Pregled
Blizanost je stanje oka u kojem možete jasno vidjeti objekti u blizini, ali udaljeni objekti izgledaju nejasno ili mutno. Također se zove miopija.
Blizanost je izuzetno česta, ali se može liječiti. Prema American Optometric Association, gotovo 30 posto Amerikanaca je kratkovidan.
Simptomi blizine
Najočitiji simptom kratkovidnosti je nejasna vizija kada gledate daleke objekte. Djeca mogu imati problema s razgledavanjem ploče u školi. Odrasli možda neće moći jasno vidjeti znakove ulice tijekom vožnje.
Drugi znakovi nearsightedness uključuju:
- glavobolje
- oči koje su ozlijeđene ili se osjećaju umornima
- žmirkajući
Simptomi kratkovidnosti obično odlaze nakon tretmana s naočalama ili kontaktnim lećama. Glavobolje i umor očiju mogu trajati tjedan ili dva kako se prilagodite novom načinu naočala ili kontaktne leće.
Čimbenici rizika za kratkovidnost
Prema Nacionalnom Institutu za oči, miopija se često dijagnosticira u dobi od 8 do 12. Oči su vam u ovom dobu u porastu, tako da se oblik vaših očiju može promijeniti. Odrasli obično ostaju kratkovidni ako imaju stanje kao dijete. Odrasli također mogu postati kratkovidan zbog nekih zdravstvenih stanja, poput dijabetesa.
Vizni stres je još jedan faktor rizika za kratkovidost. To je poteškoća s radom na detaljnom radu, kao što je čitanje ili korištenje računala.
Bliskoistočenje može biti i naslijeđeno stanje. Ako su jedan ili oba vaša roditelja kratkovidan, vjerojatnije će vam biti i više.
Anatomija: kako djeluje očima?
Blizanost je uzrokovana pogreškom loma. Pogreška refrakcije javlja se kada vaše oči ne usmjeravaju svjetlo ispravno. Ako vam je kratkovidan, vaše oko usredotočuje svjetlost ispred vaše mrežnice umjesto na nju. To rezultira mutnim vidom.
Retina je površina na stražnjoj strani oka koja prikuplja svjetlost. Mijenja svjetlost u električne impulse koje vaš mozak čita kao slike.
Mijerno, ili kratkovidan, oči se usredotočuju na pogrešan način jer je njegov oblik malo nenormalan. Manje kratka očna jabučica je obično malo preduga, a ponekad je njegova rožnica previše zaobljena. Rožnica je čisti pokrov na prednjoj strani oka.
Ispravak za kratkovidnost
Vaš liječnik za oči može dijagnosticirati kratkovidost obavljanjem potpunog ispitivanja oka.
Ispravak za kratkovidnost može uključivati:
- korektivne leće
- refrakcijska terapija rožnice
- refraktivne kirurgije
Naočale i kontaktne leće su primjeri korektivnih leća. Ovi uređaji nadoknađuju zakrivljenost vaše rožnice ili produljenje vašeg oka pomicanjem fokusa svjetla dok ulazi u vaše oči.
Snaga vašeg receptora ovisit će o tome koliko daleko možete jasno vidjeti. Možda ćete morati nositi korektivne leće cijelo vrijeme ili samo za određene aktivnosti, kao što je vožnja.
Kontaktne leće obično daju šire područje ispravljene vizije od naočala. Primjenjuju se izravno na rožnice vaših očiju. Neki pacijenti ne mogu tolerirati kontaktne leće jer iritiraju površinu očiju.
Refrakcijska kirurgija je stalni oblik korekcije za kratkovidost. Zove se i operacija laserskog oka, postupak preoblikuje vašu rožnicu da usmjeri svjetlost na mrežnicu. Većina ljudi koji imaju očni kirurški zahvat više ne trebaju nositi kontaktne leće ili naočale.
Dugoročni Outlook
Većina pacijentima s oprezom vidimo značajno poboljšanje liječenja. Rano liječenje miopije može spriječiti društvene i akademske poteškoće koje mogu pratiti slab vid.
Zaštita vaše vizije
Ne možete spriječiti kratkovidnost. Međutim, prema Mayo Clinic, neka istraživanja sugeriraju da ćete možda moći usporiti njegov razvoj.
Za zaštitu očiju:
- Redovito provjeravajte svoju viziju.
- Nosite korektivne leće koje je propisao vaš liječnik za oči.
- Nosite sunčane naočale s ultraljubičastom (UV) zaštitom od zračenja.
- Koristite zaštitne naočale pri rizičnim aktivnostima, kao što je uporaba toksičnih kemikalija.
- Redovite pauze od detaljnog rada, kao što je gledanje na zaslon računala.
- Upravljajte kroničnim zdravstvenim stanjima, poput visokog krvnog tlaka i dijabetesa.
- Jedite dijetu bogatu voćem, povrćem i omega-3 masnim kiselinama.
- Izbjegavajte pušenje.
Ako primijetite bilo kakve promjene u vidu, kao što su zamagljeni vid ili halos oko svjetla, odmah se obratite svom liječniku za oči. Dobra briga o vašim očima može vam pomoći da vidite bolje za duže vrijeme.
