Jesu li milia uzrok zabrinutosti?
Milia su male bijele kvrge koje se pojavljuju na koži. Obično se grupiraju na nos, obraze i brad, iako se mogu pojaviti negdje drugdje. Razvijaju se kada se kožne kože zatvaraju ispod površine kože, prema Mayo Clinic, ili kada keratin izgrađuje i dobiva zarobljen.
Milia se javlja najčešće u novorođenčadi. U stvari, 40 do 50 posto novorođenčadi ima milijune na koži u roku od mjesec dana od rođenja, prema jednom pregledu iz 2008. godine. Ali milia također može utjecati na djecu, adolescente i odrasle.
Milia gotovo uvijek rješava samostalno bez liječenja. Međutim, postoji nekoliko stvari koje možete poduzeti kako biste ubrzali proces ozdravljenja i spriječili stvaranje više milijada. U nastavku čitajte kako biste saznali više.
1. Nemojte odabrati, pokucati ili ih pokušati ukloniti
Ako vam milja na licu ili djetetovu licu vas iritiraju, nemojte odabrati na zahvaćenom području. Pokušavate li ukloniti miliju mogu uzrokovati krvarenje, oteklinu i ožiljak. Ljuštenje kože također može uvesti klice na područje. To može uzrokovati infekciju.
U slučaju beba mlađih od 6 mjeseci, najbolja stvar za miliju je ostaviti bumps sami. Ako vam se oštećenja tiču, pogledajte pedijatar svog djeteta.
2. Očistite područje
Obavezno pranje lica s blagim sapunom bez parabena svaki dan. Svaki sapun koji nije blaga će ukloniti vaše lice ulja koja mu treba da ostanu uravnoteženi i zdravi.
Nakon pranja, isušite kožu umjesto da se osuši na zraku. To će vam pomoći spriječiti da se koža izblijedi ili isušuje.
3. Parni otvorite pore
Nakon čišćenja, može vam biti korisno parni otvoriti pore radi daljnje uklanjanja nadražujućih tvari.
Jedan od načina da to učinite jest:
- Započnite sjedeći u kupaonici s tušem koji radi na vrućem položaju. Soba će polako popuniti toplom vodom.
- Sjednite u paru 5 do 8 minuta. Parna boja će nježno otvoriti pore, oslobađajući kožne pahuljice ili druge nadražaje koje mogu biti zarobljene ispod.
- Nakon sjedenja u paru, isključite tuš i pričekajte nekoliko minuta. Obrišite lice suhom i isperite mlakom vodom kako biste isprali bilo kakve nadražaje prije nego što izađete iz prljave sobe.
4. Nježno piling površinu
Nježno piling kože može pomoći u održavanju vaše kože bez irritants koji uzrokuju milia. Neki exfoliating agents zadržavaju keratin u vašoj koži od prekomjerne proizvodnje. Potražite exfoliating cleansers koji sadrže salicilnu kiselinu, limunsku kiselinu ili glikolnu kiselinu.
Prekomjerno piling može nadražiti kožu, tako da ga ne činite svaki dan. Počnite jednom tjedno pomoću sredstava za čišćenje ljuštenja i provjerite poboljšava li vaš milijak.
5. Nanesite masku medu Manuka
Manuka med je antimikrobno sredstvo koje može pomoći u smanjenju upale. Oba bakterija i upala dovode do iritacije kože, tako da manuka medonosna maska može olakšati vašu miliju.
Manuka med može se naći u većini supermarketa i trgovina zdrave hrane, kao i on-line. Sadrži svojstva koja obični komercijalni med nema.
Jedna klinička studija pokazala je da je med pomiješan s ekstraktom kora od cimeta posebno učinkovit u borbi protiv bakterija koje uzrokuju akne. Milia obično nije uzrokovana bakterijama, ali maska meda s ekstraktom cimeta može još poboljšati izgled vaše kože.
Upotrijebiti masku medu Manuka:
- Pomiješajte zajedno 3 ili 4 žlice. Manuka meda s oko 1 tbsp. cimeta.
- Mikrovalnu smjesu ostavite oko 30 sekundi.
- Nanesite tanki sloj mješavine na vaše lice i osjetite umirujuće djelovanje do 10 minuta prije ispiranja.
6. Spritz malo vode ruže
Rose voda je demineralizirana voda koja sadrži ružino ulje. Ulje ruže može biti protuupalno sredstvo kada se nanosi na vašu kožu. Ovdje možete naći veliki izbor ružičaste vode.
Spritz malo ružičastu vodu preko pogođenih područja dva ili tri puta dnevno i pogledajte je li milia poboljšana. Pazite da izbjegnete područje oko očiju. Ulje ruže može ga iritirati.
7. Pokušajte ljuštenje lica
Peelske lica koje sadrže eskalirajuće sastojke također mogu pomoći, ali budite oprezni. Korištenje ljuštenja lica koja je previše jaka za vašu kožu može uzrokovati da se pojavi više Milia.
Ako ste već koristili ljuštenje lica kao dio svoje rutine samoobrane, vjerojatno je sigurno nastaviti to. To bi moglo pomoći čak i očistiti milijune. Ako možete, držite peels koji imaju salicilnu kiselinu ili glikolnu kiselinu.
Ali ako ste novi u peelingu lica, nemojte ih koristiti samo da biste dobili osloboditi od milia bumps. Vaša koža može biti osjetljiva na sastojke u licu. To može pogoršati milijadu.
8. Koristite retinoidnu kremu
Neki istraživači preporučuju lokalne retinoidne kreme kako bi se riješile milja. Retinoidne kreme sadrže vitamin A. Ovaj je vitamin bitan za zdravlje vaše kože.
Koristite bilo koji proizvod koji sadrži retinol samo jednom dnevno. Stavite ga na licu kada je čist i suh. Kada koristite retinoid krema, neophodno je svakodnevno koristiti krema za sunčanje. Kremama retinoida omogućuju vašu kožu veću osjetljivost na oštećenje kože uzrokovane izlaganjem suncu.
9. Uključite svjetlo za sunčanje lica
Danas biste trebali nositi krema za sunčanje kako biste zaštitili kožu lica od ultraljubičastih zraka. Dodatna korist pravog krema za sunčanje može biti smanjenje iritacije kože koja uzrokuje kvrga milijaka.
Potražite krema za sunčanje posebno dizajniranu za upotrebu na licu. Provjerite je li faktor zaštite od sunca (SPF) 30 ili više. Ako ste vrlo pošteni, razmislite o upotrebi proizvoda s SPF od 100.
Najviše kožnih kreme za sunčanje imat će mineralno ulje kao svoju bazu, za razliku od ostalih ulja koja mogu začepiti kožu. Pažljivo pročitajte sastojke vašeg krema za sunčanje kako biste bili sigurni da ne sadrži ništa što ste alergični ili osjetljivi na.
Kada ćete vidjeti svog dermatologa
Većina kardinala zapravo će riješiti samostalno nakon nekoliko tjedana.Ako imate epidemije ponavljajućih milja, ili ako vam milja ne ode, možda ćete trebati vidjeti dermatologa.
Ponekad dermatolog će koristiti sitnu iglu za uklanjanje milja ručno. To će brzo izliječiti zahvaćeno područje.
Healthline i naši partneri mogu dobiti dio prihoda ako kupite putem gornje veze.
