Oduvijek su se kupine nazivale „bobicom besmrtnosti“. To apsolutno nije iznenađujuće, jer korisne tvari iz njegovog sastava stalno nadoknađuju nedostatak elemenata u tragovima potrebnih za normalno funkcioniranje tijela.
Bobica se koristila u ljekovite i kozmetičke svrhe. Uz to, ima vrlo dobar okus - ugodna kiselost svježinu obuzima usnu šupljinu.
Korisna svojstva bobica bobica nisu u dvojbi - ova se bobica preporučuje i odraslima i djeci.
Sadržaj kalorija i sastav bobica
U sastavu lingonberry-a ima zaista puno vrijednih tvari i vitamina:
• vitamini - A, B, C, E;
• tanini;
• karoten;
• kiseline - jabučna, salicilna, limunska;
• minerali - fosfor, magnezij, kalij, kalcij, mangan.
Lingonberry ima malo kontraindikacija, stoga ga gotovo svi mogu koristiti u terapeutske i profilaktičke svrhe. Osim toga, bobica se preporučuje uključiti u izbornik za mršavljenje. Na 100 grama proizvoda, 46 kcal. Dokazano je da aktivne komponente pripravka mogu ubrzati metabolizam i normalizirati probavni trakt, što potiče razgradnju masnog sloja.
Lingonberry: korisna svojstva za tijelo bobica i lišća
U ljekovite svrhe mogu se koristiti ne samo plodovi bobica, već i lišće biljke. Do danas postoje mnogi lijekovi napravljeni na temelju ovih komponenti, koji imaju choleretic, diuretik i dezinfekciju svojstva.
Lingonberry: korisna svojstva lišća
1. Antimikrobni učinci.
2. Koristi se za liječenje upale bubrega i reume.
3. S smanjenom kiselošću želuca.
4. Veliki broj vitamina može povećati otpornost tijela na infekcije, dekocija lišća borovnice odlična je prevencija prehlade.
5. Uklonite ustajale toksine iz tijela.
6. Dekocija listova borovnice normalizira stolicu i poboljšava probavne procese.
7. Odličan diuretik.
Lingonberry: korisna svojstva bobica
1. Koristi se za krvarenje iz maternice, nadoknađuje nedostatak hranjivih sastojaka u tijelu.
2. Ugasite žeđ.
3. Ublažite čovjekovo stanje prehladom i groznicom.
4. Tanini čiste tijelo soli teških metala.
5. Normalizirajte vid.
6. Ublažite otekline.
7. Idealan dijaforetik - ublažava groznicu kod prehlade.
8. Koristi se za liječenje upalnih uroloških bolesti.
Prednosti lingonberry-a tijekom trudnoće
Bobica je vrijedan izvor korisnih vitamina i drugih hranjivih sastojaka, pa se preporučuje uvrstiti u prehranu trudnice.
1. Berba zimi je posebno relevantna. Hranjivi sastojci zasićuju tijelo vitaminima, što smanjuje rizik od prehlade.
2. Sastav sadrži i vitamin E, koji normalizira rad živčanog sustava i uklanja simptome depresije - to je vrlo važno za buduću majku.
3. Vitamin P omogućava vam da normalizirate krvni tlak i ublažite oticanje.
4. Zasićuje tijelo željezom, a istovremeno regulira razinu hemoglobina u krvi.
5. Kalcij, koji se nalazi u sastavu, koristan je ne samo za majku, već i za svoje nerođeno dijete. Ovaj mikroelement pridonosi stvaranju kostura fetusa, jača zubnu caklinu žene i njezin koštani sustav.
Prije jela lingonberry tijekom trudnoće, o kontraindikacijama trebate razgovarati s liječnikom kako bi se izbjegle negativne posljedice po fetus i buduću majku.
Lingonberry: korisna svojstva za cistitis
Mnoge se žene zimi suočavaju s bolešću poput cistitisa. Upala mokraćnog mjehura uzrokuje nelagodu, iako je vrlo opasna, vrlo je važno započeti pravodoban tijek liječenja. Lingonberry je izvrsna prevencija cistitisa i prvi asistent za ženu u slučaju bolesti.
Recept broj 1
Sjeckani listovi bobica (1 žlica) moraju se preliti čašom kipuće vode i inzistirati 1 sat na tamnom mjestu. Dobiveni napitak se filtrira i konzumira u 3 doze tijekom dana. Svakako jesti.
Recept broj 2
Sljedeći sastojci su pomiješani - listovi bobica (3 dijela), kadulja, ljubičica i maslačak (po 2 dijela), kamilica i metvica (po jedan dio). Suha smjesa se pomiješa, uzme se 1 žlica i 0,5 litara kipuće vode pari se u termosici. Piće morate piti 8 puta dnevno po ¼ šalice 3 dana, a zatim 4 puta dnevno po ¼ čašu (još 3 dana).
Liječenje kod kuće borovnicama, čija su korisna svojstva nesumnjiva, traje ne više od 7 dana. U tom slučaju morate se posavjetovati sa svojim liječnikom, nadopunjujući tečaj s drugim lijekovima.
Recepti tradicionalne medicine s lingonvesima
Recept broj 1: obogaćeni čaj
Nasjeckani listovi bobica kuhani su na pari 0,5 šalice kipuće vode - spremnik se uklanja na tamnom mjestu dok se potpuno ne ohladi. Ovaj napitak preporučuje se piti 2 puta dnevno prije jela. Zadržava mnogo korisnih vitamina i tvari koje jačaju imunološki sustav.
Recept broj 2: Voda bobica
Učinkovito laksativ - normalizira cijeli gastrointestinalni trakt, ne izaziva ovisnost. Staklena staklenka napunjena je do vrha bobicama, a zatim se u nju ulije hladna kuhana voda. Trebate inzistirati na lijeku 3-4 dana, a zatim uzeti 1 čašu prije spavanja. Voda lingonberry čisti crijeva, uklanja toksine i toksine.
Recept broj 3: Infuzija bobica
200 grama bobica se ispere kipućom vodom kroz filc, doda se hladnom vodom (400 ml) i infundira se najmanje 7-8 sati. Dobiveni proizvod uzima se 4 puta dnevno prije jela, 150 ml. Piće je učinkovito kod gastritisa, opstipacije i bolesti jetre.
Recept broj 4: Način za stomatitis i bolesti desni za ispiranje
Osušeni listovi preliju se kipućom vodom - 10 grama 200 ml vode. Zatim trebate staviti sve u vodenu kupelj na pola sata. Juha se filtrira, dodaje se topla voda (pola čaše). Alat savršeno uklanja upalu desni. Za najbolji učinak ispiranje se ponavlja svaka 3-4 sata.
Recept broj 5: sredstvo za poboljšanje metabolizma
Osušeni listovi jagoda (3 žlice) preliju se sa 500 ml kipuće vode i kuhaju 20 minuta u vodenoj kupelji. Proizvod se mora ostaviti da se ohladi na tamnom mjestu, a zatim ga procijedite. Juha se pije prije jela 3 puta dnevno u ¼ čaši.
Lingonberry: kontraindikacije
Unatoč činjenici da bobice i listovi bobica sadrže ogromnu količinu korisnih za tijelo organizma, postoji nekoliko "butsa" koji u određenim slučajevima zabranjuju prevenciju i liječenje lijekovima i tinkturama iz proizvoda.
Lingonberry: kontraindikacije
1. Jedenje bobica pomaže u snižavanju krvnog tlaka, pa osobe s hipotenzijom mogu jesti bobice strogo u skladu s liječničkim savjetima.
2. U prisutnosti pojedinačne netolerancije na bobicu.
3. Sastav sadrži tanine koji mogu štetno utjecati na ljudsko zdravlje ako ima bubrežne bolesti.
Lingonberry je vrlo zdrava bobica koja se preporučuje i odraslima i djeci. Lagana „kiselost“ upotpunit će kulinarsko remek djelo s posebnom aromom. Rođaci se neće moći oduprijeti ovoj deliciji.
