Disfunkcija erekcije (ED) može biti frustrirajuća i neugodno za mnoge muškarce koji su mu pogođeni. Prema National Institutes of Health (NIH), ED utječe na oko 30 milijuna muškaraca u Sjedinjenim Državama, a ti brojevi rastu s dobi. NIH također izvještava da oko 4 posto muškaraca u njihovim 50-ima i oko 17 posto muškaraca u 60-im godinama izvještavaju kako potpuno ne mogu dobiti erekciju.
Postoji toliko različitih razloga za ED kao što postoje medicinski tretmani. Za one koji su zainteresirani za alternativne tretmane, melatonin je jedna od mogućnosti. Pročitajte kako biste saznali više o melatoninu i njegovim učincima na ED.
Što je ED?
ED je definirana nesposobnošću da dobije i održava erekciju koja je dovoljno teško za spolni odnošaj. Imate problema s dobivanjem erekcije jednom u neko vrijeme ne znači da imate ED. Kada problem postane redovan problem, trebate razgovarati sa svojim liječnikom. ED također može biti znak drugih zdravstvenih problema koji bi mogli zahtijevati liječenje.
Iako ED može imati psihološke uzroke, u mnogim slučajevima uzrok je fizički. Može biti ozljeda, bolest ili nuspojava određenih lijekova. Da bi imali erekciju, tkivo spužvastog penisa mora se popuniti krvlju koja se provodi kroz arterije. Ako su arterije, živci ili tkiva oštećeni, teško je da se taj proces dogodi. Stanja kao što su dijabetes, visoki krvni tlak i srčana bolest mogu biti sve mogući doprinos ED. Zato biste o tome trebali razgovarati sa svojim liječnikom.
Neki lijekovi koji mogu doprinijeti ED su antidepresivi, antihistaminici, sredstva za smirenje i lijekovi protiv krvnog tlaka.
Što je melatonin?
Melatonin je hormon koji je napravljen prirodno u vašem mozgu. Odgovoran je za govor tijela kada je vrijeme za spavanje. Kada je vani mračno, vaš mozak proizvodi više melatonina i proizvodi manje kad je svjetlo. Hormon je također dostupan u obliku tableta i uzima se za široku paletu zdravstvenih problema, a najpopularniji je poteškoća s spavanjem ili poremećajima spavanja.
Kako utječe na ED?
U literaturi postoji samo jedna studija koja se obratila melatoninu i ED, a ta studija je uključivala i lijekove koji se koriste za liječenje ED. Ova studija, provedena na štakorima, otkrila je da velike doze melatonina dane nakon ozljede kičmene moždine mogu pomoći da ponovno dobiju sposobnost obavljanja seksualno. Istraživači vjeruju da bi to moglo imati nešto vezano uz melatoninske antioksidativne sposobnosti, što znači da bi hormon mogao spriječiti ili vratiti oštećenja tkiva. Međutim, ovu studiju treba duplicirati kod ljudi, a za preporučujemo da se melatonin treba studirati neovisno o drugim lijekovima.
Kada se uzima kao dodatak, melatonin, poput ostalih dodataka, ima potencijalne nuspojave. Prije nego što ga koristite, trebate razgovarati sa svojim liječnikom o ED-u. Dodatak se obično smatra sigurnim u dozama od 1 do 20 mg, ali može reagirati s drugim lijekovima, osobito lijekovima na krvni tlak. To također može utjecati na vaš šećer u krvi, tako da osobe s dijabetesom ne bi trebale uzimati to bez razgovora s liječnikom.
Koji su drugi tretmani ED?
Rješenja za zdravstveno partnerstvo
Dobiti odgovore od doktora u minutama, bilo kad
Imate li medicinska pitanja? Povežite se s liječnikom s certifikatom, iskusnim liječnikom online ili telefonom. Pedijatri i drugi stručnjaci dostupni su 24 sata dnevno.
ED se često liječi tretiranjem temeljnih problema. Međutim, postoje lijekovi koje možete uzeti da su dizajnirani posebno za ED, kao i vakuumski uređaji koji pumpaju penis, au rijetkim slučajevima kirurgija.
Za muškarce čiji ED nastaje zbog stanja poput dijabetesa, bolesti srca i visokog krvnog tlaka, promjene načina života koje pomažu ovim uvjetima mogu također pomoći ED. Smetnje zdrave prehrane, dobivanje puno vježbi, prestanak pušenja i ograničavanje unosa alkohola važni su za promicanje dobrog zdravlja i pomažući pitanjima protoka krvi. To su sve promjene koje vaš liječnik vjerojatno preporučuje.
Ako je problem s lijekom, možete razgovarati sa svojim liječnikom o smanjenju doze ili prebacivanju na drugi lijek koji je manje vjerojatno da će imati ED kao nuspojavu.
Razgovor s terapeutom može vam pomoći s pitanjima kao što su anksioznost, depresija i nisko samopoštovanje koje može uzrokovati vaš ED.
Bez obzira na metodu koju odaberete, sjetite se da niste sami i da postoje načini za nadvladavanje erektilne disfunkcije.
