Nitko ne iznenađuje modrice na nogama koje su posljedica pada, modrica ili drugog mehaničkog učinka.
Međutim, također se događa da se te ružne mrlje pojave nakon bezopasne masaže stopala, pa čak i bez pritiska na tkaninu. Pa zašto se modrice pojavljuju na nogama? Uzroci ove pojave, koja je u osnovi hematom, uvelike variraju.
Modrice na nogama: glavni razlozi
hematom (modrica) - je ograničeno nakupljanje krvi koje nastaje prilikom oštećenja tkiva i puknuća malih krvnih žila. Kao rezultat, nastaje šupljina u kojoj se nalazi tekućina ili koagulirana krv. Često modrica nije neovisna bolest, već je manifestacija ili simptom drugih patologija tijela.
Najčešće se modrice na nogama pojavljuju kao posljedica udarca ili pritiska na koži i tkivima. Istodobno su sitne krvne žile oštećene (gube integritet) ili su pritisnute. Modrica stječe svojstvenu ljubičasto-ljubičastu nijansu kao rezultat istjecanja krvi iz žila u debljinu tkiva. Svježi hematom često se naziva modrica. Ovaj naziv u potpunosti odražava prirodu ovog fenomena.
U djetinjstvu se modrice pojavljuju mnogo rjeđe nego u starijih osoba, unatoč činjenici da su djeca kao rezultat tjelesne aktivnosti djeca podložnija ozljedama i modricama. To se objašnjava prilično jednostavno: s godinama krvne žile postaju krhke. U starijih ljudi modrice na nogama mogu se pojaviti čak i bez ozljeda i modrica.
Modrice na nogama pojavljuju se češće nego na ostalim dijelovima tijela zbog činjenice da donji ekstremiteti imaju slabiji protok krvi u krvnim žilama. Naše srce treba mnogo napora da bi pumpalo tešku vensku krv odozdo prema gore. Modrice se mogu pojaviti kod ljudi različitih sastava. Oni su, u potpunosti i mršavi. Istodobno, ovaj se fenomen promatra kod žena mnogo češće nego kod muškaraca.
Neki ljudi imaju modrice na nogama češće od drugih. To je zbog pojedinačnih karakteristika strukture krvnih žila. U pravilu, ljudi s čestim modricama, postoji povećana krhkost krvnih žila zbog različitih bolesti ili nedostatka tvari potrebnih za tijelo. Do stanjivanja stijenki krvnih žila i njihove krhkosti dovode sljedeći čimbenici:
• nedostatak vitamina C i K;
• dobne promjene;
• nizak sadržaj u organizmu elemenata u tragovima odgovornih za elastičnost i čvrstoću krvnih žila (kobalt, kalcij, selen, cink).
Površne modrice nastale na koži uzrokovane su izbočinama ili modricama. Hematomi koji utječu na dublja tkiva izazivaju manjak ili višak bilo kakvih tvari ili raznih bolesti.
Kakav lijek doprinosi pojavi modrica na nogama
Zašto se inače mogu pojaviti modrice na nogama? Uzrok hematoma može biti uzimanje lijekova koji sprečavaju zgrušavanje krvi. Kao rezultat dugotrajne uporabe takvih lijekova, može doći do jakog krvarenja u kožnom tkivu i mišićima.
Vrlo često, modrice na nogama pojavljuju se nakon uzimanja nesteroidnih protuupalnih lijekova koji se koriste za liječenje artritisa (Ibuprofen, naproksen).
Modrice u tkivima mogu izazvati lijekove poput Aspirin i varfarin, Ovi lijekovi propisani su za sprečavanje zgrušavanja krvi kod ljudi za koje je otkriveno da u krvnim žilama postoje krvni ugrušci ili postoji opasnost od srčanog udara.
Ako se pojave hematomi, trebali biste se posavjetovati s liječnikom koji vam je propisao ovaj lijek. Warfarin uzrokuje osobito modrice na nogama, posebno kada mu koncentracija u krvi raste.
Kortizonski lijek poput prednizon (propisano kod reume, artritisa, hepatitisa, alergija, dermatitisa, ekcema, svrbeža i drugih bolesti), također pridonosi pojavi modrica na nogama. Ovaj hormonalni lijek doprinosi krhkosti malih krvnih žila, pa se mora uzimati pod strogim nadzorom liječnika.
Zašto se modrice pojavljuju na nogama bez razloga
U nekim slučajevima osoba pronađe modrice na nogama i drugim dijelovima tijela, ali istovremeno sigurno zna da nije dobila modrice, udarce i ozljede. Odakle dolaze? Modrice na nogama bez uzroka pojavljuju se kod ljudi s tako ozbiljnom nasljednom bolešću kao što je hemofilija, Oni narušavaju proces koagulacije (koagulacija krvi), što često dovodi do krvarenja u mišićima i unutarnjim organima.
Često, modrice na nogama bez razloga promatraju se kod ljudi s stečenim poremećaji krvarenja, Mogu se pojaviti kod različitih bolesti jetre, poput ciroze. Istodobno se pojavljuju opsežne modrice na nogama i tijelu. Često su toliko velikih razmjera da predstavljaju prijetnju ljudskom životu.
Slijede drugi faktori zbog kojih ljudi bez razloga dobivaju modrice na nogama:
• neposredna blizina krvnih žila ispod kože.
• Krvni poremećaji povezani s nenormalnom razinom trombocita. Takve se patologije mogu prepoznati tek nakon dovršetka kliničke analize i koagulacije krvi.
• Bolesti kardiovaskularnog sustava.
• Varikozne vene, koje često prate stvaranje hematoma različitih veličina.
• Poremećaj endokrinog sustava.
• Bubrežna bolest, reuma, hipertenzija.
• Nedostatak vitamina poput askorbinske kiseline (C), rutina (P), vitamina K. Svi oni igraju važnu ulogu u procesima cirkulacije krvi. Dakle, askorbinska kiselina je odgovorna za snagu krvnih žila. Rutin poboljšava propusnost krvnih žila i sprječava njihovu krhkost. Vitamin K omogućava normalnu razinu koagulacije.
Metamorfoza modrica na nogama
Modrica na nogama i ostalim dijelovima tijela s vremenom mijenja svoju boju. Na njemu možete vrlo lako odrediti koliko dana je ovaj hematom. U prva 1-2 dana nakon ozljede ili modrice modrica ima crvenkasto ljubičastu nijansu. Nastaje zbog boje svježe krvi koja je prodirala iz oštećenih žila u tkivo i debljinu kože. Istodobno se u blizini hematoma opaža povećani broj obrambenih stanica zvanih leukociti. Uništavaju krvne stanice koje su iscurile iz žila i olakšavaju njihovo uklanjanje iz tijela.
Nakon nekoliko dana hematom poprima plavkasto-ljubičastu nijansu. Kada se krvne stanice unište, nastaje biliverdin, koji je zelenkasta tvar i bilirubin koji ima žutu boju. Zato za 6-7 dana modrica postaje zelenkasta, a nakon 8-9 dana - žuto-smeđa. U osobi s normalnim zdravljem, modrice potpuno nestaju za 10-14 dana. S vremenom koža poprima svoj normalan izgled.
Modrice na nogama
U nekim slučajevima modrica na nogama ne prolazi ni nakon 3-4 tjedna. Istodobno se često primjećuje konsolidacija hematoma i njegovo povećanje u veličinama. Često postoje bolovi u modricama. U pravilu ovo stanje mogu biti uzrokovano dva razloga:
• Značajna količina krvi koja je curila iz puknutih krvnih žila. Kao rezultat toga, tijelo nije u mogućnosti brzo očistiti tkivo od prolivene krvi.
• Povećana količina kalcija u tkivima koja se počinje taložiti u području ozljede. Istovremeno ovo mjesto postaje elastično i bolno. Taj se patološki proces naziva heterotopična okoštavanje ili miozitis. Za dijagnozu se koristi radiografija, pa osoba s takvom modricom treba posjetiti liječnika.
Dijagnoza uzroka modrica na nogama
Uz vizualni pregled pacijentovih donjih udova, mogu biti potrebni laboratorijski testovi krvi kako bi se utvrdio uzrok pojave modrica. U nekim slučajevima provodi se cjelovita dijagnoza pacijentovog zdravstvenog stanja. Kada se provode različite patologije, vrše se različita hardverska istraživanja:
• za ozljede i modrice potrebna je radiografija kako bi se utvrdio stupanj oštećenja kostiju, zglobova i krvnih žila;
• Kod varikoznih vena propisan je ultrazvuk žila na nogama, koji će pokazati jesu li modrice posljedica venske bolesti.
Kako se riješiti modrica na nogama
Kako se riješiti modrica na nogama? Liječenju takvih krvarenja mora se pristupiti ozbiljno. To se posebno odnosi na slučajeve kada je osoba potpuno sigurna da nije zadobila modricu ili ozljedu. Za ispravno liječenje hematoma, možda će biti potrebno konzultirati ne jednog, već nekoliko stručnjaka. Prije svega, kada se pojavi modrica, potrebno se obratiti traumatologu koji ne može samo utvrditi uzrok modrice, već i otkriti postoji li prijelom kosti, dislokacija zgloba ili druga ozbiljna ozljeda koja zahtijeva hitno liječenje.
Ako nema ozljeda, trebali biste se obratiti terapeutu, koji će nakon pregleda i provođenja općih ispitivanja, ovisno o sumnji na bilo koju bolest, pacijenta uputiti odgovarajućem liječniku. Ako imate modrice na nogama, možda ćete trebati konzultirati hematologa, endokrinologa, kardiologa, hepatologa. U prisutnosti varikoznih vena ne može bez posjeta flebologu. Samo iskusni stručnjak iz svog područja medicine može utvrditi uzrok modrica na nogama i propisati ispravan tretman. Samo-liječenje u ovom slučaju puno je zdravstvenih opasnih posljedica.
S konvencionalnim modricama i ozljedama koriste se razna sredstva koja mogu ubrzati proces ozdravljenja hematoma. Većina ih je napravljena na bazi heparina (antikoagulans, koji sprečava zgrušavanje krvi) i badyagi (slatkovodna silikonska spužva). Njihov sastav može sadržavati nikotinsku kiselinu (vitamin PP) i benzokain (lokalni anestetik).
Heparin ima učinak stanjivanja krvi. Zahvaljujući njemu, modrice se brže rastvaraju, a oteklina tkiva smanjuje. Vitamin PP (aka B3) potiče širenje krvnih žila. Anestetik benzokain smanjuje bol i smanjuje osjetljivost kože. Najučinkovitiji su lijekovi, koji uključuju većinu gore navedenih tvari.
Drugo najučinkovitije sredstvo u borbi protiv modrica je badyaga. Od nje se izrađuje ljekoviti prah koji može iskazivati lokalni nadražujući učinak. Zbog toga se krvne žile šire, što pridonosi bržem liječenju hematoma. Ne preporučuje se upotreba preparata koji sadrže badyugu u slučaju kada na mjestu modrica postoje otvorene rane ili ogrebotine.
Danas ljekarne nude mnogo različitih skupih stranih lijekova za liječenje krvarenja, ali po mišljenju mnogih stručnjaka i pacijenata, najučinkovitije nisu skupe masti domaće proizvodnje. To uključuje:
• Heparinska mast koja se koristi za liječenje svih vrsta modrica i hematoma.
• Mast "Badyag", koja pridonosi proširenju krvnih žila i brzom uklanjanju krvi koja se slivala u debljinu tkiva.
• Gel "Troxevasin", koji sadrži derivate rutina. Pomaže u liječenju čak i velikih modrica. Ovaj alat je u stanju ukloniti bol i osjećaj širenja u području hematoma. Gel "Troxevasin" kada se koristi odmah nakon modrice, može spriječiti pojavu modrice.
• Krema s vitaminom K poboljšava zgrušavanje krvi i sprečava pojavu novih modrica.
• Ljekovita mast, koja brzo rješava hematome i nema alergijski učinak. Može se koristiti za liječenje odraslih i djece.
Među ostalim djelotvornim vanjskim lijekovima protiv modrica potrebno je istaknuti:
• Gelovi Lioton, Lavenum, Trombless, čije se djelovanje temelji na antitrombotskom učinku heparina.
• Mast Indovazin koja se razlikuje po učinkovitosti, ali istovremeno ima oštar miris.
• Gel Dolobene, savršeno se nosi s modricama, oteklinama i drugim ozljedama.
• Gelovi na bazi ketoprofena (Fastumgel, Ketonal), ibuprofena (Nutrofen-gel), diklofenaka (Ortofen, Voltaren).
• Gelovi za zagrijavanje i masti (Apizatron, Finalgon, Efkamon, Viprosal).
Vrlo dobro pomaže hematom badyagi u prahu, razrijeđen vodom u omjeru 2: 1. Dobivena smjesa nanosi se na kožu 15 minuta, 2 puta dnevno. Ne brinite: gori gotovo poput senfa, kao što bi trebalo biti. Operite badyagu toplom vodom. Svaki put kad trebate koristiti novu seriju praha.
Budući da su modrice na nogama često uzrokovane nedostatkom potrebnih tjelesnih tvari, za njihovo liječenje i prevenciju obrazovanja u budućnosti je potrebno popuniti nedostatak vitamina i minerala. Dakle, uz nedostatak vitamina C, ne biste trebali uzimati samo vitaminske pripravke koji se prodaju u ljekarnama, već uključuju i agrume, ribizlu, koprivu, papriku, orašaste napitke iz bokova i rogača, kao i ostalo voće i povrće koji sadrže taj vitamin.
Nedostatak vitamina K topivog u mastima može se nadoknaditi zelenim lisnatim povrćem (špinat, zelena salata, brokula, briselski klice i cvjetača), pšeničnim mekinjama i drugim žitaricama, bundevom, avokadom, kivijem, bananama, mlijekom, sojom, jajima, maslinovim uljem. Bogati su takvim ljekovitim biljem poput uboda koprive i dima.
Izvor rutine je heljda, agrumi, jabuke, crni čaj, šljive, grožđe, zeleno povrće. Ako postoji manjak različitih mineralnih tvari, njihova se količina može nadopuniti uz pomoć različitih farmaceutskih pripravaka, koji uključuju kompletan set mikro i makro elemenata potrebnih čovjeku.
Narodni lijekovi za modrice
Kada su modrice ili ozlijeđene donji ud, kako bi se spriječila pojava velikih modrica, potrebno je na mjesto leda umotati u ručnik. Kad se ohlade, žile se sužavaju i emitiraju manje krvi u tkivo. Oštećeno mjesto se hladi ne više od 15 minuta. Ovaj postupak se izvodi samo prvog dana nakon ozljede. U budućnosti, kako bi se ubrzala obnova stanja tkiva i krvnih žila, potrebna je toplina. Za grijanje koristite gumene grijaće jastučiće ili boce s toplom vodom, kao i zagrijanu sol, zamotane u krpu. Oštećeno područje zagrijte 15 minuta 2-3 puta dnevno.
Da bi se ubrzao proces resorpcije modrica na nogama, koriste se razni oblozi od:
• izrezati aloe duž lista;
• ribani sirovi krumpir;
• sjeckani peršin;
• sok od bijelog kupusa.
Takvi kompresi se fiksiraju na oštećeno mjesto preko noći zavojnim zavojem ili ljepljivom žbukom.
Poznata mnogim "mrežicama" iz otopine joda, primijenjena na područje hematoma, doprinosi njegovoj brzoj resorpciji i ubrzanju metaboličkih procesa.
Prevencija modrica na nogama
Za prevenciju modrica na nogama koriste se različita sredstva, u rasponu od lijekova koji se koriste unutar i do različitih zdravstvenih postupaka. Jedno od najučinkovitijih sredstava za jačanje krvnih žila i poboljšanje koagulacijskih svojstava krvi su:
• Enzim ananasa Bromelain, koji potiče razgradnju proteina odgovornih za upalne procese u tkivima (150 mg lijeka dnevno).
• Homeopatski lijek Arnica (Arnica), izrađen od prirodnih sastojaka. Uzima se u jednoj dozi 1-2 puta dnevno.
• Askorutin koji sadrži rutin i vitamin C. Savršeno jača kapilare i aktivira metaboličke procese koji utječu na brzinu zarastanja modrica.
• Redovita konzumacija morske ribe, ribizla, agruma, paprike, zelenila poboljšava stanje krvnih žila i smanjuje učestalost modrica.
• Kontrastni tuš ili kupka za stopala izvrstan je postupak jačanja kapilara. Kad dobiju naizmjeničnu hladnu i toplu vodu. Takvi se postupci moraju izvoditi svakodnevno u večernjim satima.
• Tjelesna aktivnost (hodanje, gimnastika, fitness).
• Masaža i samo-masaža donjih ekstremiteta.
• Nošenje udobnih cipela s niskim potpeticama.
• Zdrava hrana i pravilan režim pijenja.
Samoizlječenje modrica na nogama može se obavljati samo ako su modrice ili ozljede tkiva bile manje. U drugim je slučajevima potrebno kontaktirati medicinsku ustanovu, gdje će stručnjaci utvrditi točan uzrok njihove pojave i propisati odgovarajuće liječenje ne samo za hematome, već i za patologije koje su ih uzrokovale.
