Činjenice o ADHD-u
Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) je poremećaj u ponašanju. Obično se dijagnosticira u djece, ali odrasli mogu imati i simptome. Simptomi su obično podijeljeni u kategorije:
- nepažnja, ili nemogućnosti da se usredotočite
- hiperaktivnost-impulzivnost, ili nesposobnost da ostane mirno ili kontrolno ponašanje
Većina djece doživljava simptome oboje. Ovo je također poznat kao kombinirani tip ADHD-a. Pročitajte kako biste saznali više o tome što je kombinirani tip ADHD-a i kako ga liječiti.
Koji su simptomi i znakovi kombiniranog tipa ADHD?
ADHD obično pokazuje kao pretežno nepažljiva ili pretežno hiperaktivna-impulzivna. Kada netko ima šest ili više simptoma svake vrste, imaju kombinirani tip ADHD.
Simptomi nepažnje
Primjeri simptoma nepažnje uključuju:
- boreći se da slijedite upute
- pojavljuje se da ne sluša kada se govori
- lako se zbunjuje
- sanjarenje ili nemogućnost obratiti pozornost
- postaje lako rastresen
- s poteškoćama u praćenju zadataka ili zadataka
- gubljenje ili zaboravljanje stvari ili događaja
Simptomi hiperaktivnosti i impulzivnosti
Najčešći simptomi hiperaktivnosti i impulzivnosti uključuju:
- poticanje ili potamnjenje
- ne može ostati sjede dulje vrijeme
- razgovor neprestano
- skakanje po sobi
- govoreći neodgovarajućim stvarima bez razmišljanja
- nestrpljivi ili nepristojni
- prekidajući ili udarajući u razgovore drugih ljudi
- imaju poteškoća na čekanju vašeg skoka
Osoba sa kombiniranim tipom ADHD-a prikazat će šest ili više ovih znakova i šest ili više znakova nepažnje.
Kako se ODD povezuje s ADHD-om?
Oporbeni prkosan poremećaj (ODD) je kada vaše dijete ili tinejdžer pokazuje uzorak protivljenja prema vama ili autoritetu. Oko 40 posto djece s ADHD-om razvija ODD. Ponašanje može biti povezano s tipom ADHD tipa hiperaktivnosti ili impulzivnosti. Internet svibanj isto tako biti kako se nositi s djecom frustracija ili emocionalni stres od ADHD.
ODD se obično pojavljuje kao obrazac:
- bijes
- razdražljivost
- ispadi
- prkos
Dijete s ODD također može prikazati argumentativnu osobnost ili namjerno sudjelovati u dosadnim ponašanjima. Liječnička bihevioralnost može pomoći u liječenju simptoma ODD-a.
Što povećava rizik za kombinirani tip ADHD?
uzroci
Uzroci ADHD-a vjerojatno su isti za sve tipove, ali znanost nije pronašla uzrok ADHD-u. No, neke su studije otkrile nekoliko potencijalnih čimbenika koji mogu utjecati na rizik od razvoja ADHD-a. Na primjer, čimbenici okoliša mogu igrati ulogu.
Faktori rizika
Čimbenici rizika za sve podvrste ADHD-a uključuju:
- Nasljedni geni: Jedna je studija otkrila da ADHD može nastati u obiteljima. Još jedna studija objavljena u JAMA psihijatrija pokazuje da nekoliko gena može ljudima učiniti vjerojatnije da će razviti ADHD.
- Čimbenici okoline tijekom djetinjstva ili trudnoće: Izloženost toksinima poput olova može povećati rizik od djeteta za ADHD.
- Ozljeda mozga: Mali broj djece koja pate od traumatskih ozljeda mozga može razviti ADHD.
- Alkohol ili duhan tijekom trudnoće: Studija Medicinskog fakulteta Sveučilišta u Washingtonu otkrila je da trudnice koje puše povećavaju rizik od djeteta u razvoju ADHD-a. Pijenje alkohola i upotreba lijekova tijekom trudnoće može povećati rizik od djeteta za poremećajem.
- Niska težina ili preuranjena dostava: Prema studiji u časopisu pedijatrija, bebe rođene prije datuma djeteta imaju veću vjerojatnost da imaju ADHD kada su stariji.
- Spol: Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) navode da dječaci imaju više nego dvostruko veću vjerojatnost za razvoj ADHD-a od djevojčica.
Što očekivati od liječnika
Ne postoji jedan test koji može dijagnosticirati ADHD. Način na koji vaš liječnik ili kliničar dijagnosticira ADHD je isti za sve tipove. Iako su kriteriji za kombinirani tip ADHD malo drugačiji. Kod kombiniranog tipa ADHD, vaš liječnik će tražiti šest ili više simptoma i od nepoštovanja i hiperaktivnosti ili tipa impulzivnosti.
Što će vaš liječnik učiniti
Prvo, liječnik će provesti temeljit liječnički pregled kako bi isključio druge uvjete. Neki poremećaji poput onesposobljenja u učenju ili poremećaja anksioznosti mogu oponašati ADHD.
Zatim će gledati vaše dijete za simptome povezane s podtipovima ADHD-a. To bi moglo značiti promatranje vašeg djeteta tijekom dana. Vi i vaše dijete će također poduzeti nekoliko ADHD ocjena skale. Vaš liječnik će ih koristiti za pomoć u procjeni ili dijagnozi.
Ove vage ne daju konačni odgovor, ali mogu vam pomoći vašem liječniku vidjeti veću sliku. Ankete će vas pitati o ponašanju djeteta u školi, kod kuće ili u drugim okruženjima. Traženje drugih ljudi, kao što su učitelji i drugi članovi obitelji koji su u interakciji s vašim djetetom kako bi pružili opise ponašanja, također mogu pokazati veću sliku ponašanja djeteta.
Što trebate znati o ADHD ocjeni skale "
Kako liječiti kombinirani tip ADHD?
Lijek
ADHD lijekovi mogu pomoći u poboljšanju simptoma dijete nepažnje i hiperaktivnosti ili impulzivnosti. Oni također mogu poboljšati fizičku koordinaciju
stimulansi: Liječnici obično propisuju psihostimulans. To pomaže u ublažavanju znakova ponašanja ADHD-a i lakše se usredotočuje na svakodnevne zadatke. Lijekovi djeluju povećanjem kemikalija mozga koji igraju ulogu u razmišljanju i pažnji.
Psihostimulansi su sigurni za vas i vaše dijete kada se uzimaju prema uputama. U nekim slučajevima mogu uzrokovati nenamjerne nuspojave. Razgovarajte sa svojim liječnikom ako vi ili vaše dijete imaju postojeće zdravstvene uvjete ili doživite nuspojave od stimulansa kao što su:
- nedostatak apetita
- problemi s spavanjem
- tikovi
- promjene osobnosti
- anksioznost ili razdražljivost
- bol u želucu
- glavobolje
Non-stimulant dugs: Vaš liječnik će propisati ne-stimulanse ako stimulansi ne rade. Ovi lijekovi rade sporije, ali još uvijek poboljšavaju simptome ADHD-a. U nekim slučajevima, antidepresivi također rade za simptome ADHD-a. No, Uprava za hranu i lijekove nije odobrila antidepresive kao tretman.
Psihoterapija
Terapija kombinirana s lijekovima djelotvorna je za djecu, osobito u dobi od 6 do 12 godina. Istraživanje također pokazuje da ponašanje pristupa i intervencije rade izuzetno dobro za djecu i tinejdžere s ADHD.
Ponašajna terapija: Cilj ovog postupka je pomoći u promjeni ponašanja. Uči vas i vaše dijete da povežu dobre ponašanje. Ponašajna terapija može pomoći roditelju, učitelju ili terapeutu da vodi dijete kako bi naučili pozitivna ponašanja. Terapija ponašanja može uključivati roditeljsko osposobljavanje, upravljanje klasa, interakcije s vršnjacima, obuku organizacije ili kombinacija tih terapija.
Kognitivna bihevioralna terapija (CBT): CBT uči osobu koja se suočava s strategijama kako bi pomogla mijenjati neželjeno ponašanje i pomoći pri simptomima raspoloženja i anksioznosti. Postoji nekoliko studija o CBT i ADHD, ali rano istraživanje sugerira da CBT može biti učinkovit za odrasle osobe s ADHD. Ali ti tretmani moraju biti specifičniji i profinjeni.
Obiteljska terapija: ADHD također može utjecati na odnose s roditeljima i članovima obitelji, osobito prije nego što je netko dijagnosticiran. Obiteljska terapija može pomoći svima da nauče kako se nositi s liječnikom i upravljati simptomima ADHD-a. Također može pomoći pri komunikaciji i obiteljskom vezivanju.
Koje tehnike mogu pomoći nekome s kombiniranim ADHD-om?
Za djecu
Važno je da djeca s ADHD-om imaju strukturnu podršku. Organizacija i konzistentnost mogu pomoći djetetu da upravlja svojim simptomima. Zajedno, vi i vaše dijete možete:
- pomoći razviti rutinu i raspored
- plan za promjene u rasporedu što je prije moguće
- stvoriti organizacijski sustav tako da sve ima mjesto
- biti u skladu s pravilima
- prepoznati i nagraditi dobro ponašanje
Ako vaše dijete ima ADHD, također možete poticati dobro ponašanje:
- umanjujući distractions kada su završili zadatak
- ograničavajući izbor kada vaše dijete treba odabrati
- pomažući im u izgradnji zdravog načina života
- stvarajući pozitivna iskustva kroz aktivnosti koje vaše dijete uživa i dobro se bavi
Za odrasle
Odrasli mogu raditi s terapeutom ili savjetnikom kako bi naučili organizaciju ili alate za upravljanje životom. To uključuje:
- razvoj i održavanje rutine
- navikavanje na kreiranje i korištenje popisa
- pomoću podsjetnika
- razbijanje velikih zadataka ili projekata u manje korake
Za odrasle i djecu s ADHD-om, jasna komunikacija je ključna. Istraživanja pokazuju da osobe s ADHD-om imaju probleme u komunikaciji, od sljedećih uputa na razmatranje perspektiva drugih ljudi. Može vam pomoći da odvojite vrijeme i ostavite jasne upute korak po korak kada se bavite djetetom. Također možete pomoći izgradnjom njihovih društvenih vještina.
