Imam 35 godina i imam reumatoidni artritis.
Bilo je to dva dana prije mog tridesetog rođendana, a krenuo sam u Chicago kako bih proslavio s nekim prijateljima. Dok je sjedio u prometu, zazvonio je moj telefon. Bila je to moja medicinska sestra.
Nekoliko dana ranije, pokrenula je još jedan niz testova u nadi da će shvatiti zašto sam tako bolesna. Za više od godinu dana, bio sam gubljenje težine (nedostaje mi taj dio), febrilna, trknuti, kratkog daha, i stalno spava. Moja jedina zajednička pritužba bila je povremeno da nisam mogao pomaknuti ruku na dan. Svi su mi simptomi bili nejasni.
Podigla sam slušalicu. "Carrie, imam svoje rezultate testiranja. Imate reumatoidnog artritisa.”Moja sestra praktičar razglabao o tome kako sam bio da se X-zrake koji tjedan i vidjeti stručnjaka što je prije moguće, ali ovo je bilo mutno u tom trenutku. Glava mi se vrtjela. Kako sam dobila staru bolest? Još nisam bio 30! Ponekad su me mučile ruke, i osjećala sam se kao da sam uvijek imala gripu. Mislio sam da moja medicinska sestra mora biti u krivu.
Nakon tog telefonskog poziva, provest ću sljedećih nekoliko tjedana žalim se za sebe ili u poricanju. Slike koje sam vidio u farmaceutskim reklamama starih žena s deformiranim rukama često bi mi se pojavile u glavi. Kad sam počeo pretraživati internet za malo svjetlucanja nade, to je uglavnom bila neuspjeh i tama. Priče o deformiranim zglobovima, nepokretnost i gubitak svakodnevnog funkcioniranja bili su posvuda. Ovo nije bio tko sam.
Bio sam bolesni, da. Ali bio sam zabavan! Bio sam bartending u pivovaru, radiš za lokalne kazališne produkcije, i upravo sam započeo skrb. Rekao sam: "Nije prilika da odustanem od ukusnih IPA-e i hobija. Nisam star, mlad i pun života. Neću dopustiti da mi bolest preuzme kontrolu. Ja sam odgovoran! "Ova predanost življenju normalan život mi je dao energiju koju sam tako očajnički trebao krenuti naprijed.
Udarac metkom
Nakon sastanka moj reumatolog i dobivanje stabilnog dozu steroida i metotreksata u meni, odlučio sam pokušati biti glas za mlade žene poput mene. Htjela sam da žene znaju da će stvari biti u redu: svaki san ili nada koju imate je dostupno - možda ćete samo morati mijenjati nekoliko stvari. Moj se život potpuno promijenio, ali nekako ostao isti.
Još sam otišao na piće i večeru s prijateljima. No, umjesto da Downing cijelu bocu vina, ograničen sam piti na čašu ili dvije, znajući da jesam ne bih se plaćati za to kasnije. Kad smo obavljali aktivnosti poput kajaka, znala sam da će mi zglobovi umoriti brže. Tako bih pronašao rijeke koje su imale upravljive struje ili zamotala zapešća. Kada planinarenje, imao sam sve potrebno u mom Pack: kapsaicin vrhnje, ibuprofen, voda, as obaviti i dodatni cipele. Naučite se brzo prilagoditi stvarima koje volite - inače, depresija se može držati.
Naučite kako možete sjediti u sobi punoj ljudi s bolnim bolovima u zglobovima, a nitko ne bi znao. Držimo našu bol blizu, jer samo oni koji pate od ove bolesti doista razumiju. Kad netko kaže: "Ne izgledate bolesno", naučio sam se nasmiješiti i biti zahvalan, jer to je kompliment. Iscrpljujuće je pokušati objasniti bol neko vrijeme, a uzimajući u obzir taj komentar nema svrhu.
Dolazeći na uvjete
U mojih pet godina s RA imam mnogo promjena. Moja prehrana je otišla od jela sve što želim puniti vegan. Smetnje vegana učinilo mi se da se osjećam najbolje, usput! Vježba može biti uzrujana, ali je presudno fizički i emocionalno. Otišao sam od nekoga tko je hodio prigodom na kickboxing, predenje i jogu! Učite kada dolazi hladna vremena, najbolje se pripremite. Hladne, vlažne snježne zime su brutalne na starim zglobovima. Pronašao sam obližnju teretanu s infracrvenom saunom za one crne hladne dane.
Od moje dijagnoze prije pet godina, ja sam završio školu za medicinske sestre, popeo planine, zaručili, putovao u inozemstvo, saznao skuhati Kombucha, počela kuhati zdravije, preuzet yoga, zip-postrojilo, i još mnogo toga.
Bit će dobrih dana i loših dana. Neki se dani možete probuditi u boli, bez upozorenja. Može biti isti dan kada imate prezentaciju na poslu, vaša djeca su bolesna, ili imate odgovornosti koje ne možete odgurati. To su dani kada ne možemo učiniti ništa drugo nego preživjeti, ali neko vrijeme to je sve važno, stoga budite dobri prema sebi. Kad bol biva gore, a umor vas troši, znajte da su bolji dani naprijed, a vi ćete nastaviti živjeti život koji ste oduvijek željeli!
Carrie Grundhoefer je RN-BSN u bolnici Mercy u Dubuque, Iowa. Živi u Galeni, Illinois, sa svojim zaručnikom. Trenutno pohađa Allen College u potrazi za magisterijem u programu psihijatrijske medicinske sestre. Ona je na odjelu poslovanja na ženskom skloništu Otvorenih vrata i strastvena je oko osnaživanja žena. Tijekom svog slobodnog vremena, ona upravlja TheRAgirl.com u nadi da će osnažiti mlade žene s RA da žive svoj puni život.
