Od prapovijesti je poznato da su trešnje jedna od najukusnijih i najzdravijih bobica.
Plodovi trešnje sami su korisni kod upalnih bolesti, a lišće trešnje djeluje tonično, antioksidativno i diuretički.
Uz hepatitis, žuticu i bolesti bubrega - ovo je prvi narodni lijek. Kako koristiti lišće trešnje da pomognete svom zdravlju?
A koja su korisna svojstva lišća trešnje toliko relevantna u bilo koje doba godine?
Korisna svojstva lišća trešnje
Listovi trešnje vrlo su bogati vitaminima i mineralima. Oni također imaju protuupalni učinak, što posebno vrijedi u hladnoj sezoni. Dekocija, čaj od lišća trešnje pomaže obnoviti disanje, tonizira naše tijelo i uklanja svu višak tekućine, a također normalizira pritisak.
Za razliku od bobica, listovi trešnje ne izazivaju alergijske reakcije i zbog toga se mogu sigurno koristiti u pripremi dekocija. Dekocija lišća trešnje koristan je kod bubrežnih kamenaca, reumatizma, bolesti kardiovaskularnog sustava, celulita, fizičke i psihičke iscrpljenosti, krvarenja.
Nedavna istraživanja pokazala su da su listovi trešnje bogati kumarinom i taninima koji sprečavaju vjerojatnost razvoja raka.
Od svježih listova mogu se pripremiti korisne maske za lice, a listovi trešnje mogu biti korisni i za obloge koji pomažu da se rane brže zacjeljuju.
Kemijski sastav lišća trešnje prilično je raznolik. Ovo je skladište vitamina A, C, E, K, H, B9, PP.
Folna kiselina, koja se nalazi u velikim količinama u lišću trešnje, nesumnjivo ima koristi za trudnice. Liječnici mnogim majkama propisuju dekocije s lišća trešnje, što pomaže bebi da se rodi zdrava.
Minerali prisutni u listićima trešnje uključuju kalcij, magnezij, nikal, jod, bor, kalij, fosfor, kobalt i druge.
Listove trešnje preporučuju ne samo ginekolozi, već i nutricionisti. Čaj od lišća trešnje izvrsna je vitaminska potpora, ubrzava metabolizam, sprječava nakupljanje kolesterola u tijelu i pomaže poboljšati rad gastrointestinalnog trakta.
Listovi trešnje također su relevantni u liječenju žutice.
Od davnina se vjerovalo da tvari koje se nalaze u lišću trešnje pomažu mozgu.
Dekocija lišća koristi se u liječenju prehlade i gripe, pomaže iskašljavanju ispljuvaka kod bronhitisa i upale pluća, a može djelovati i kao antipiretik.
Dekocija lišća trešnje liječnici koriste u liječenju mnogih mentalnih i psiholoških bolesti, čak i epilepsije.
Tko ne bi trebao koristiti lišće trešnje
Ako ste hipotenzivni, onda definitivno ne biste trebali piti čaj od lišća trešnje, jer snižava tlak. Osim toga, dekocije i čajevi od lišća trešnje djeluju učvršćujuće, tako da to može negativno utjecati na vaša crijeva.
Ne zaboravite da će vam lišće trešnje pomoći poboljšati samo vašu figuru, uz pravilnu prehranu i fizičku aktivnost.
Nakon što listove trešnje ili trešnje koristite za hranu, isperite usta, jer caklina zuba može biti oštećena u nekim slučajevima.
Kako koristiti lišće trešnje: narodni recepti za liječenje i ljepotu
Od lišća trešnje često se pripremaju razne dekocije, čajevi, tinkture.
Na primjer, za liječenje žutice, možete pripremiti takav decoction. Nekoliko žlica listova napunite s pola čaše mlijeka i kuhajte 10 minuta na laganoj vatri. Tijekom dana, u malim obrocima, morate uzeti dekociju.
Lišće trešnje pomoći će kod krvarenja iz nosa. Ulijte desetak lišća kipućom vodom i ostavite da inzistiraju. Kad se juha ohladi, navlažimo pamučni tampon i umetnemo ga u nosnicu koja krvari.
Čaj od lišća trešnje indiciran je kod upale grla, cistitisa, bubrežnih bolesti i prehlade. Nekoliko listova prelijte čašom kipuće vode, inzistirajte, filtrirajte i pijte tijekom dana.
Ako zglobovi boli, tada možete koristiti i dekociju lišća i grana trešnje. Listove i grančice trešanja prelijte vodom i kuhajte u loncu oko 20 minuta, nakon čega inzistiramo nekoliko sati i popijemo.
Slična dekocija pomaže i kod mioma, endometrioze. Pijete ga samo svaki dan tijekom cijele godine.
Maske za lice i kosu izrađene su od lišća trešnje. Trešnje i bobice ostavite u mort, dodajte žlicu škroba, dobro promiješajte i nanesite na lice pola sata, a zatim isperite vodom. Takva maska sužava pore, ima piling i čini lice svježim.
Listovi trešnje pomažu našoj kosi, oslobađaju ih od tako neugodnog sadržaja masti. Utrljajte lišće trešnje i nekoliko bobica, iscijedite sok. Pomiješajte ga s limunovim sokom i par kašika škroba, temeljito promiješajte i nanesite na kosu. Držite ih na toplom pola sata, zatim isperite vodom i isperite šamponom, isperite hladnom vodom i limunovim sokom.
Korisna svojstva lišća trešnje u kuhanju
Listovi trešnje često se koriste za kisele krastavce i rajčice. Dobro se slažu s lišćem ribizle, listovima hrena i kopra. Mnoge domaćice stavljaju lišće trešnje pored drugih proizvoda, vjeruje se da oni pomažu da ih se duže zadrži.
Kulinarski stručnjaci koriste lišće trešnje za pripremu čaja. Dobro se udovoljava žeđi, zasićuje naše tijelo vitaminima i pojačava imunitet. Napravimo prstohvat crnog čaja i tamo stavimo nekoliko listova trešnje, dodamo žlicu meda i malu krišku limuna. Takav vitamin čaj je ukusan i zdrav.
Recept od višnje liker je u velikoj potražnji. Da biste ga pripremili, trebat će vam pedeset bobica i dvjesto lišća trešnje. Sve zajedno kuhamo oko 25 minuta, dodamo jedan i pol kg šećera i jednu i pol žlice limuna. Nakon što se naša smjesa ohladila, ulijte litru votke.
Sličan se liker može pripremiti s bobicama rogača. Četvrtina kg lišća trešnje pomiješana s jednim kilogramom čokolade, kuhajte 30 minuta, zatim ohladite i procijedite kroz sito. Dodajte jedan kilogram šećera i kuhajte ponovo 20 minuta.Ohladite i odmah prelijte pola litre votke.
Najistaknutiji recepti za jela od lišća trešnje uključuju kraljevski džem. Malo zelenih kopriva očisti se i napuni orasima. Listove trešnje prelijte vodom i malo prokuhajte. Nakon ključanja dekocija lišća staviti na hladno desetak sati. Filtriramo ga, uklonimo lišće, spustimo koprivu u juhu i kuhamo oko 20 minuta, ukrasimo s nekoliko listova trešnje i metvice.
Kako koristiti lišće trešnje: trebate znati
Lišće trešnje potrebno je sakupljati početkom svibnja, po mogućnosti do trenutka kada je trešnja procvjetala.
Suho lišće nije ništa gore od svježeg zbog svojih korisnih svojstava.
Krevet za mladenke ukrašen je lišćem i grančicama trešanja, vjeruje se da to donosi sreću u kuću.
Da biste pravilno osušili lišće trešnje, morate ih sakupiti i staviti na lagani papir, ostaviti ih otvorene nekoliko dana. Nakon sušenja u pećnici na minimalnoj temperaturi od 30 minuta i stavite vrećicu od krpe na suho mjesto.
Listovi trešnje zajedno sa zdravim tvarima sadrže štetni toksin, stoga pokušajte ne zloupotrebljavati decokcije i čajeve od lišća trešnje.
Za upotrebu trešanja potrebna vam je obična, a ne filcasta sorta. Tada sve preporuke i savjeti neće izgubiti svoju snagu.
