Uvod
Sva djeca i odrasli neprestano gube vodu tijekom dana. Voda isparava iz kože i ostavlja tijelo kad dišete, plakate, znoje i koristite toalet.
Većinu vremena, dijete dobiva dovoljno vode da jede i pije kako bi zamijenio tekućine koje gube. No, u nekim slučajevima, djeca mogu izgubiti više vode nego što je normalno. Feverovi, želučani plinovi, izlasci u vrućem vremenu ili previše vježbe, primjerice, mogu dovesti do prevelike gubitka tekućine. To može dovesti do dehidracije.
Dehidracija nije nešto što treba lagano uzeti. Kada se to dogodi, tijelo nema dovoljno tekućine i vode kako bi ispravno funkcioniralo. U teškim slučajevima to može dovesti do oštećenja mozga ili čak smrti.
Pročitajte kako biste saznali znakove upozorenja dehidracije u vašem malom djetetu i savjete kako ga spriječiti.
Je li moje dijete opasno za dehidraciju?
Dehidracija se događa kada više tekućine napušta tijelo nego da ulazi u njega. Djeca su podložnija dehidraciji od starijih tinejdžera i odraslih jer imaju manja tijela. Imaju manju količinu vode.
Neki djeca postaju dehidrirani jer ne pije dovoljno vode. Određeni čimbenici mogu staviti i dijete na veći rizik od dehidracije. To uključuje:
- groznica
- povraćanje
- proljev
- pretjerano znojenje
- loše unos tekućine tijekom bolesti
- kroničnih bolesti poput dijabetesa ili poremećaja crijeva
- izložen vrućem i vlažnom vremenu
Proljev može biti uzrokovana infekcijom (virusna, bakterijska ili parazitna), alergiju ili osjetljivost na hranu, medicinsko stanje kao što je upalna bolest crijeva ili reakcija na lijek. Ako vaše dijete ima povraćanje, ima vodene stolice ili ne može ili ne želi piti zbog bolesti, pratiti ih zbog znakova dehidracije. Budite spremni odgovoriti.
Upozoravajući znakovi dehidracije kod maloljetnika
Dehidracija se može dogoditi vrlo sporo tijekom vremena, ili se to može dogoditi odjednom. Maloljetnici s bolešću, osobito gripu u želucu, treba pomno pratiti zbog znakova dehidracije. Znakovi upozorenja nisu uvijek vidljivi.
Nemojte čekati da vaše dijete bude prekomjerno žedan. Ako su jako žedni, možda su već dehidrirani. Umjesto toga, pazite na ove znakove upozorenja:
- suhe, napuknute usne
- tamne boje urina
- malo ili bez mokraće osam sati
- hladno ili suhu kožu
- potopljene oči ili potopljena meka točka na glavi (za bebe)
- prekomjerna pospanost
- niske razine energije
- bez suza kad plače
- ekstremna bolest
- brzo disanje ili brzinu otkucaja srca
U najozbiljnijim slučajevima vaše dijete može postati deliralno ili nesvjesno.
Liječenje dehidracije u malom djeci
Jedini način da učinkovito liječimo dehidraciju je napuniti izgubljene tekućine. Blaga dehidracija može se upravljati kod kuće. Ako vaše dijete ima proljev, povraćanje ili groznicu ili pokazuje znakove dehidracije, poduzmite sljedeće korake.
- Dajte djetetu oralnu otopinu za rehidrataciju kao što je Pedialyte. Ove otopine sadrže vodu i soli u preciznim omjerima i lako se probavljaju. Obična voda obično neće biti dovoljna. Ako nemate dostupnu otopinu za oralnu rehidraciju, možete pokušati s mlijekom ili razrijeđenim sokom dok ne dobijete neke.
- Držite djetetovu tekućinu lagano dok mu urin ne bude jasan. Ako vaše dijete povraća, dati im samo malu količinu odjednom sve dok ih ne uspiju zadržati. Mogu samo tolerirati jednu žlicu u isto vrijeme, ali ništa je bolje od ničega. Postupno povećavajte učestalost i količinu. Davanje previše prebrzo često uzrokuje povratak povraćanja.
- Ako još dojite, nastavite raditi. Također možete dati bebin rješenje za rehidrataciju u boci.
Rješenja za zdravstveno partnerstvo
Dobiti odgovore od doktora u minutama, bilo kad
Imate li medicinska pitanja? Povežite se s liječnikom s certifikatom, iskusnim liječnikom online ili telefonom. Pedijatri i drugi stručnjaci dostupni su 24 sata dnevno.
Sprječavanje dehidracije kod djece
Važno je da roditelji nauče znakove upozorenja dehidracije. Ako je vaše dijete pretjerano žedno, možda je već kasno. Evo nekoliko koraka kako biste spriječili dehidraciju.
Imajte oralnu rehidracijsku otopinu na sve strane. To su dostupne u tekućinama, popsicles i prašci.
- Ako vaše dijete postane bolesno, budite proaktivni u vezi s unosom tekućine. Počnite davati im dodatnu vodu i otopinu za rehidrataciju na prvom znaku bolesti.
- Maloljetnici koji neće jesti ili piti zbog upale grla možda trebaju olakšati bol s acetaminofenom ili ibuprofenom.
- Pobrinite se da vaše dijete bude ažurno o cijepljenju, uključujući cjepivo protiv rotavirusa. Rotavirus uzrokuje trećinu svih hospitalizacija povezanih s proljevom kod djece mlađe od 5 godina. Razgovarajte sa svojim liječnikom ako imate bilo kakvih pitanja ili pitanja vezanih uz cjepivo protiv rotavirusa.
- Učite svoje dijete kako prati ruke prije jela ili pijenja i nakon korištenja kupaonice kako bi izbjegli ugovaranje infekcija.
- Potaknite djecu da piju puno vode prije, tijekom i nakon vježbanja.
- Ako ste vani na vrućem ljetnom danu, dopustite svom malom djetetu da uživa u bazenu, prskalici ili odmoru u hladnom, zasjenjenom okolišu i nude im obilje vode.
Kada ćete vidjeti liječnika ako je vaše dijete dehidrirano
Dovedite svoje dijete liječniku ako:
- Čini se da se vaše dijete ne oporavlja ili postaje dehidrirano
- postoji krv u stolici vašeg djeteta ili povraćanje
- vaše dijete odbija piti ili imati oralnu rehidracijsku otopinu
- povraćanje ili proljev vaše dijete je uporan i ozbiljan i ne mogu piti dovoljno tekućine kako bi korak s tim koliko gube
- proljev traje više od nekoliko dana
Liječnik može provjeriti za dehidraciju i napuniti tekućine i soli vašeg djeteta brzo, intravenozno (kroz venu) ako je potrebno.
Sljedeći koraci
Dehidracija u vašem malom djetetu ne može se uvijek spriječiti, ali postoje akcije koje možete poduzeti kako bi vam pomogli. Saznajte kako prepoznati znakove upozorenja. Obratite se pedijatru ako ste zabrinuti da vaše dijete može dehidrirati.
