Što je otrovni bršljan?
Poison ivy je uobičajena biljka koja sadrži urushiol, uljni spoj pronađen u lišću biljke, korijenima, cvjetovima i stabljikom. Mnogi ljudi su alergični na urushiol i razviti bolne, svrbež rashes nakon dodirivanja bilo kojeg dijela biljke.
Ova vrsta reakcije je poznata kao kontaktni dermatitis. Ako ste alergični na urushiol, također možete primijetiti oticanje, crvenilo ili oozing blisters.
Iako obično možete izbjeći osip, odmah isperite urushiol s vaše kože, to nije uvijek lako učiniti. U mnogim slučajevima, možda čak i ne znate da ste naišli na otrovni bršljan do nekoliko sati kasnije, kada počnete primijetiti znakove osipa.
Ako se nalazite s neugodnim osipom od otrovne bršljanice, razrijeđena eterična ulja mogu pomoći.
Najbolja eterična ulja za otrovni bršljan
Calendula (Calendula officinalis)
Calendula, također nazvana marigold, žuti je cvijet koji se već stoljećima koristi za nadraženu kožu. Pregled iz 2011. godine utvrdio je da je kalendula pomogla simptomima kontaktnog dermatitisa.
Osim toga, postoji mnogo anegdotskih dokaza da se umirujuće svojstva kalendula pomažu kod crvenila, suhoće, svrbeža i boli.
Kamilice (Chamaemelum nobile, Matricaria recutita)
Kamilica djeluje slično kao i kalendula, što ima smisla jer su iz iste biljne obitelji. Iako biste možda bili upoznati s čašicom kamilice za opuštanje, možete ga koristiti i u obliku eteričnog ulja kako biste smirili nadraženu kožu.
2012 istraživanje sugerira da je primjena kompresije koji sadrži kamilice dva puta dnevno je učinkovitiji od primjene 1 posto hydrocortisone krema jednom dnevno za bolnu, svrbež, ili upaljene kože.
Eukaliptus (Eukaliptus globulus)
Eukaliptus je izvorno australsko stablo. Istraživanje iz 2013. godine pokazalo je da je eukalipt bio učinkovit za rehidriranje kože i sprječavanje suhoće. Ove svojstva mogu pomoći u kasnijim fazama osipa otrovnog bršljanina, kada vaša koža postane suha i svrbežna.
Juniper (Juniperus, sve vrste)
Juniper je još jedna biljka koja je povijesno poznata po svojoj koži-umirujućim svojstvima, posebno za svrbež kože. To može biti posljedica prisutnosti thujona, koji je studija iz 2015. godine pronađena u eteričnom ulju smreke.
Thujone ima antimikrobna svojstva koja mogu pomoći u sprečavanju infekcije, ubrzavanju liječenja i smanjenju upale.
Lavanda (Lavandula angustifolia)
Lavanda je jedno od najpopularnijih biljaka zbog svoje umirujuće mirisne i ljekovite osobine. Proučavanje 2012 potvrdilo je protuupalne učinke eteričnog ulja lavande na razini stanične kože.
Osim toga, studija iz 2015. zaključuje da esencijalno ulje lavande također ima analgetska svojstva, što znači da ublažava bol. Ovaj aspekt čini lavandusno ulje dobar izbor za bolne, upaljene osipa od otrovnog bršljanina.
Mirra (commiphora, sve vrste)
Mirra, smola koja može potjecati iz nekoliko vrsta drveća, već je davana u liječenju boli i upale.
Ispitivanje životinja iz 2014. pokazalo je da ekstrakt miruje djeluje i kao analgetik i protuupalno, što može pomoći kod boli i otekline koji često prate otrovne crijevne osipe u ranim fazama.
Marmelada (Mentha piperita)
Mirisna marmeladna parfema čini ga još jednim popularnim eteričnim uljem. Slično lavandu i mirvi, smatra se da imaju i analgetsko i protuupalno svojstvo. Osim toga, istraživanje iz 2012. godine pokazalo je da ulje bombona smanjuje simptome svrbežne kože kod trudnica.
Bor (Pinus, sve vrste)
Sastavni dijelovi borova, kao što je bor katran, su uobičajeni sastojci u sapunima za liječenje osipa od otrovnih bršljanina. Iako postoji obilje anegdotskih istraživanja o tome da ti sapuni s borovima rade, nije bilo studija koje dokazuju borovu učinkovitost u liječenju osipa otrovnih crijeva.
Međutim, istraživanje iz 2012. godine potvrdilo je da eterična ulja dviju vrsta bora imaju snažna svojstva zarastanja rana, posebno u usporedbi s drugim vrstama esencijalnih ulja.
Čaj stablo (Melaleuca alternifolia)
Ulje čajevog drveta jedno je od najučinkovitijih eteričnih ulja za kožne uvjete. Pregled 2013. o uljima čajevca u dermatologiji zabilježio je njegovu upotrebu kao tretman za dermatitis. Može također ubrzati ozdravljenje rana, uključujući osip, i spriječiti svrbež.
Osim toga, antimikrobna svojstva ulja čajevca mogu pomoći da spriječe infekciju, jer vam ožiljak liječi.
Kako koristiti eterična ulja za otrovni bršljan?
Postoji nekoliko načina za korištenje eteričnih ulja za kožne uvjete, uključujući osip od otrovnih bršljanina.
Nikada ne primjenjujte čista, nerazrijeđena eterična ulja izravno na vašu kožu, bez obzira na to što pokušavate liječiti, ali osobito ako imate osip.
To može uzrokovati osip sličan onome uzrokovanom otrovnom bršljanom.
Oblog
Da biste napravili kompresiju, dodajte pet kapi eteričnog ulja u jednu šalicu tople vode. Umiješajte vodu i ulja zajedno. Namočite čistu ručnik u smjesu i nanesite ga na osip. Ponovite sve dok voda ne nestane. To možete učiniti nekoliko puta dnevno ako pruža olakšanje.
Losion ili salve
Također možete napraviti umirujuće lokalno liječenje miješanjem eteričnih ulja sa svojim omiljenim losionom, salve ili nosačem ulja. Dodajte pet kapi eteričnog ulja za svaki unos proizvoda. Nanesite mješavinu na osip koliko god puta želite.
Važne sigurnosne informacije
Dok eterična ulja potječu iz biljaka, oni su još uvijek vrlo moćni i treba ih koristiti s pažnjom.
Prije nanošenja razrijeđenih eteričnih ulja na kožu, najprije napravite mali patch test. To uključuje primjenu male količine u područje koje nema osip kako bi se osiguralo da vaša koža nema nikakvu reakciju.
Ako koristite eterična ulja, čini se da vam je ožiljak još gore, prestanite ih koristiti odmah, čak i ako ste napravili patch test bez ikakvih problema. Pogođena koža može biti samo osjetljivija od ostatka kože.
Ono što je najvažnije, nikad ne uzimajte eterična ulja usmeno, bez obzira na vaše simptome. Neka eterična ulja su otrovna kada su progutani.
Dok istraživanja sugeriraju da postoje zdravstvene beneficije, FDA ne nadzire niti regulira čistoću ili kvalitetu eteričnih ulja. Važno je razgovarati sa svojim liječnikom prije nego počnete koristiti eterična ulja i budite oprezni prilikom odabira kvalitetne marke.
Pokušajte kupiti samo eterična ulja koja:
- uključiti latinsko ime biljke
- navesti zemlju podrijetla
- sadrže 100 posto eteričnog ulja
- su proizvedeni destilacijom pare ili mehaničkim hladnim pritiskom
Također možete pokušati razgovarati s nekim tko radi u lokalnoj trgovini zdrave hrane. Vjerojatno će moći preporučiti neke marke visoke kvalitete.
Kada treba posjetiti liječnika
Dok obično možete liječiti osip od otrovnih crijeva kod kuće, neki osip imaju potrebu liječenja.
Nazovite svog liječnika ako:
- vaš se osip čini širenjem
- primjetite bolne blistere
- Osjećate se kao da vaše grlo ili lice oteknu
Ako primijetite bilo koji od ovih znakova, možda ćete trebati dodatni tretman kako biste izbjegli komplikacije, poput alergijske reakcije ili infekcije.
