Čim se u tijelu poremeti ravnoteža crijevne mikroflore, suočavamo se s neugodnom bolešću koja se zove disbioza. Osim svakodnevne nelagode, disbioza je opasna i zbog toga što izaziva razvoj drugih ozbiljnih bolesti.
Život u megagradima (a priroda u ovom aspektu često nije daleko iza njih) gotovo je konstantan test vašeg tijela za snagu. Loša ekologija, stalni stres koji sprečava živce da se opuste, nekvalitetno pročišćavanje vode korištenjem agresivnih kemikalija, zanemarivanje dobrih prehrambenih standarda - sve to utječe na zdravlje vrlo primjetno, ali prva svijest o tome dolazi kada se neke bolesti počnu razvijati.
Budući da nismo u mogućnosti promijeniti prebivalište ili na neki način radikalno utjecati na ekologiju našeg kraja, samo trebamo tražiti načine kako pomoći svom zdravlju, zaštititi ga u najvećoj mogućoj mjeri, minimizirajući štetne učinke.
No pomoć se često pretvara u dodatne probleme. Stanovnik velikog grada obično se liječi antibioticima - šaka pilula ujutro, još nekoliko sati navečer, vruće piće od prehlade i već ste zdravi. Je li zdrav? Antibioticima liječi jedno, ali nepovratno uništava drugo. U tijelu, antibiotici uništavaju apsolutno sve mikroorganizme bez izbora "loših" i "dobrih".
Kao rezultat toga, prirodna ravnoteža mikroflore pati, smanjuje se imunitet, slabi i naša vlastita obrana. Probiotici će im doći u pomoć - živi laktobacili koji žive u ljudskom tijelu, ali umiru pod utjecajem antibiotika. Srećom, njihov broj u potpunosti možemo nadoknaditi.
Bez probiotika teško je zamisliti normalno funkcioniranje gastrointestinalnog trakta, jak imunološki sustav i proizvodnju tjelesnih vlastitih doza vitamina (npr., Biotina ili folne kiseline).
Crijevna disbioza je uzrok toksičnih oštećenja tijela i ozbiljnih bolesti. Čim vlastiti laktobacili umiru ili počnu zamjenjivati patogenu mikrofloru, osoba se počinje razboljeti. Uobičajeni naziv za sve ove probleme je disbioza. Jao, gotovo je nemoguće dobiti potrebnu količinu živih laktobacila iz proizvoda - smiješno ih je tražiti u jogurtu u trgovini. Moderni lijekovi nude posebne lijekove koji sadrže milijune korisnih laktobacila, umjetno uzgojenih iz sojeva uzetih od zdravih ljudi. Zapravo, probiotici su sinteza probiotičkih bakterija, prebiotika (tvari koje im pomažu da se naviknu i ojačaju u tijelu). Drugi naziv za ovaj tandem je sinbiotik.
Praćenje stanja crijevne mikroflore posebno je važno kada je dijete ili starija osoba bolesna - potrebna im je podrška probiotika kao nitko drugi, iako su vitalni za ljude aktivne dobi.
Ne bojte se živih laktobacila sumnjajući ih na umjetno podrijetlo i potencijalne štetnosti - ovo je potpuno pogrešno: ti su mikroorganizmi potpuno sigurni, čak ih i zdravi ljudi trebaju, nemaju toksične ili nuspojave, nisu dio lijekova, već pripadaju spektru lijekova doprinose zdravom i ispunjenom načinu života.
Probiotički lijekovi mogu se koristiti i u liječenje i u profilaktičke svrhe. Ako ponekad osjećate nelagodu u crijevima, bol, žgaravicu, patite od čestih prehlada, tada su probiotici vaš put do zdravlja.
