Pregled
Blagi kognitivni poremećaj (MCI) je blagi pad memorije ili sposobnost jasnog razmišljanja. Primjetan je osobi koja ga doživljava i svojim voljenima. Također je mjerljiva na kognitivnim testovima.
Liječnici ne smatraju MCI obliku demencije jer nije dovoljno ozbiljan da bi ometao vašu dnevnu rutinu ili vašu sposobnost da funkcionira samostalno.
Alzheimerova udruga tvrdi da 10 do 20 posto osoba iznad 65 godina može imati MCI.
Koji su simptomi blagog kognitivnog oštećenja?
MCI ima dvije široke kategorije simptoma. Prva kategorija prvenstveno utječe na pamćenje. Na primjer, zaboravljanje pojedinih detalja kao što su imenovanja liječnika ili neuspjeh da se sjeti imena dobrog prijatelja. Ta vrsta oštećenja poznata je kao "amnestički MCI".
Druga kategorija simptoma ima veze s procesom razmišljanja, kao što je planiranje i dovršavanje složenih zadataka kao što je balansiranje čekovne knjižice ili ostvarivanje dobrog prosuđivanja u rizičnim situacijama. Ova vrsta oštećenja poznata je kao "nonamnestic MCI".
Oba tipa simptoma mogu se pojaviti u istoj osobi.
Koji su uzroci blagog kognitivnog oštećenja?
Prema Mayo Clinic, uzroci MCI nisu jasno razumjeli. Trenutni dokazi upućuju na to da se MCI često pojavljuje zbog manjih stupnjeva iste vrste oštećenja mozga pronađenih u Alzheimerovoj bolesti i drugim oblicima demencije. Te promjene uključuju:
- beta-amiloidne plakove s proteinima
- demencija s Lewyjevim tijelima
- smanjen protok krvi u mozak
- štete uzrokovane višestrukim malim potezima
- skupljanje dijelova mozga povezano s pamćenjem
- povećanje ventrikula, koje su prostirke ispunjene tekućinom
- manje upotrebe glukoze u ključnim područjima razmišljanja
Kako je dijagnosticirana blaga kognitivna oštećenja?
Prema Alzheimerovoj udruzi, medicinska obrada MCI-a trebala bi uključivati najmanje sedam jezgri područja. Vaš liječnik ne bi trebao dijagnosticirati bilo kakvo kognitivno oštećenje dok ne izvrše sve od sljedećeg:
- procjenu vaše povijesti bolesti, uključujući vašu obiteljsku povijest demencije i bilo koje bolesti ili lijekove koji bi mogli uzrokovati kognitivne simptome
- procjena vaše sposobnosti da funkcionira samostalno
- procjenu ulaza od onih koji su vam poznati kako biste uhvatili simptome koje biste mogli propustiti
- niz jednostavnih testova o mentalnom statusu
- neurološki ispit u svom uredu
- pažljivu procjenu vašeg raspoloženja i ponašanja, jer duševne bolesti poput shizofrenije, bipolarnog poremećaja i velike depresije mogu uzrokovati simptome koji oponašaju demenciju
- krvne pretrage kako bi pomogli svom liječniku isključiti infekcije
- mozak imaging testovi kako bi se utvrdilo da li ili ne neki drugi poremećaji mogu uzrokovati MCI ili demenciju
Koji su tretmani za blagi kognitivni poremećaj?
Nijedan lijek nije odobren za uporabu u liječenju MCI-a, no neke promjene načina života mogu pomoći u usporavanju ili čak preokretanju progresije bolesti. Prema Alzheimerovoj udruzi, te promjene uključuju:
- redovito vježbanje
- kontrolirajući kardiovaskularne rizike zaustavljanjem pušenja
- mijenjajući prehranu kako bi uključili svježe voće i povrće, cjelovite žitarice i mršave proteine
- sudjelujući u mentalno i društveno poticajnim aktivnostima
Koja je dugoročna perspektiva?
Studija objavljena u British Journal of Psychiatry sugerira da 60 do 65 posto ljudi s MCI-om nastavit će razvijati kliničku demenciju. Ovisno o uzroku oštećenja, poduzimanje koraka za mijenjanje vašeg načina života na način koji je naveden može vam dati veću kontrolu nad progresijom MCI u potpunu demenciju.
Glavna komplikacija povezana s MCI, prema Nacionalnom institutu za starenje, razvija Alzheimerovu bolest ili srodni oblik progresivne demencije.
Zbog toga što je malo poznato o uzrocima MCI, konačne smjernice za prevenciju nisu dostupne. Neke agencije sugeriraju održavanje dobrog kardiovaskularnog zdravlja, ali nikakvi dokazi ne potvrđuju da to sprečava MCI.
