Prema znanstvenicima, normalni ugljikohidrati mogu vratiti razinu šećera u tijelu nakon pretjerane konzumacije alkohola. Na primjer, u Engleskoj je uobičajeno mamurluk za doručak s prženim jajima s kobasicama i pečenim grahom. Praksa pokazuje da takav obrok pomaže brzo vraćanje izgubljenih snaga u predvečerje.
Još jedan učinkovit lijek protiv mamurluka su različiti protuupalni i antipiretski lijekovi (poput ibuprofena), kao i boražina.
Studije britanskih znanstvenika pokazale su da ljudi koji se bave mamurlukom imaju snažnu želju za konzumiranjem masne hrane. Fiziološki je to razumljivo: bez iznimke sisavci pokušavaju vratiti snagu s energijom bogatom hranom, među kojom, naravno, vodi masna hrana.