Zašto ponovno proživljavamo bolne povijesti. (Za dobar razlog.)

Pin
Send
Share
Send

Osjećam se kao da ponovno oživljavam bol.

Ne mogu vjerovati da još uvijek prolazim kroz ovo.

Mislio sam da sam nad njom.

Bol koju uzrokuje gubitak može biti čudno utješna jer nas drži vezanim uz ono što smo izgubili. Dakle ... mi čuvamo prošlost umjesto da se skrbe o našim snovima. A onda bol može postati dio našeg identiteta i ostaviti ga se osjeća smiješno ranjiva. Pain-comfort-pain-comfort-pain ... to je začarani ciklus koji zahtijeva nevjerojatnu hrabrost da se razbije.

Ali postoji još jedan razlog zbog kojeg nastavljamo ponovno proživljavati neke bolne situacije. I to je zapravo zdravi napredak.

Ponekad proživljavamo bolni događaj kako bismo ga promatrali iz nove perspektive. Ponovno smo ga pregledali proširenom svijesti. I s tom teškom zarađenom mudrošću (koja proizlazi iz kretanja kroz stvari), možemo vidjeti da je još više da dobije od boli. Što znači, postoji još više mudrosti i snage da preuzmu iz njega.

To je ovako: Odaberite bolnu situaciju u kojoj ste radili. Moglo se dogoditi mjesecima ili godinama prije, ali to je nešto što ste napravili mnogo obrade na. Rastaviti, dobiti otkaz, izgubiti veliku ili bilo kakvu izdajnicu ili poniženje će učiniti. Vi ste bili u terapiji; razgovarali ste s njim sa svojim bestiesima. Probudili ste se kroz mnoge časopise ili znojne šetnje. Uz sve vaše brige i pažnje, emocionalne rane lijepo se iscjeljuju.

A onda ... zalupi. Udariš u tu osobu, ili čuješ nešto novo o staroj situaciji. Potpuno ste pokrenuli i puni bolesne, grube, tamne, puke-y, i heart-racing emocije. I svi ste poput, Daaaaamn. Ne opet. Mislio sam da sam radio ovo. Ali tamo si, ozlijeđen. Tvrdi. Opet.

Osim! Nisi ista osoba s kojom ste se dogodili kada se rana dogodila. Pregledali ste, rastegnuli, bijesirali i plakali, a sada znate više nego što ste učinili. Ti stvarno imati radio je kroz puno. Gotovo sve to zapravo. A sada možete vidjeti ključne suptilnosti. Možete vidjeti još deset razloga zašto je to bio blagoslov. Ili REAL razlog zbog kojeg ste ozlijeđeni. Ili, još najbolje, sada možete vidjeti kako je doista istinski snažan, ljubavan, ljubazan, besprijekoran i budan.

Osjećaj stare rane je način duševnog traganja za onim što se još može izliječiti. Vi niste gubitnik jer ste ponovno osjetili. Ti si ... duševno temeljita.

Možete li to vidjeti?

Ovaj je članak izvorno objavljen DanielleLaPorte.com. Danielle LaPorte je duhovni učitelj, autor i član Oprahova Supersoul100, Za više uvida i inspiracije pogledajte Danielleovu knjigu "Bijela vruća istina.”

Pin
Send
Share
Send

Gledaj video: A Simple and Profound Introduction to Self-Inquiry by Sri Mooji (Srpanj 2024).