Nomofobija je pojam koji su britanski istraživači izmislili 2008. godine i odnosi se na ljude koji su anksiozni kada nemaju pristup mobilnom telefonu.
Nedavno istraživanje od 1.000 ljudi pokazalo je da se broj ljudi koji se boje ostati bez telefona povećao nedavno s 53% na 66%.
Najvise ovisni o mobilnoj tehnologiji bili su mladi u dobi od 18-24 godine. Ostavljeni bez mobilnog telefona, 77% je doživjelo neugodnosti u roku od nekoliko minuta. Stariji ljudi, u dobi od 25-34 godine, malo iza njih - 68% je doživjelo takve osjećaje.
Strah da ostanete bez telefona očituje se na različite načine. Osobe s nomofobijom nikada ne isključuju telefon. Oni su zabrinuti da im baterija neće nestati. Oni stalno provjeravaju nove e-poruke, tekstualne poruke i pozive. I čak idu u toalet s telefonom.
Nekima se može činiti da znanstvenici prave „mnogo buke bez svega“, ali to nije tako. Kad se osoba osjeća zbunjeno bez mobilnog telefona, on ograničava međuljudske kontakte koji mu ometaju pristup ovoj tehnologiji. To može značiti manje aktivnosti na svježem zraku, manje komunikacije, manje intimnih odnosa i manje povjerenja u svoje znanje i sposobnosti.
Ako nam za normalno dobro treba nešto, bilo da je to telefon ili tri čaše vina, to je već bolest.
Naravno, nomofobija nije štetna za pluća ili jetru, poput droga ili alkohola, ali može biti vrlo toksična za samoodređenje i međuljudske odnose, a možda čini ljude ranjivijima za druge ovisnosti.
