 sata.
Recept s ocatom broj 2:
• kombinirati 3 žlice. glicerin i 1 žličica jabučni ocat;
• nanesite sastav i stavite na plastične vrećice, popravite ih, stavite čarape na vrh;
• isperite običnom vodom nakon sat vremena;
• primjenjuju se svaki drugi dan.
Važno je: ocat je snažna tvar. Ako osjetite neugodne senzacije, morate odmah isprati sastav s nogu i više ne koristiti ove recepte.
Recept s alkoholom i ocatom:
• pomiješajte 2 žlice. alkohol i 3 octa i glicerola;
• nanesite masti 30-40 minuta, a zatim temeljito isperite noge.
Ako se pojavi neugodan osjećaj, odmah ga isperite, alkohol osuši kožu, u kombinaciji s ugrizom dobiva se moćan lijek.
Opće preporuke
Kada nema vremena ili između kupki i kompresa, prikladan je jednostavan narodni lijek protiv pukotina na petama:
1. Noću se noge podmazuju masnom kremom ili uljem. Pogodna dječja krema. Od odabranih ulja su ona za suhu kožu: maslinovo, shea, kokosovo, pšenične klice, breskva, makadamija. Ulje se može zagrijati u vodenoj kupelji za bolji učinak.
2. Neobična metoda rješavanja pukotina je krema za kravlje vimene. Prodaje se u bilo kojoj veterinarskoj ljekarni, čak i u velikom gradu. Ima specifičan miris koji se neće svima svidjeti. Ali to brzo nestaje i ako odmah obučete čarape, nećete to osjetiti.
3. Kada koristite bilo koju kremu ili ulje, masaža stopala će vam biti od pomoći. Pojačava cirkulaciju krvi, poboljšava funkciju odabranog proizvoda.
4. U redovna ulja mogu se dodavati esencijalna ulja. Ružičasta omekšava kožu i poboljšava čvrstinu. Bilo koji eter citrusa ubrzat će cirkulaciju krvi i ozdravljenje. Ako su pukotine vrlo jake ili ih prati gljiva, pomoći će ulje čajevca ili eukaliptusa. Imaju protuupalno i antimikrobno djelovanje. Čaj stablo jedno je od rijetkih esencijalnih ulja koje se može koristiti bez uzgoja u baznom ulju. Eter lavande umiruje napeta stopala.
5. Prije upotrebe bilo kojeg narodnog lijeka, provodi se alergijski test. Neke komponente mogu biti neugodne za kožu i uzrokovati svrbež ili iritaciju.
6. Potrebno je napustiti neudobne i male cipele, potpetice. Povremeno obrišite cipele iznutra antibakterijskim sredstvom. Ne možete nositi isti par duže vrijeme. Trebala bi stajati i ventilirati se najmanje jedan dan.
Nakon uspješnog liječenja pukotina na nogama, potrebno je stalno brinuti. Ovisno o stanju kože, jednom tjedno ili dva parite noge, četkajte ih ili koristite pečurku. Svake večeri podmažite stopala kremom. Ako se vaše pete dobro osjećaju, dovoljna je lagana hidratantna krema. U slučaju prekomjerne suhoće, trebat će hranjiva masna krema.
Ono što ne biste trebali učiniti
Prije nego što potražite narodni lijek za pukotine na petama, preporučuje se pažljivo proučiti sljedeće savjete:
1. Ne bavite se liječenjem. Prvo biste trebali posjetiti liječnika i proći struganje kako biste otkrili je li to gljiva. Ako je sve u redu, možete koristiti domaće recepte. Ako ne, liječnik će propisati odgovarajući tretman, ljekarnu.
2. Postoji veliki broj narodnih lijekova. Preporučuje se odabrati najpouzdanije i odustati od sumnjivih. Na primjer, urinoterapija - kompres se navlaži u vlastitom urinu i nanosi na problematično mjesto. Što tjelesne tajne ne mogu biti korisne, već je ostalo sve što je potrebno. Ne postoje znanstveni dokazi o koristima ove metode.
3. Tijekom pojave pukotina, ne koristite obični sapun. Savjetuju se nježna sredstva s neutralnim pH. Alkalno okruženje isušuje kožu i povećava pucanje.
Možete se samostalno riješiti suhoće i pukotina na nogama, važno je započeti liječenje na vrijeme. Ako odaberete pravi narodni lijek za pukotine na petama, problem će se riješiti nakon nekog vremena.
