Koji su simptomi MS-a?
Ljudi s multiplom sklerozom (MS) imaju širok spektar simptoma. Zbog prirode bolesti, simptomi mogu široko varirati od osobe do osobe. Mogu se također mijenjati iz godine u godinu, od mjeseca do mjeseca, pa čak i iz dana u dan.
Dva od najčešćih simptoma su umor i poteškoće pri hodanju.
Oko 80 posto ljudi s MS-om izvještava o umoru. Umor koji se javlja kod MS-a može postati oslabiti, utječući na vašu sposobnost rada i obavljanja svakodnevnih zadataka.
Poteškoće s hodanjem mogu se pojaviti kod MS-a iz više razloga:
- utrnulost vaših nogu ili stopala
- poteškoća s balansiranjem
- slabost mišića
- spastičnost mišića
- poteškoće s vidom
Preveliki umor također može doprinijeti problemu. Poteškoće u pješačenju mogu dovesti do ozljeda zbog pada.
Drugi prilično česti simptomi MS uključuju:
- govorni poremećaji
- tremor
- kognitivna pitanja koja uključuju koncentraciju, pamćenje i vještine rješavanja problema
- akutne ili kronične boli
Saznajte više o simptomima MS-a "
Što je multipla skleroza?
MS je kronična bolest koja uključuje vaš središnji živčani sustav. Imunološki sustav napada mijelin, koji je zaštitni sloj oko živčanih vlakana. To uzrokuje upalu i ožiljak, ili lezije. To može otežati da vaš mozak šalje signale na ostatak tijela. Vrste MS uključuju:
Relapsing-remitting MS (RRMS)
RRMS uključuje jasne relapses aktivnosti bolesti nakon koje slijedi remisije. Tijekom razdoblja remisije, simptomi su blage ili odsutne i nema progresije bolesti. RRMS je najčešći oblik MS na početku.
Klinički izolirani sindrom (CIS)
CIS uključuje jednu epizodu simptoma u trajanju od najmanje 24 sata. Ti simptomi su posljedica demijelinacije u vašem središnjem živčanom sustavu.
Dvije vrste epizoda su monofoka i multifoka. Jednafocalna epizoda znači da jedna lezija uzrokuje jedan simptom. Multifocalna epizoda znači da imate više od jedne lezije i više od jednog simptoma.
Iako su ove epizode karakteristične za MS, one nisu dovoljne za poticanje dijagnoze. Ako su prisutne lezije slične onima koje se javljaju kod MS-a, vjerojatno ćete primiti dijagnozu RRMS-a. Ako ove lezije nisu prisutne, manje ćete vjerojatno razviti MS.
Primarno progresivna MS (PPMS)
Neurološka funkcija progresivno se pogoršava od pojave simptoma ako imate PPMS. Međutim, mogu se pojaviti kratki periodi stabilnosti.
MS progresivno-relapsira bio je pojam koji se ranije koristio za progresivnu MS s jasnim relapsima. Ovo se sada zove PPMS. Termini "aktivni" i "neaktivni" se koriste za opisivanje aktivnosti bolesti.
Sekundarno progresivna MS (SPMS)
SPMS nastaje kada RRMS prelazi u progresivni oblik. I dalje možete imati zamjetne relapsa, pored postupnog pogoršanja funkcije ili invaliditeta.
Saznajte više o tome što je multipla skleroza "
Liječenje za multiple sklerozu
Nema lijekova za MS, ali postoji više mogućnosti liječenja.
Ako imate RRMS, lijekovi koji mijenjaju bolest osmišljeni su da bi usporili napredovanje bolesti i smanjili stopu povrata bolesti.
Lijekovi koji mijenjaju samootjecanje uključuju glatiramer (Copaxone) i beta interferone, kao što su:
- Avonex
- Betaseron®
- Extavia
- Plegridy
- Rebif
Oralni lijekovi za RRMS uključuju:
- dimetil fumarat (Tecfidera)
- fingolimod (Gilenya)
- teriflunomid (Aubagio)
Intravenski infuzijski tretmani za RRMS uključuju:
- alemtuzumab (Lemtrada)
- natalizumab (Tysabri)
- mitoxantrone (Novantrone), koji je samo za teške MS
Lijekovi koji modificiraju bolesti nisu učinkoviti u liječenju progresivnih MS.
Vaš liječnik može propisati kortikosteroide, kao što su methylprednisolone (Medrol) i prednisone (Deltasone) za liječenje relapsa.
Ostali tretmani mogu olakšati vaše simptome i poboljšati vašu kvalitetu života. Budući da je MS različit za sve, liječenje ovisi o vašim specifičnim simptomima. Za većinu je potreban fleksibilan pristup.
Saznajte više o liječenju multipla skleroze "
Rani znakovi MS
MS može razviti sve odjednom, ili simptomi mogu biti toliko blagi da ih jednostavno možete odbaciti. Sljedeće su tri od najčešćih ranih simptoma MS:
- Njuškanje i trnci na rukama, nogama ili jednoj strani lica. Ti osjećaji su slični osjećaju igle i igala koje dobivate kada vaše noge zaspe, ali se javljaju bez ikakvog razloga.
- Neravnomjerna ravnoteža i slabe noge. Možda ćete se lako kretati tijekom hodanja ili nekog drugog tipa tjelesne aktivnosti.
- Dvostruko viđenje, mutno viđenje ili djelomični gubitak vida. To može biti rani pokazatelj MS-a. Možda imate i bol u oku.
Nije neuobičajeno da ti rani simptomi nestanu samo da bi se kasnije vratili. Vi svibanj ići tjednima, mjesecima ili čak godinama između flare-up.
Ovi simptomi mogu imati mnogo različitih uzroka. Čak i ako imate te simptome, to ne mora nužno značiti da imate MS.
Saznajte više o ranijim znakovima MS-a "
Dijagnosticiranje MS-a
Vaš će liječnik morati obaviti neurološki pregled, kliničku povijest i niz drugih testova kako bi utvrdio imate li MS.
Dijagnostičko testiranje može uključivati sljedeće:
- MRI skeniranje. Korištenje boje kontrasta omogućuje MRI otkrivanje aktivnih i neaktivnih lezija kroz vaš mozak i leđnu moždinu.
- Potvrđen potencijalni test. To zahtijeva stimuliranje živčanih putova za analizu električne aktivnosti u vašem mozgu. Tri vrste poticajnih potencijala koje liječnici koriste za dijagnosticiranje MS-a su vizualni, moždani i senzorni.
- Spinalni dodir (lumbalna punkcija). Vaš liječnik može koristiti ovaj test kako bi pronašao abnormalnosti u vašoj leđnoj tekućini. To može pomoći u isključivanju zaraznih bolesti.
- Krvni testovi. Liječnici koriste krvne pretrage kako bi se uklonili drugi uvjeti s sličnim simptomima.
Dijagnoza MS-a zahtijeva dokaze da se demijelinacija događa u različitim vremenima u više od jednog područja vašeg mozga, leđne moždine ili optičkih živaca.
Također zahtijeva isključivanje drugih uvjeta koji imaju slične simptome, kao što su:
- Lyme bolest
- lupus
- Sjögrenov sindrom
Saznajte više o načinu dijagnosticiranja MS-a "
Što uzrokuje multipla sklerozu?
Ako imate MS, zaštitni sloj mijelina oko živčanih vlakana postaje oštećen.
Smatra se da je šteta rezultat napada imunološkog sustava. Istraživači smatraju da bi moglo doći do okidača okoliša kao što je virus ili toksin koji počinje napad imunološkog sustava.
Kao što vaš imunološki sustav napada mijelin, to uzrokuje upalu. To dovodi do ožiljnog tkiva (lezija). Upala i ožiljak ometaju signale između vašeg mozga i drugih dijelova tijela.
Je li MS nasljedna?
MS nije nasljedna, ali ako imate roditelja ili sestru sa MS-om, malo povećava rizik. Znanstvenici su identificirali neke gene koji izgleda povećavaju osjetljivost na razvoj MS-a.
Saznajte više o mogućim uzrocima multipla skleroze "
Živjeti sa MS
Većina ljudi s MS-om pronaći načine kako upravljati svojim simptomima i dobro funkcionirati. Bit ćete suočeni s jedinstvenim izazovima koji se mogu promijeniti tijekom vremena. Mnogi ljudi s MS dijele njihove borbe i strategije suočavanja putem osobnih ili on-line skupina za podršku.
Imajući MS znači da ćete morati vidjeti liječnika s iskustvom u liječenju MS-a.
Ako uzmete jedan od lijekova koji mijenjaju bolest, morat ćete se pridržavati preporučenog rasporeda. Vaš liječnik može propisati druge lijekove za liječenje specifičnih simptoma.
Dobro uravnotežena ishrana, niska u praznih kalorija i visoko hranjivim tvarima i vlaknima, pomoći će vam u upravljanju vašim cjelokupnim zdravljem.
Redovita vježba je važna za tjelesno i mentalno zdravlje, čak i ako imate invaliditet. Ako je fizičko kretanje teško, plivanje ili vježbanje u bazenu može pomoći. Neki tečajevi joge su dizajnirani samo za osobe s MS-om.
Studije o učinkovitosti komplementarnih terapija su slabe, ali to ne znači da na neki način ne mogu pomoći.
Sljedeći vam svibanj pomoći da se osjećate manje pod stresom i opuštenije:
- meditacija
- masaža
- tai chi
- akupunktura
- hipnoterapija
- glazbena terapija
MS je cjeloživotno stanje. Trebali biste se usredotočiti na priopćavanje brige sa svojim liječnikom, naučiti sve što možete o MS-u i otkriti što čini da se osjećate najbolje.
Saznajte više o životu s MS "
Dijetetski preporuke za osobe s MS
Dijeta nije pokazala da utječe na prirodu bolesti, ali može pomoći kod nekih vaših izazova. Ako imate umor, na primjer, dijeta bogata masti i jednostavni ugljikohidrati neće pomoći.
Što je bolja prehrana, to je bolje vaše cjelokupno zdravlje. Ne samo da ćete se kratkoročno osjećati bolje, već ćete postaviti temelje za zdraviju budućnost.
Vaša prehrana bi se trebala sastojati uglavnom od:
- raznih povrća i voća
- mršavih izvora proteina, kao što su riba i perad bez kože
- cjelovite žitarice i druge izvore vlakana
- orašasto voće
- mahunarke
- mliječni proizvodi niske masti
- odgovarajuće vode i drugih tekućina
Saznajte više o tome kako vaša prehrana može utjecati na MS "
Treba ograničiti ili izbjeći:
- zasićene masti
- Trans masti
- crveno meso
- hrane i pića visoke razine šećera
- hrana bogata natrijom
- visoko procesirana hrana
Kontrola porcija može vam pomoći u održavanju zdravije težine. Pročitajte etikete hrane. Hrana bogata kalorijama, ali nisko u hranjivim tvarima neće vam pomoći da se bolje osjećate.
Ako imate suživotne bolesti, pitajte svog liječnika ako trebate slijediti posebnu prehranu ili uzeti bilo koji dodatak prehrani.
Provjerite ove savjete za MS-friendly dijeta "
Statistika o MS-u
- MS je najraširenija neurološka stanja koja onemogućuju mlade ljude širom svijeta.
- Procjenjuje se da 400.000 ljudi u Sjedinjenim Državama ima MS, iako taj broj može biti veći zbog duže životne dobi i preciznijih dijagnoza. Prema Nacionalnom MS Society, nije postojala znanstveno čvrsta nacionalna studija o prevalenciji MS-a u SAD-u od 1975. godine.
- Većina ljudi je u dobi od 20 do 40 godina u vrijeme njihove dijagnoze. Žene razvijaju MS dvije do tri puta češće od muškaraca, razlika koja je stalno porasla za pet desetljeća.
- Stope MS-a obično su niže u mjestima koja su bliža ekvatoru. To može imati veze s sunčevom svjetlošću i vitaminom D. Ljudi koji se preseljuju na novu lokaciju prije 15 godina obično stječu čimbenike rizika koji su povezani s novom lokacijom.
- Podaci od 1999. do 2008. pokazali su da su izravni i neizravni troškovi MS-a između $ 8.528 i $ 54.244 godišnje. Trenutni lijekovi koji mijenjaju bolest mogu koštati i do 60.000 dolara godišnje.
Pogledajte više statistika o MS "
Koji su učinci MS-a?
Lezije MS mogu se pojaviti bilo gdje u vašem središnjem živčanom sustavu i utjecati na bilo koji dio vašeg tijela.
Jedan od najčešćih simptoma MS-a je umor, ali nije neuobičajeno i za osobe s MS-om također:
- depresija
- anksioznost
- neki stupanj kognitivnog oštećenja
Problemi mobilnosti
Kao što ste stariji, neke poteškoće s MS-om mogu postati izražene. Ako imate probleme s mobilnošću, možda imate povećan rizik od loma kostiju i prekida zbog pada. Imajući druge uvjete kao što su artritis i osteoporoza mogu komplicirati stvari.
Problemi mobilnosti također mogu dovesti do nedostatka tjelesne aktivnosti, što može dovesti do drugih zdravstvenih problema. Problemi umora i pokretljivosti također mogu utjecati na seksualnu funkciju.
Saznajte više o učincima MS-a "
Kakva je izgledi za osobe s MS?
Gotovo je nemoguće predvidjeti kako će MS napredovati u bilo kojoj osobi.
Oko 10 do 15 posto osoba s MS-om ima samo rijetke napade i minimalne invalidnosti deset godina nakon dijagnoze. Ovo se ponekad naziva benigni MS.
Progresivna MS općenito napreduje brže od RRMS. Ljudi s RRMS-om mogu biti u remisiji dugi niz godina. Nedostatak invaliditeta nakon pet godina obično je dobar pokazatelj za budućnost.
Bolest općenito napreduje brže kod muškaraca nego kod žena. Također može napredovati brže u onima koji dobiju dijagnozu nakon 40. godine i kod onih koji imaju visoku stopu povrata bolesti.
Oko polovice ljudi s MS-om koristi trbuh ili neki drugi oblik pomoći 15 godina nakon primitka dijagnoze MS-a. U 20 godina, oko 60 posto je još ambulantno i manje od 15 posto treba brigu za svoje osnovne potrebe.
Vaša kvaliteta života ovisit će o vašim simptomima i koliko dobro reagirate na liječenje. Rijetko smrtonosna, ali nepredvidljiva bolest može promijeniti put bez upozorenja. Većina ljudi s MS-om ne postaje ozbiljno onesposobljen i nastavlja voditi puni život.
Saznajte više o prognozi za osobe s multiplom sklerozom "
