Pregled
Više od 30 milijuna ljudi u Sjedinjenim Državama nosi kontaktne leće, prema centrima za kontrolu i prevenciju bolesti. Mnogi ljudi preferiraju kontakte naočalama jer su prikladniji i ispravljaju vašu viziju bez promjene izgleda. Obično, jedva da osjećate da ih nosite.
Ali ako razvijete stanje koje se zove sindrom suhog oka, kontaktne leće mogu postati neugodno. To se događa kada oči ne stvaraju suze pravilno ili dovoljno tekućine kako bi vaše oči bile podmazane i udobne.
Što uzrokuje sindrom suhog oka?
Prema Nacionalnom institutu oka, gotovo pet milijuna Amerikanaca ima sindrom suhog oka. Uzroci mogu uključivati:
- oštećenja suznih žlijezda oko očiju
- oštećenja ili bolesti kože oko očiju
- bolesti poput Sjogrenovog sindroma i drugih autoimunih stanja
- lijekovi, kao što su antihistaminici, određeni antidepresivi, lijekovi protiv krvnog tlaka i pilule za kontrolu rađanja
- promjene hormona koje se mogu pojaviti u menopauzi
- suho oko također može biti povezano s alergijama i starenjem očiju
Nošenje kontaktnih leća dulje vrijeme također može uzrokovati suho oko. Prema studiji Optometry & Vision Science, oko polovice nositelja kontaktnih leća razvija suhog oka povezanih s kontaktnim lećama.
Suho oko može uzrokovati bol, spaljivanje, ili grubo osjećaj, kao da je nešto u vašem oku. Neki ljudi doživljavaju zamagljen vid. Suhim očima možete se osjećati posebno neugodno tijekom nošenja kontaktnih leća.
Ne morate odustati od nošenja kontaktnih leća ako imate suho oko. Može vam pomoći liječenje uzroka suhog oka ili promjena na drugu vrstu leće.
Opcije za suhe oči
Vaš liječnik može pomoći u otkrivanju uzroka zašto imate suho oko prije početka liječenja.
Vaš liječnik može preporučiti podmazivanje kapi za oči ako oči ne proizvode dovoljno suza. Ako je lijek koji uzimate uzrok, možda ćete se morati prebaciti. Postoji i postupak za priključivanje sustava za odvod u vašim očima tako da više vlage ostaje u vašim očima. Taj se postupak može ponuditi u teškim slučajevima.
Ako je problem s lećama, možda ćete morati pokušati s drugom vrstom. Evo nekoliko opcija.
Objektivne materijale
Dostupne su različite vrste materijala za kontaktne leće. Meke kontaktne leće izrađene su od fleksibilne plastike koja omogućuje da kisik prođe kroz oči. Čvrste plinopropusne kontaktne leće izrađene su od teže tvari, ali dopuštaju i da kisik dopre do oka.
Meke leće su izrađene od hidrogela, koje sadrže vodu. Postoje raspoložive meke leće koje se mogu nositi za jedan dan, a zatim bacaju van. Meke leće s produljenim trošenjem mogu se ponovno koristiti do 30 dana.
Promjena vaših kontaktnih leća dnevno sprječava naslage proteina, što može učiniti vašim očima još suha. Ako imate problema s suhim okom, možda biste trebali isprobati jednokratne leće.
Također možete razmotriti prebacivanje na silikonsku hidrogelovu leću. Ove vrste leća ne dopuštaju da voda isparava jednako lako kao ostali. Oni mogu smanjiti suho oko bolje od redovitih hidrogelnih kontakata.
Proclear je jedini brand of disposable leća koji su odobreni od strane FDA kako bi se smanjila senzacija osjećaja suhog očiju. Sadrži fosforilholin, koji bi trebao privući vodu i zadržati osjećaje vlažnih očiju.
Sadržaj vode u objektivu
Meke kontaktne leće kategorizirane su količinom vode koju sadrže.
Lencje s visokom vodom imaju veću vjerojatnost da uzrokuju suhe oči od onih s niskom vodom. One obično šalju više vlage u oči kad ih najprije stavite, ali se mogu brže isušiti. Možda ćete morati isprobati leće s različitim sadržajem vode dok ne pronađete onu koja vam odgovara.
Veličina leće
Većina kontaktnih leća mjeri se oko 9 milimetara. Oni pokrivaju samo iris, obojeni dio oka.
Scleralne kontaktne leće obično mjere 15 do 22 milimetra. Oni pokrivaju dio bijelog područja oka, poznatog kao sclera. Scleralne leće su plinopropusne, što znači da dopuštaju kisik da dostigne površinu oka. Neki ljudi javljaju poboljšanje simptoma kod ove vrste leća.
Promjena u rješenjima
Ponekad problem nije s vašim kontaktnim lećama, već s rješenjem koje koristite za čišćenje. Neka rješenja sadrže konzervanse koje mogu nadražiti vaše oči i ostaviti ih suhe. Drugi sadrže materijale koji možda nisu kompatibilni s određenim vrstama mekih kontaktnih leća i mogu uzrokovati reakciju.
Provjerite kod svog liječnika za oči. Ako misle da je vaše rješenje leća možda krivo, isprobajte različite marke dok ne pronađete onu koja vam odgovara.
Njega za kontaktne leće
Postoji niz mogućnosti za olakšavanje suhog oka.
Prebacivanje na drugu vrstu kontaktnih leća je dobro mjesto za početak. Briga o lećama je još jedan važan korak. Čuvajte ih čiste i promijenite ih prema preporuci. Nosite leće samo za vrijeme koje vam liječnik očeva propisuje.
Navlažite oči ponovnim kapanjem prije stavljanja kontaktnih leća. Koristite kapljice tijekom dana tako da oči ostanu vlažne. Kada ste u vrlo suhom okruženju, poput zimske grijane sobe, možda ćete morati koristiti češće kapi. Ako su vam oči osjetljive, pokušajte s markom bez kapi za oči.
Možda ćete morati privremeno zaustaviti nošenje kontakata ako i dalje imate problema nakon pokušaja različitih leća i rješenja. Osvježite oči bez suza bez konzervansa nekoliko dana kako biste oči oporavile. Slijedite savjete liječnika prije ponovnog pokušaja kontakata.
