Što je bol kostiju?
Bol u kosti je ekstremna nježnost, bol, ili druga nelagoda u jednoj ili više kostiju. Ono se razlikuje od bolova u mišićima i zglobovima jer je prisutno da li se kreće ili ne. Bol je obično povezan s bolestima koji utječu na normalnu funkciju ili strukturu kostiju.
Što uzrokuje bol u kostima?
Mnogi uvjeti i događaji mogu dovesti do bolova u kostima.
Ozljeda
Ozljeda je čest uzrok bolova u kostima. Obično, ova bol nastaje kada osoba prolazi kroz neki oblik traume, kao što je prometna nesreća ili pad. Utjecaj može razbiti ili lomiti kost. Bilo kakvo oštećenje kosti može uzrokovati bolove u kostima.
Mineralni nedostatak
Da biste ostali snažni, vaše kosti zahtijevaju različite minerale i vitamine, uključujući kalcij i vitamin D. Nedostatak kalcija i vitamina D često dovodi do osteoporoze, najčešćeg tipa bolesti kostiju. Ljudi u kasnoj fazi osteoporoze često imaju bol u kostima.
Metastatski rak
To je rak koji je započeo negdje drugdje u tijelu, ali se proširio na druge dijelove tijela. Rak raka dojke, pluća, štitnjače, bubrega i prostate su među rakom koji se obično proširio na kosti.
Rak karcinoma
Rak karcinoma opisuje stanice raka koje potječu od same kosti. Rak karcinoma mnogo je rjeđi od metastazirajućeg karcinoma kostiju. Može uzrokovati bolove u kostima kada rak otkine ili uništi normalnu strukturu kostiju.
Bolesti koje smetaju opskrbu krvlju kostiju
Neke bolesti, poput anemije srpastih stanica, ometaju opskrbu krvlju kosti. Bez stabilnog izvora krvi, koštano tkivo počinje umrijeti. To uzrokuje značajnu bol u kosti i slabi kost.
Infekcija
Ako infekcija potječe ili se širi kostima, može uzrokovati ozbiljno stanje poznato kao osteomijelitis. Ova infekcija kosti može ubiti stanice koštane mase i uzrokovati bolove u kostima.
Leukemija
Leukemija je rak koštane srži. Koštana srž se nalazi u većini kostiju i odgovorna je za proizvodnju koštanih stanica. Osobe s leukemijom često doživljavaju bol u kostima, osobito u nogama.
Koji su simptomi?
Najočitije simptom koštane boli je neudobnost jeste li još uvijek u pokretu.
Drugi simptomi ovise o posebnom uzroku boli kostiju.
| Uzrok koštane boli | Ostali povezani simptomi |
| Ozljeda | Oteklina, vidljivi prekidi ili deformacije, udar ili brušenje buke nakon ozljeda |
| Mineralni nedostatak | Bol u mišićima i tkivima, poremećaji spavanja, grčevi, umor, slabost |
| Osteoporoza | Bol u leđima, pognut položaj, gubitak visine tijekom vremena |
| Metastatski rak | Veliki raspon simptoma ovisno o tome gdje se raka širi, što može uključivati glavobolju, bol u prsima, frakture kostiju, napadaji, vrtoglavica, žutica, otežano disanje, otekline u trbuhu |
| Rak karcinoma | Povećana koštana raspadanja, gruda ili masa pod kožom, ukočenost ili trnci (od kada tumor preše na živac) |
| Poremećena opskrba krvlju kostiju | Bol u zglobovima, gubitak funkcije zglobova i slabost |
| Infekcija | Crvenilo, pruge s mjesta infekcije, oteklina, toplina na mjestu infekcije, smanjenje kretanja, mučnina, gubitak apetita |
| Leukemija | Umor, blijeda koža, otežano disanje, noćno znojenje, neobjašnjen gubitak težine |
Bol u kostima u trudnoći
Bol u zdjelici kost je česta pojava kod mnogih trudnica. Ova bol se ponekad naziva trudnoćom povezana bol u prsnom košu (PPGP). Simptomi uključuju bol u stidne kosti i krutost i bol u zdjelici zdjelice.
PPGP se obično ne riješi tek nakon isporuke. Međutim, rano liječenje može smanjiti simptome. Opcije liječenja mogu uključivati:
- ručnom terapijom ispravno pomaknuti zglobove
- fizikalna terapija
- vodene vježbe
- vježbe za jačanje zdjelice
Iako je uobičajeno, PPGP je još uvijek abnormalan. Obratite se liječniku ako imate bol u zdjelici.
Kako se dijagnosticira bol kostiju?
Liječnik treba utvrditi bolni uzročnik za preporučivanje liječenja. Liječenje temeljnog uzroka može drastično smanjiti ili ukloniti bol.
Vaš liječnik će obaviti fizički pregled i pitati za vašu medicinsku povijest. Uobičajena pitanja uključuju:
- Gdje se nalazi bol?
- Kada ste prvi puta osjetili bol?
- Je li bol bolji?
- Postoje li i drugi simptomi koji prate kost boli?
Vaš liječnik može narediti krvne pretrage da potraže nedostatke vitamina ili markere karcinoma. Krvni testovi također mogu pomoći vašem liječniku otkriti infekcije i poremećaj nadbubrežne žlijezde koji mogu ometati zdravlje kostiju.
Kosti X-zrake, MRI-i i CT-ovi mogu pomoći vašem liječniku procijeniti zahvaćeno područje za ozljede, koštane promjene i tumore unutar kosti.
Istraživanja urina mogu se koristiti za otkrivanje abnormalnosti unutar koštane srži, uključujući i multipli mijelom.
U nekim slučajevima, vaš liječnik će morati pokrenuti više testova kako bi isključio određene uvjete i dijagnosticirati točan uzrok vaše bolove kostiju.
Kako se liječi bol kostiju?
Kada je liječnik odredio uzrok bolova u kosti, početi će liječiti osnovni uzrok. Oni vam mogu savjetovati da što više udaljite zahvaćeno područje. Vjerojatno će vam propisati boli za ublažavanje boli u umjerenim do teškim bolestima kostiju.
Ako vaš liječnik nije siguran za uzrok i sumnja na infekciju, započeti će vas na antibioticima. Uzmi cijeli tijek lijekova, čak i ako se vaši simptomi odlaze u roku od nekoliko dana. Kortikosteroidi se također obično koriste za smanjenje upale.
Opcije liječenja koštane boli uključuju:
Oslobađanje boli
Oslobađanje boli su među najčešće propisanim lijekovima za smanjenje boli kostiju, ali ne liječe temeljni uvjet. Može se koristiti prekomjerno liječenje kao što su ibuprofen (Advil) ili acetaminofen (Tylenol).Lijekovi na recept kao što je paracetamol ili morfij mogu se koristiti za umjerenu ili tešku bol.
Trčanje nisko? Uzmite Tylenol i ibuprofen sada.
antibiotici
Ako imate infekciju kosti, vaš liječnik može propisati snažne antibiotike kako bi ubio štetu koja uzrokuje infekciju. Ovi antibiotici mogu uključivati ciprofloksacin, klindamicin ili vankomicin.
Dodaci prehrani
Osobe koje imaju osteoporozu trebaju vratiti razine kalcija i vitamina D. Vaš liječnik će vam dati prehrambene dodatke za liječenje nedostatka minerala. Doplate su dostupne u tekućem obliku, tabletu ili obliku za žvakanje.
Pronađite dodatke kalcijima i vitamin D dodataka na mreži.
Liječenje raka
Bol u kostima uzrokovanog rakom teško je liječiti. Liječnik će morati liječiti rak kako bi ublažio bol. Uobičajeni tretmani raka uključuju operaciju, terapiju zračenjem i kemoterapiju (što može povećati bol u kostima). Bisfosfonati su tip lijekova koji pomažu u sprečavanju oštećenja kostiju i bolova u kostima kod osoba s metastaziranim karcinomom kostiju. Također se mogu propisati opijati boli protiv opijata.
kirurgija
Možda će vam trebati operacija za uklanjanje dijelova kosti koji su umrli zbog infekcije. Kirurgiju se također može zahtijevati ponovno postavljanje kostiju i uklanjanje tumora uzrokovanih rakom. Rekonstrukcijska kirurgija može se koristiti u teškim slučajevima gdje se zglobovi mogu zamijeniti ili zamijeniti.
Kako se spriječiti bol kostiju?
Održavanje jakih, zdravih kostiju olakšava izbjegavanje bolova u kostima. Da biste održali optimalno zdravlje kosti, zapamtite:
- održavanje zdravog plana vježbanja
- dobiti dovoljno kalcija i vitamina D
- piti samo umjereno
- izbjegavajte pušenje
Osim poboljšanja zdravlja kosti, također možete izbjeći ozljede koje dovode do bolova u kostima. Pokušajte spriječiti padove tako da podnice budu bez nereda i pazite na labave prostirke ili loše osvjetljenje. Trebao bi također biti oprezan kad krenete gore ili dolje stubama. Za sportske aktivnosti, osobito sportske kontakte poput nogometa ili boksa, nose odgovarajuću zaštitnu opremu.
Što se događa u oporavku?
U mnogim slučajevima, potrebno je neko vrijeme da ozdravi problem koji uzrokuje bol kostiju, da li bol dolazi od kemoterapije ili frakture.
Tijekom oporavka, izbjegavajte otežavanje ili ometanje zahvaćenih područja. To može spriječiti daljnje ozljede i bolove te dopustiti ozdravljenje. Oslobodite zahvaćena područja što je više moguće i imobilizirajte površinu ako postoji opasnost od daljnje ozljede.
Za neke ljude, pomagala poput proteza, udubljenja i baca mogu pružiti podršku koja može zaštititi kost i ublažiti bol.
Kada treba posjetiti liječnika
Ozbiljni uvjeti često su uzrok bolova u kostima. Čak i blaga bol u kosti može ukazivati na stanje u slučaju nužde. Ako osjetite neobjašnjivu bol u kosti koja se ne popravlja u roku od nekoliko dana, posavjetujte se s liječnikom.
Također biste trebali vidjeti liječnika ako bol u kostima bude popraćena gubitkom težine, smanjenim apetitom ili općim umorom.
Bolovi u kostima koji proizlaze iz ozljede također trebaju potaknuti posjet liječnika. Liječenje je potrebno za frakture od izravne traume do kosti. Bez odgovarajućeg liječenja, kosti mogu izliječiti u pogrešnim položajima i spriječiti kretanje. Trauma također predisponira na infekciju.
Healthline i naši partneri mogu dobiti dio prihoda ako kupite putem gornje veze.
