Ako se vaš ormar za medicinu bori na svojim šavovima s pomagala za dijabetes, možda je vrijeme da pronađete bolju organizacijsku metodu. Evo nekoliko praktičnih savjeta o održavanju vaših potrepština na spreman, a da ih ne osvajaju.
1. Izradite kontrolni popis opskrbe
Upotrijebite kontrolne popise kao alat za praćenje vaših pomagala i lijekova za dijabetes. Možete stvoriti glavne kontrolne popise za stavke koje svakodnevno upotrebljavate, one koje upotrebljavate tijekom putovanja, i druge koje upotrebljavate na poslu ili kada ste u pokretu.
Držite pismeni popis na notepadu u vašoj kuhinji ili koristite odjeljak bilješki na pametnom telefonu tako da znate koji su potrošni materijali niski.
Postavite podsjetnik na vaš smartphone kao znak za ažuriranje popisa provjere. To će vam pomoći da pomno nadzirete svoj inventar ponude, istodobno izbjegavajući duple kupnje. Ušteda vremena i novca, što bi moglo biti bolje?
2. Razvrstajte svoj put prema organizaciji
Liječite vaše pomagale za dijabetes poput knjižničara koji tretira knjige: Razvrstavajte zalihe u kategorije i grupirajte se "slično". To će vam omogućiti da brzo pronađete ono što trebate i smanjite neki dnevni stres povezan s upravljanjem dijabetesom.
Na primjer, vaš mjerač, test trake i lancete treba pohraniti zajedno. Držite brzo djelovanje izvora ugljikohidrata, kao što su tablete glukoze ili tvrde bombone, na drugom mjestu tako da ih možete lako locirati u slučaju niske razine šećera u krvi.
3. Razmislite okomito
Ako imate duboke police ili ograničeni ormar ili ormar, mislite okomito. Organizatori ladica koji se stapaju jedan na drugi na polici savršeni su način za maksimalno povećanje pohrane. Ladice se izvlače, tako da nema potrebe za uklanjanjem kontejnera kako bi došli do onih na dnu.
Alkoholne maramice, lancete i dodatne baterije trebaju se držati zajedno i lijepo se uklopiti u ove tipove jedinica. Možda ćete morati pohraniti dodatne mjerne uređaje ili bulkier materijale u veće kontejnere.
4. Idite iza zatvorenih vrata
Za jeftinu i fleksibilnu opciju, možete staviti čistu plastičnu vrećicu za cipele na unutarnju stranu vaših vrata. Ovo je izvrstan alat za ispravljanje mjerača i drugih sredstava za provjeru razina šećera u krvi. To je prirodno rješenje za skladištenje i previše zalogaje!
Ova metoda čuva ključne predmete na dohvat ruke - ne više "izvan vidokruga, iz uma." Ako ste stvarno uski na svemir, dovedite svoje zidove u igru. Objesite pegboard ili police na prazan zid u vašoj kuhinji, praonici ili obiteljskoj sobi.
5. Sjeti se da je jasno kralj
Jedan od pravih ključeva organiziranja i boravka je upoznavanje onoga što već imate. Jasne plastične posude mogu vam pomoći da vidite točno ono što je unutra. Ako nemate mjesta za plastične posude, koristite velike plastične torbe za pohranu. Pobrinite se da kupite one koje imaju snažan mehanizam za zatvaranje. Zatvoreni zatvarač je važan kako bi se spriječilo ulazak zraka i propadanje sadržaja. Te torbe dobro rade iu hladnjaku.
Još jedan veliki savjet je ukloniti nepotrebno pakiranje po primitku zaliha. Medicinski materijali dolaze u glomazne torbe ili spremnike. Ova ambalaža je neophodna kako bi se pomagala sterilizirala, ali zauzima prostor nakon što bude u vašem domu. Slobodno se riješite i pohranite zalihe u manjim spremnicima.
6. Podupirači ladica
Dijelovi ladice su izvrsno rješenje za particioniranje ladica kako bi se organizirali pomagala za dijabetes. Na primjer, možete koristiti razdjelnike za odjeljivanje vaših izvora ugljikohidrata s brzim djelovanjem od pomagala za ispitivanje šećera u krvi i dodatnih baterija. Te dijelove možete kupiti u većini trgovina koje prodaju kućne potrepštine.
7. Oznaka, oznaka i oznaka
Jeste li ikad izvučili nešto iz ormara za dijabetičare samo da se pitate kada ste ga zapravo kupili i zašto? Ako je tako, razmislite o ulaganju u izrađivač naljepnica ili upotrijebite vrpcu za maskiranje i oznaku da biste jasno označili sve spremnike. To će poslužiti kao vizualni pregled onoga što je unutra, tako da možete pronaći određene stavke koje trebate lako, a možete ih vratiti na mjesto gdje pripadaju. Nema više izgubljenih ili zaboravljenih stavki! A ako uključite datume isteka, znat ćete kada se potrošni materijal treba koristiti ili zamijeniti.
