Više od 50 milijuna Amerikanaca ima artritis, i mlado i staro. Uz nanošenje bolova i bolova, artritis je broj jedan uzrok invaliditeta u Sjedinjenim Državama.
Ali koliko stvarno znate o artritisu? Heathline je razgovarao s Nathan Wei iz liječničkog centra za liječenje artritisa u Fredericku u Marylandu, reumatologu s certifikatom na ploči s više od 33 godina interakcije pacijenta i iskustvom u istraživanju klinike. Pomogao nam je otkriti 12 najboljih stvari koje bi svatko, bez obzira na njihovu dob, trebao znati o stanju.
1. Artritis nije samo bol i bol.
Artritis može otežati ljudima da rade ono što vole i može uzrokovati trajnu štetu, uključujući stalnu štetu zglobova, a čak i utjecati na vaše organe i kožu. "Neki oblici artritisa su sustavni i ozbiljni", kaže Wei. "Na primjer, reumatoidni artritis, najčešći oblik upalnog artritisa, može utjecati na unutarnje organe i značajno skratiti životni vijek."
2. I to nije jedna bolest.
Iako upotrebljavamo termin artritis da bismo opisali različite uvjete, oni nisu svi isti. Wei kaže da ovaj pojam obuhvaća više od 100 različitih uvjeta. Osteoartritis je najčešći i utječe na ljude noseći pored hrskavice, koji ublažava kosti na zglobovima. Druge vrste artritisa - poput reumatoidnih i psorijaznih - su upalni u prirodi i rezultat su imunološkog sustava koji napada zglobove.
3. Simptomi se također mogu razlikovati.
Simptomi artritisa uključuju krutost, bol, oteklinu i smanjenje kretanja. Mogu se kretati od blage do debilitating, mogu doći i otići, biti konstantne, ili pogoršati postupno tijekom vremena.
4. Ono što jedete je važno.
Upalna hrana kao što je crveno meso može pogoršati simptome artritisa, prema Wei. Također, povećanje težine može pogoršati artritis, jer masne stanice proizvode leptin, što kaže da dodatno otežava upalu.
5. Vježba može pomoći.
Pravilna vježba može pomoći, a ne povrijediti artritis. "Ljudi s artritisom se često boje prestati vježbati jer misle da bi to moglo štetiti", kaže Wei. Ali upravo suprotno je istina. "Pravilna vježba treba promatrati kao lijek."
6. Rana intervencija ključna je.
"Vrijeme za intervenciju kod artritisa je rano", kaže Wei. "Nemojte čekati."
7. Ne biste trebali čekati da biste vidjeli stručnjaka.
Dok možete nazvati svog liječnika primarne zdravstvene zaštite, Wei kaže kako bi u nekim situacijama nužna stručnjaci za reumatologiju. "Svaki put simptomi bolova traju dulje od nekoliko tjedana ili ometaju aktivnosti svakodnevnog života, vrijeme je da posjetite stručnjaka", kaže on.
Čak i djeca mogu imati artritis.
Obično mislimo na artritis kao nešto što utječe samo na starije ljude, ali to nije uvijek slučaj. Čak i najmlađi od nas može patiti od nekih vrsta artritisa. Wei kaže da bi znakovi vaše bebe mogli patiti od artritisa uključuju: "neobjašnjenu groznicu, natečene limfne čvorove, šepanje i neuspjeh da se uspije".
9. Artritis rijetko zahtijeva operaciju.
To je zato što se artritis često može staviti u remisiju, i zato što novi tretmani poput matičnih stanica mogu se koristiti za liječenje stanja poput osteoartritisa.
10. Ne pretjerujte kortizon.
Injekcije kortizona imaju svoje mjesto za određene probleme, ali pacijent nikada ne bi trebao dobiti više od tri godišnje u bilo kojem zajedničkom spoju, prema Wei. Injekcije kortizona dolaze s prilično dugim popisom mogućih komplikacija, uključujući pogoršanje hrskavice unutar zgloba, što zapravo može pogoršati artritis.
11. Doplate imaju svoje mjesto.
Većina ljudi odluči za lijekove, ali Wei kaže da postoje dokazi da dodataka poput glukozamina i kondroitina mogu pomoći u liječenju osteoartritisa.
12. Može se staviti u remisiju.
Ljudi obično misle o artritisu kao kroničnom stanju - onomu koji će morati živjeti na neodređeno vrijeme. Ali Wei kaže da to nije uvijek slučaj. Čak i oblici teškog artritisa, poput reumatoidnih i psorijatičnih, mogu se staviti u remisiju.
