Izvrstan je za vaše zdravlje
Nitko neće poričiti da tjelovježba dobro i um i tijelo. Kada radite, vaše tijelo oslobađa endorfine, što može potaknuti pozitivne senzacije. Ali, znate li što se još može učiniti da se osjećate dobro? Uživanje u maloj solo igri.
To je točno: masturbacija je zdrav i siguran način ne samo da se uključite, već i da ublažite stres, poboljšate svoj san i otpustite izgrađenu seksualnu napetost. U stvari, solo igra ima beskonačne zdravstvene prednosti i apsolutno nema padova - plus, to je puno zabave!
Nastavite čitati kako biste saznali više o masturbiciji penisom, kako možete započeti i što možete učiniti kako bi sljedeća solo sesija bila prljava.
1. Postavite raspoloženje
Masturbacija ne mora biti šupak u kupaonici! Možete planirati samo vaše vrijeme kao i bilo što drugo i postaviti se za neku kvalitetnu "mi vrijeme".
Masturbaciju možete učiniti ugodnijim:
- okrećući svjetla
- igrati svoje omiljene erotske video
- polako se zadirkujete
- boravak opušten i prisutan
2. Prebacite položaje
Nema razloga da se pridržavate istoj rutini dok se masturbira. Umjesto toga, dodajte malo uzbuđenja prebacivanjem položaja.
Ako stalno stojite, pokušajte se nasloniti na šank ili zid, s kukovima gurnut naprijed. Ako uvijek ležite, pokušajte sjesti, bilo na krevetu ili na stolcu. Čak možete uživati u solističkoj sesiji dok ste na sve četiri.
Različite pozicije znače različite osjete - a to može značiti više zadovoljstva.
3. Uzmite si vremena
Masturbacija ne mora biti "idi, idi, idi" - osim ako, naravno, to ste ono u što ste uključeni. Slobodno usporite i istražite što vas čini dobro. Možete eksperimentirati s brzinom, potezima, pozicijama, rukama, igračkama i još mnogo toga tijekom samostalne sesije.
Uzimanje vremena za otkrivanje onoga što vas pretvara može dovesti do boljeg orgazma.
4. Prebaci ruke
Mijenjanje ruku, baš kao i prebacivanje položaja, može uzrokovati različite osjete koje bi mogle dovesti do intenzivne ejakulacije. Vi svibanj biti u mogućnosti proširiti svoju zonu užitka pomoću nondominant ruke za masturbirati.
Ili, ako se osjećate pretjerano, mogli biste pokušati "Stranac" - znate, onu tehniku gdje sjedite na ruku dok ne zaspi, a zatim ga upotrijebite kako biste simulirali osjećaj druge osobe koja vam daje ruku? Svi su to pokušali barem jednom.
Tražite nešto više avanturističkog? Pokušajte držati penis na trbuhu i milovati donju stranu svog vratila brzo s vašom neupitnom rukom.
5. Premjestite kukove
Naravno, lako je zaboraviti premjestiti vaše kukove dok masturbiraš. Uostalom, nije kao da igrate sa partnerom. Ali jeste li znali da vožnja i potiskivanje mogu povećati intenzitet i dovesti do više užitka? Yup!
Sljedeći put kada sudjelujete u solo igri, premjestite bokove na kružni ili natrag i naprijed kretanje - ili na bilo koji način osjeća najbolje za vas. Povećajte brzinu približavajući se vrhuncu.
Zapamtite, masturbacija ne mora biti jednaka svaki put!
6. Pokušajte s različitim potezima
Premještanje ruku u pokretu gore-dolje je pokušana i istinska tehnika masturbacije - i za mnoge osobe s penisom, to gotovo uvijek dovodi do orgazma. Ali zašto bi se dosadilo solo igra? Eksperimentirajte s različitim pokretima za dublje i snažnije iskustvo.
Možete koristiti dugo, uvijanje udaraca od baze do vrha. Možete dlan i povucite glavu penisa, dok se masturbira s punim rukohvatom. Također možete dodati malo trljanja u klasični stisak s tri prsta.
Samo se igrajte s različitim stilskim stilovima da biste pronašli onu koja vam se čini ugodnijom.
7. Nemojte se samo usredotočiti na penis
Postoji više vaših genitalija nego samo vaš penis, tako da ostatak pokazuje neku ljubav! Ako vam se sviđa kada vaš partner igra sa svojim testisima, osovinom i perineumom - aka vašoj mrlja - zašto onda sebi oduzmite tijekom samostalne sesije?
Tvoji testisi, na primjer, imaju gotovo jednak broj živčanih završetaka kao i vaš penis. Ako želite intenzivirati svoje zadovoljstvo, razmislite o povlačenju vaših kuglica upravo prije nego što postanete vrhunac.
Također možete masažirati ili igrati sa svojim natečenjem stvoriti neke intenzivne senzacije. I kroz sve to, nemojte zaboraviti da udarite cijelo vratilo da biste stvarno izgradili taj "Big O."
8. Istražite druge erogene zone
Želite imati senzacionalni vrhunac cijelog tijela? Zatim istražite erogene zone! Igranje s erogenim zonama - tj. Uši, bradavice, vrat, usta i usne - mogu pucati iskre užitka u cijelom tijelu.
Možeš trljati, pribiti, povlačiti, iscijediti ili povlačiti te dijelove tijela kako bi pojačao orgazam tijekom osobito randy solo sessiona! Nemojte zaboraviti igrati se s različitim dodirima da biste otkrili što vam se čini dobro.
9. Ne zaboravite na prostatu!
Vaša prostata - inače poznata kao "muška G-točka" - je vaša zlatna karta za intenzivan, cjeloviti doživljaj tijela. Dakle, ako ga niste unovčili, sada je vrijeme.
Polako možete početi s prstom lagano trljati van i unutrašnjost vašeg analnog otvora, a zatim lagano umetnite prst na masažu prostate. Povećajte brzinu i gibanje dok užitak počinje graditi sve dok ne budete spremni za završetak.
Ako upotreba prsta nije vaša čaša, postoje igračke s kojima se možete igrati. Nemojte se bojati eksperimentirati.
10. Pokušajte skočiti
Želite produžiti svoj datum reprodukcije? Uključite metodu start-and-stop u svoju sljedeću samostalnu sesiju. Kontrola orgazma, poznata i pod nazivom "edging", izvuče zadovoljstvo tako da možete imati duže, eksplozivnije iskustvo.
Isprobajte ga ubacivanjem penisa sve do ruba ejakulacije, a zatim se potpuno zaustavite. Polako počnite ponovno masturbirati, povećavajući brzinu sve dok niste spremni za završetak, a zatim povucite natrag. Ponovite taj postupak koliko god želite.
11. Dodaj u igračku ili dvije
Postoji niz igračaka dostupnih za osobe s penisima koje mogu dodati mnogo zabave u solo sesiju.
Najčešći opcije uključuju:
- automatski stroker
- Fleshlights
- džepni strokers
- stimulatori prostate
- analne kuglice
Razmislite o dodavanju igračke - ili dva! - za samostalno igranje ako želite podići orgazam.
12. Postoji više nego samo pornografija
Naravno, svatko voli seksi video, ali to nije jedina vrsta erotike vani. Ako obično gledate videozapise, razmislite o prebacivanju videozapisa! Čitanje ili slušanje erotike je zabavno, zabavno i omogućuje vam da istražite svoje fantazije na siguran, seksi način.
Za neke uzbudljive erotske literature, pogledajte kennywriter.com. Želite li neki audio erotika? Zatim prijeđite na audiobooks.com. Ali ako želite zadržati videozapise, preskočite web lokacije i platite za porno. Bit ćete iznenađeni kakvim fantazijama leži iza paywall-a.
Donja linija
Masturbacija je zdrav, prirodan način da istražite svoje fantazije i otkrijete što vas čini dobro. Osim toga, toliko je zdravstvenih prednosti za solo igranje: osjećate manje stresa, pojačate raspoloženje, bolje spavate noću i dobivate seksualno oslobođenje.
Iskreno, trebali biste uživati u jednom trenutku na jednom mjestu s vašim tijelom onoliko često koliko biste željeli.
Naravno, ako ste novi u masturbiranju, to je savršeno u redu. Samo zapamtite da nema pravog ili krivog načina da se masturbira pa se odvojite od vremena kada istražujete svoje tijelo i sve one stvari koje vas upućuju.
Eksperimentirajte sa stilovima, igračkama i tehnikama. Učinite sve što vam je potrebno da biste se osjećali ugodno i uživajte u svakom trenutku!
