Bol u nogama jedan je od znakova ubrzanog srčanog udara. Osobito bol u mišićima mišića koji se javljaju tijekom hodanja ili trčanja ukazuje na srčane bolesti. Prema preporukama liječnika, ako osjetite bol povezanu s fizičkim naporom, odmah trebate konzultirati liječnika. Ministarstvo zdravlja objašnjava kako su simptomi povezani sa srcem i daje savjete za prevenciju.
Kako je srčani udar povezan s bolom u nogama?
Vučeći bol u mišićima mišića ili oštar grč u nozi podcjenjuju i liječnici i pacijenti. Međutim, simptomi nisu uvijek rezultat pretjeranog stresa, ali mogu biti i znakovi srčanog udara.
Ateroskleroza je začepljenje krvnih žila plakovima s kalcijem i holesterolom. Ako se bolest opaža u nogama, to se naziva "bolest periferne arterijske okluzije".
U razgovornom govoru bolest se naziva "povremenom klaudikacijom". Pacijenti često ne uzimaju simptome ozbiljno.
Bolest periferne okluzije povećava rizik od koronarne srčane bolesti (CHD). U najgorem slučaju može dovesti do infarkta miokarda, a u najboljem slučaju do amputacije udova.
Potrebno je pažljivo slušati tjelesne signale
Bolesnici trebaju biti oprezni ako se bol pojavi prilikom hodanja i nestane kad prestane tjelesna aktivnost. Isto se odnosi i na bol koja se javlja dok ležite i nestaje kad stojite. Oba oblika boli su tipičan simptom ateroskleroze.
Ateroskleroza zahvaća žile udova relativno kasno u usporedbi sa žilama srca. Koronarne žile kod takvih bolesnika često su već 50% blokirane plakovima. S vremenom kardiovaskularne bolesti mogu dovesti do srčanog udara. Stoga bi bolesnici trebali inzistirati na ispitivanju ne samo nogu, već i srca.
Najinformativniji pregledi su elektrokardiografija, ehokardiografija i elektrokardiogram s vježbanjem. Ako je potrebno, preporučuje se kateterizacija srca.
Troškove postupaka pokrivaju državni fondovi zdravstvenog osiguranja. Samo-dijagnoza se kategorički ne preporučuje.
Pušenje je najveći faktor rizika.
pušenje - Najznačajniji faktor rizika za vaskularnu blokadu. Dokazano je da 80-90% bolesnika s perifernom arterijskom okluzijom puši.
Drugi najčešći uzrok je dijabetes.
Manje su uobičajeni uzroci povišen kolesterol, hipertenzija, tromboza i pretilost.
Glavna preventivna mjera je potpuni prestanak pušenja cigareta. Ako se ne možete riješiti „loše“ navike, preporučuje se smanjiti broj cigareta koje se konzumiraju dnevno.
Bolest se često primjećuje prekasno.
Većina bolesnika primjećuje znakove začepljenja perifernih vaskularnih plakova tek u kasnoj fazi bolesti.
Bolest se odvija u 4 stadija. U prvom stadiju pacijent ne primjećuje sužavanje arterija. Za drugu fazu - povremenu klaudikaciju - karakterizira spastična bol u teladi, kukovima i stražnjici.
Kako bolest napreduje, bol se javlja ne samo tijekom hodanja, već i u sjedećem ili ležećem položaju.
U posljednjem stadiju bolesti nastaju rane koje ne zacjeljuju zbog nedostatka protoka krvi.
Već u ranoj fazi preporučuje se savjetovanje s liječnikom. U najboljem slučaju, patološko stanje može čak dovesti do amputacije nogu, a u najgorem, do srčanog udara.
Zdrava prehrana je ključ zdravih nogu
Nakon dijagnoze arterioskleroze, moraju se poduzeti mjere za poboljšanje cirkulacije krvi i smanjenje rizika od srčanog udara. Što je ranije započelo liječenje, to je učinkovitije da se spriječi napredovanje bolesti.
Pomažu i lijekovi poput aspirina, koji razrjeđuju krv i mogu spriječiti začepljenje krvnih žila zbog nakupljanja trombocita.
Čak i uz pravilnu prehranu i gubitak kilograma s pretilošću, moguće je spriječiti daljnje taloženje krvnih žila.
Ministarstvo zdravlja preporučuje redovitu tjelovježbu i jedite više ribe, voća i povrća.
Mediteranska prehrana uključuje puno povrća, voća i zdravih masti, što ga čini idealnim za prevenciju bolesti.
Pušači moraju napustiti lošu naviku.
