Znanstvenici su izračunali idealne parametre struka

Pin
Send
Share
Send

Engleski znanstvenici i njihove kolege iz Norveške otkrili su idealnu veličinu ženskog struka. Stručnjaci su detaljno izračunali sve i izjavili da idealni struk ne bi trebao biti veličine veće od polovice visine.

Ispada da su proporcije 90-60-90, koje su žene neprestano tražile, oponašajući poznate ljepotice iz svijeta mode, izuzetno opasne za zdravlje. Naravno, nisu sva tri parametra, već samo veličina struka. Prema istraživačima, u idealnom slučaju ženski struk trebao bi biti 80-85 centimetara.

Ništa manje i manje, jer nepotrebni kilogrami smješteni u području struka izazivaju dijabetes i hormonalne poremećaje, a oblici „nalik modelu“ dovode do srčanih bolesti i depresije, koje su često popraćene drugim živčanim poremećajima. Štoviše, žene s nedostatkom težine imaju veću vjerojatnost da će počiniti samoubojstvo od punih žena.

Znanstvenici vjeruju da je omjer rasta u količini struka najtačniji pokazatelj odsutnosti ili prisutnosti problema s prekomjernom težinom. Upravo taj pokazatelj govori o očekivanom trajanju života. Na primjer, ako je struk 80% rasta umjesto idealnih 50%, čovjek može izgubiti sedamnaest godina života!

Pomoću ovog pokazatelja možete provjeriti malu djecu, a ne samo odrasle. Stručnjaci preporučuju započeti točna mjerenja u mladoj dobi kako biste imali vremena za poboljšanje svoje figure, čime ćete produžiti svoj život.

Pin
Send
Share
Send

Pogledajte video: NAUČI BROJATI KALORIJE I MAKRONUTRIJENTE MyFitnessPal (Srpanj 2024).