Tko ima visok rizik od gripe?
Gripu, ili gripa, gornja je respiratorna bolest koja utječe na nos, grlo i pluća. Često se zbunjuje s prehladom. Međutim, kao virus, gripa se može potencijalno razviti u sekundarne infekcije ili druge ozbiljne komplikacije.
Te komplikacije mogu uključivati:
- upala pluća
- dehidracija
- sinusni problemi
- infekcije uha
- miokarditis ili upalu srca
- encefalitis ili upalu mozga
- upala mišićnog tkiva
- neuspjeh u više organa
- smrt
Oni koji pripadaju sljedećim skupinama imaju veći rizik za ugovaranje virusa gripe. Oni također imaju veći rizik od razvoja ozbiljnih komplikacija koje mogu prouzročiti situacije koje ugrožavaju život.
Djeca i dojenčad
Prema centrima za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), djeca mlađa od 5 godina imaju veću vjerojatnost da imaju komplikacije zdravlja od virusa gripe od većine odraslih osoba. To je zato što njihov imunološki sustav nije potpuno razvijen. Djeca s kroničnim zdravstvenim problemima kao što su poremećaji organa, dijabetes ili astma mogu imati još veći rizik za razvoj teških komplikacija povezanih s gripe.
Nazovite hitnu njegu ili odnesite dijete svom liječniku ako imate:
- teško disanje
- uporno visoke groznice
- znojenje ili zimice
- plave ili sive boje kože
- intenzivna ili trajna povraćanje
- teško piti dovoljno tekućine
- smanjenje apetita
- simptomi koji se u početku poboljšavaju, ali se tada pogoršavaju
- poteškoća reagiranja ili interakcije
Možete zaštititi svoju djecu tako što ćete ih odvesti do liječnika za cijepljenje protiv gripe. Ako vaša djeca zahtijevaju dvije doze, trebat će ih i za potpunu zaštitu od gripe. Razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste saznali koji cijepljenje vaša djeca svibanj potreba. Prema CDC-u, nazalni sprej se ne preporučuje djeci mlađoj od 2 godine.
Ako je vaše dijete stari 6 mjeseci ili mlađe, oni su premladi za cijepljenje gripe. Međutim, možete se pobrinuti da se cijepljuju ljudi s vašim djetetom, poput obitelji i njegovatelja. Ako su cijepljeni, mnogo je manja šansa da vaše dijete dobije gripe.
Stariji odrasli (iznad 65 godina)
Prema CDC-u, ljudi u dobi od 65 i više godina imaju veći rizik za ozbiljne komplikacije od gripe. To je zato što imunološki sustav obično slabi s dobi. Infekcija gripe također može pogoršati dugoročne zdravstvene probleme kao što su bolest srca, plućna bolest i astma.
Nazovite svog liječnika odmah ako imate gripe i imate:
- teško disanje
- uporno visoke groznice
- znojenje ili zimice
- bez poboljšanja u zdravlju nakon tri ili četiri dana
- simptomi koji se u početku poboljšavaju, ali se tada pogoršavaju
Osim tradicionalnog cijepljenja protiv gripe, američka Uprava za hranu i lijekove (FDA) odobrila je posebnu cjepivu s visokim dozama za osobe starije od 65 godina zvane Fluzone High-Dose. Ovo cjepivo nosi četiri puta redovitu dozu i daje jači imuni odgovor i zaštitu protutijelima. Cjepivo protiv nazalnog spreja nije za odrasle starije od 49 godina. Obratite se svom liječniku za više pojedinosti o tome koje cjepivo je najbolje za vas.
Trudna žena
Trudnice (i žene od dva tjedna nakon poroda) su osjetljivije na bolesti nego žene koje nisu trudne. To je zato što njihova tijela prolaze kroz promjene koje utječu na njihov imunološki sustav, srce i pluća. Ozbiljne komplikacije uključuju preranog rada u trudnoj ženi ili oštećenja rađanja u nerođenog djeteta.
Groznica je čest simptom gripe. Ako ste trudni i imate simptome poput groznice i simptoma gripe, odmah se javite svom liječniku. Vrućica može dovesti do štetnih nuspojava u vašem nerođenom djetetu.
Odmah se obratite svom liječniku ako ste trudni i imate bilo koji od ovih simptoma:
- smanjen ili ne kretnji od bebe
- visoku temperaturu, znojenje i zimicu, pogotovo ako simptomi ne reagiraju na Tylenol (ili robne marke ekvivalenata robne marke)
- bol ili pritisak u prsima ili abdomenu
- vrtoglavica ili nagle vrtoglavice
- zbunjenost
- nasilne ili uporni povraćanje
- povišeni tlak u krvi kod kuće
Rani tretman je najbolja zaštita. Prema CDC-u, gripa štiti majku i dijete (do šest mjeseci nakon rođenja) i savršeno je sigurna za oboje. Izbjegavajte formu nazalnog spreja cjepiva kod djece mlađe od 2 godine ili ako ste trudni jer je cjepivo virus oslabljen živim virusom gripe. Cijepljenje s nazalnim sprejem sigurno je za dojilje.
Osobe s oslabljenim imunološkim sustavom
Osobe s oslabljenim imunološkim sustavima povećavaju rizik od ozbiljnih komplikacija kod gripe. To je istina jesu li slabost uzrokovana stanjem ili tretmanom. Oslabljeni imunološki sustav je manje sposoban boriti se protiv infekcije gripe. Postoji veći rizik za infekcije kod ljudi koji imaju:
- astma
- dijabetes
- mozga ili spinalnih stanja
- plućna bolest
- srčana bolest
- bolest bubrega
- bolest jetre
- krvne bolesti
- metabolični sindrom
- oslabljeni imunološki sustav zbog bolesti (poput HIV-a ili AIDS-a) ili lijekova (kao što je redovita primjena liječenja raka)
Osobe mlađe od 19 godina koje su primale dugotrajnu terapiju aspirinom također imaju povećan rizik za infekcije. Ako dnevno uzimaju aspirin (ili neki drugi lijek koji sadrži salicilat), oni također imaju veći rizik od razvijanja Reyevog sindroma.
Reyeov sindrom je rijedak poremećaj u kojem se iznenadna pojava mozga i jetre događa nepoznatim uzrokom. Međutim, poznato je da se događa otprilike tjedan dana nakon virusne infekcije kada se daje aspirin. Dobivanje cijepljenja protiv gripe može spriječiti ovo.
Važno je da osobe s oslabljenim imunološkim sustavima dobiju gripu.Razgovarajte sa svojim liječnikom o tome koja vrsta cijepljenja je najbolja za vas.
Okolišni čimbenici
Ljudi koji žive ili rade na teško nastanjenim mjestima s bliskim međuljudskim kontaktom također imaju veći rizik za ugovaranje virusa gripe. Primjeri takvih mjesta uključuju:
- bolnice
- škola
- starački domovi
- ustanove za čuvanje djece
- vojarne
- koledž spavaonice
- uredske zgrade
Operite ruke sapunom i vodom ili koristite antibakterijske proizvode kako biste smanjili taj rizik. Praktičite čiste navike, pogotovo ako pripadate skupini rizika i živite ili rade u tim okruženjima.
Ako planirate putovati, rizik od gripe može varirati ovisno o tome gdje i kada idete. Preporuča se da dobijete cijepljenje dva tjedna prije putovanja, jer će vam trebati dva tjedna da se razvije vaš imunitet.
Što učiniti ako ste visoki rizik
Uzmite si vremena da biste dobili godišnji grip protiv gripe, osobito ako ste oko male djece ili starijih odraslih osoba. Dobivanje cijepljenja može smanjiti bolesti gripe, posjete liječniku ili bolnici, propušteni rad ili školu. Također može spriječiti širenje gripe. CDC preporučuje da se cjepivo dobije svima 6 mjeseci i starijima, zdravi ili rizični. Ako ste visoki rizik i počnete prikazivati bilo kakve simptome gripe, odmah se obratite svom liječniku.
Postoji mnogo različitih vrsta cijepljenja, od tradicionalnih snimaka do nazalnog spreja. Ovisno o vašem stanju i čimbenicima rizika, vaš liječnik može preporučiti određenu vrstu cijepljenja. Prema CDC-u, cjepivo protiv nazalnog spreja se ne preporuča za osobe s medicinskim uvjetima, djeca mlađa od 2 godine, trudne žene ili odrasle osobe starijih od 50 godina.
Ostali načini za sprečavanje uzimanja gripe uključuju:
- prakticiranje čistih navika poput pranja ruku sapunom i vodom
- brisanje površina i predmeta poput namještaja i igračaka s dezinficijensom
- pokriva kašalj i sneezes s tkivima kako bi se smanjila potencijalna infekcija
- ne dodirujući vam oči, nos i usta
- dobivanje 8 sati spavanja svake noći i dobivanje redovite vježbe za poboljšanje imunološkog zdravlja
Liječenje gripe u prvih 48 sati nakon pojave simptoma najbolji je prozor za učinkovito liječenje. U nekim slučajevima, vaš liječnik svibanj želite propisati antivirusne lijekove. Antivirusni lijekovi mogu skratiti trajanje bolesti i spriječiti razvoj ozbiljnih komplikacija.
