Klimakterij je često vidio kao vrijeme završetka, ali isto tako lako može biti vrijeme obnove. Nemaju vremena za planiranje ili rješavanje (ti hormoni nisu šala!) Mogu biti nevjerojatno oslobađajući. Zato sljedeći put kada se nađete u smeću oko ove nove faze života, razmislite ponovo. Evo nekoliko prednosti menopauze koje nikada nećete sanjati sa svojim ciklusom.
1. Uzimajući osloboditi od vašeg "razdoblja gaćice"
Ti znaš one - to donje rublje koje mrziš, ali se zadržavalo jer si znao da ti ne bi smetalo ako im u njima propadne krv. Oprostite od onog depresivnog skupa ispruženih, istrošenih, izblijedjelih prljavština. Sada možete slobodno nositi što god želite, ili bez donjeg rublja! - 24/7.
2. Nosi bijelo bez straha
Svaka osoba koja je ikada imala razdoblje zna paniku nošenja bijele boje kad je blizu onog doba mjeseca. Svi smo imali iznenađenja za šminkanje razdoblja koje se prerano pojavljuje ili čak inzistira na duljim danima nakon što smo mislili da smo u bistrom.
No, nakon što prođete kroz klimakterijumom, bez šanse za slučajne cikluse ili razdoblja, bijelo se vratilo u ormaru za sva vremena!
3. Staviti taj tampon novac na drugo mjesto
Uz lako disanje u bijeloj haljini, Mary Essler, 54, autorica "Kako se to dogodilo? Pjesme za ne tako mlade više ", napominje kako može biti prilično slobodna dodati sav novac koji ne trošite na ženske proizvode.
"Možete uštedjeti na NE kupujete sve one tampone i panty linijske i možete se osjećati nostalgično kad nekoliko stari OB tamponi izroniti iz ruksak niste koristili za neko vrijeme", kaže ona.
Dodatno, Essler cini da više ne treba brinuti o trudnoći, govoreći sayonara na grčeve i više nije prisiljen planirati posebne događaje i datum noći oko vremena kada zna da neće krvariti. Pozdrav, spontanost!
4. Lijenost kontrole rađanja
Ako ste žena koja je koristila hormonsku kontrolu rađanja tijekom reproduktivnih godina, menopauza može biti prvi put u dugo vremena da možete prestati uzimati dnevnu pilulu. Naravno, još uvijek se raspravlja o tome trebaju li žene zamijeniti hormone ili ne, ali za sada, samo ćemo slaviti jazbinu kontrole rađanja.
A s druge strane, ako ste žena koja je odabrala ne-hormonske metode kontrole rađanja, dobivate slobodu više življenja ili intimne temelje na vašem ciklusu.
"Dok sama menopauza donosi mnoge nove izazove, očito je da jedna korist nema vremena", objašnjava Stephanie, 51. "Kao žena koja nikada nije koristila kontrolu rađanja, dani računanja dana (i apstinencije) su završeni, pa je očito da izravno utječe na vaš fizički odnos sa svojim mužem. Onda postoji apsolutni osjećaj "konačno ga je napravio!" Oslobađajuće je znati da ste preživjeli djetinjske godine, one godine koje čine ženu jaču od bilo kojeg čovjeka! "
5. Seks bez ikakvih briga o trudnoći
Očigledno, jedna od najznačajnijih promjena koje žena doživljava kroz klimakterijumom je pomak u njezinoj plodnosti. Bez ovulacije, nema šanse za trudnoću. Za neke žene menopauza predstavlja sasvim novi svijet seksa bez ikakve zabrinutosti za trudnoću.
Jedna žena, koja želi ostati anonimna, kaže da je privremeno postala menopauzom zbog lijekova u dobi od 38 godina, voljela je iskustvo bezbrižnog seksa.
"Mogla bih jesti i ostati tanka i provesti se cijeli dan i noć bez straha od trudnoće", objašnjava ona. "Bilo je odlično. Bez razdoblja je strašan - nema bolova u leđima i nema PMS-a. "
6. Imate više seksa, kad god poželite!
Iako to nije slučaj za svaku ženu koja prolazi kroz klimakterijumom, neke žene smatraju kako se njihov seksualni život zapravo poboljšava. "Znam da se većina žali zbog gubitka seksualnog nagona", napominje jedna žena koja je odlučila biti anonimna. "Međutim, otkrio sam da to nije istina. Ideja o trudnoći i bez ograničenja razdoblja učinila je mojim seksualnim životom još živom. "
7. Ostati iste težine
Većina žena je naviknuta osamdeset kilograma svaki mjesec, zahvaljujući njihovoj dobroj težini vode. Ali nakon što je prolazila kroz razdoblja, Kim M. primijetila je da joj se hlače bolje uklapaju, a ona više nije stekla i izgubila iste pet funti svaki mjesec. Klimakterij može ponekad doći s vlastitim mogućnostima povećanja težine, ali dok možete, zagrlite doba više mjesečnog nadutost!
Oslobađanje mentalnog prostora
Moglo bi se uzeti menopauza da biste shvatili koliko je mentalne energije potrošeno stalno praćenje i razmišljanje o vašem razdoblju. Kada sam počeo? Kada sam zbog toga? Jesam li kasno ili samo naglasio? Jedna žena, koja je tijekom rane menopauze prolazila zbog totalne histerektomije, istaknula je da, iako je trebalo nešto prilagoditi, bilo je olakšanje koje se više ne mora brinuti o svojim mjesečnim ciklusima.
Život nakon menopauze
Klimakterij može značiti život bez razdoblja, ali to je promjena koju će svaka žena doživjeti drugačije. Dakle, bilo da gledate prema nekim slobama koje život bez mjesečnog krvarenja donosi ili su tužne zbog oproštaja vaših reproduktivnih godina, možete se usredotočiti na prijelaz u sljedeću fazu života na način koji vam je značajan. Možda to uključuje nošenje bijele hlače svaki dan samo zato što možete, a možda i ne. No, bilo koji način, izbor je u potpunosti do vas sada - i to je svakako lijepa stvar.
Chaunie Brusie, BSN, je registrirana medicinska sestra s iskustvom u radu i isporuci, kritičnoj njezi i dugoročnoj skrbi. Živi u Michiganu sa svojim mužem i četvero djece, a autorica je knjige "Tiny Blue Lines".
