Kako Fibromyalgia utječe na žene različito?

Pin
Send
Share
Send

Fibromialgija kod žena

Fibromyalgia je kronično stanje koje uzrokuje umor, raširenu bol i nježnost cijelom tijelu. Stanje utječe na oba spola, iako žene imaju veću vjerojatnost za razvoj fibromijalgije. Od 80 do 90 posto ljudi koji dijele dijagnozu su žene, prema National Institutes of Health.

Ponekad muškarci dobivaju pogrešnu dijagnozu jer mogu drugačije opisivati ​​simptome fibromijalgije. Žene često pokazuju bolji intenzitet boli od muškaraca. Razlozi za to mogu biti povezani s hormonima, razlikama imunološkog sustava ili s gena.

Ipak, istraživači nisu sigurni zašto žene imaju veći rizik za razvoj fibromijalgije nego muškarci. Jedini način da se testira je isključivanje ostalih mogućih uvjeta.

Pročitajte kako biste saznali kako se različiti simptomi fibromijalgije mogu osjećati za žene.

Jača menstruacijska bol u žena s fibromijalgijom

Crijeva menstruacijskog razdoblja mogu biti blaga ili bolna, ovisno o ženi. U izvješću Nacionalne udruge za fibromijalgije, žene s tim stanjem imaju bolnija razdoblja nego obično. Ponekad bol varira svojim menstrualnim ciklusom.

Većina žena s fibromijalgijom također je između 40 i 55 godina starosti. Simptomi fibromijalgije mogu se pogoršati kod žena koje se javljaju u postmenopauzi ili kod menopauze.

Menopauza s fibromijalgijom može povećati osjećaj:

  • ćudljivost
  • osjetljivost
  • achiness
  • anksioznost

Vaše tijelo proizvodi 40 posto manje estrogena nakon menopauze. Estrogen je veliki igrač u kontroli serotonina, koji kontrolira bol i raspoloženje. Neki simptomi fibromijalgije mogu zrcaliti simptome perimenopauze ili "oko menopauze". Ovi simptomi uključuju:

  • bol
  • nježnost
  • nedostatak kvalitetnog sna
  • problema s pamćenjem ili razmišljanja kroz procese
  • depresija

Neke žene s fibromijalgijom također imaju endometriozu. U tom stanju, tkivo iz maternice raste u drugim dijelovima zdjelice. Fibromyalgia također može povećati nelagodu koja uzrokuje endometriozu. Razgovarajte sa svojim liječnikom ako ti simptomi ne nestanu nakon menopauze.

Početna lijekovi za ublažavanje menstrualnih grčeva "

Žene su intenzivne bolove i tenderske fibromjalgije

Povećana bol fibromijalgije često se opisuje kao duboka ili dosadna bol koja počinje u mišićima i zrači drugim dijelovima tijela. Neki ljudi također imaju osjećaj igle i igala.

Za dijagnozu fibromijalgije, bol mora utjecati na sve dijelove vašeg tijela, s obje strane, uključujući gornji i donji dio. Bol može doći i otići. Može biti gore za nekoliko dana nego na drugima. To može otežati planiranje svakodnevnih aktivnosti.

Zanimljivo je da muškarci i žene različito pate od fibromijalgije. Oba izvješća doživljavaju intenzivnu razinu boli u nekom trenutku vremena. No, ukupni muškarci imaju tendenciju da izvijeste niži intenzitet boli nego žene. Žene doživljavaju više "ranjavanje" i duže trajanje boli. Bol u fibromijalgiji često je jača kod žena jer estrogen smanjuje toleranciju na bol.

Natječaji

Pored široko rasprostranjenih boli, fibromialgija izaziva tenderske točke. To su specifična područja oko tijela, obično blizu vaših zglobova koji su povrijeđeni kad su pritisnuti ili dodirnuti. Istraživači su identificirali 18 mogućih bodova. U prosjeku, žene izvješćuju barem dvije više bodova nego muškarci. Ove natječajne točke također su osjetljivije kod žena. U nekim ili svim ovim mjestima možete osjetiti bolove:

  • leđa glave
  • područje između ramena
  • ispred vrata
  • vrh prsa
  • izvan laktova
  • vrh i strane kukova
  • unutrašnjosti koljena

Ponudbene točke mogu se također pojaviti oko područja zdjelice. Bol koji je u tijeku i traje više od šest mjeseci zove se kronična bol i disfunkcija zdjelice (CPPD). Ovi bolovi mogu početi u leđima i trčati niz bedra.

Povećana bol u mokraćnom mjehuru i problemi crijeva kod žena

Fibromialgija može pogoršati i druga pitanja koja se odnose na CPPD, kao što je sindrom iritabilnog crijeva (IBS) i problemi s mokraćnim mjehurom. Istraživanja pokazuju da osobe s fibromijalgijom i IBS također imaju veću vjerojatnost razviti intersticijski cistitis ili sindrom bolnog mjehura (PBS). Oko 32 posto ljudi koji imaju IBS također ima PBS. Studije pokazuju da je IBS također češći kod žena. Oko 12 do 24 posto žena ima ga, dok samo 5 do 9 posto muškaraca ima IBS.

I PBS i IBS mogu uzrokovati:

  • bol ili grčevi u donjem dijelu trbuha
  • bol tijekom odnosa
  • bol tijekom mokrenja
  • pritisak na mjehur
  • povećana potreba za pišanjem, sve doba dana

Istraživanja sugeriraju da i PBS i IBS imaju slične uzroke fibromijalgije, iako je točan odnos nepoznat.

Više umora i osjećaja depresije kod žena

Studija, objavljena na Oxford University Pressu, pogledala je događaje depresije kod muškaraca i žena koji imaju fibromijalgiju. Istraživači su otkrili da su žene koje imaju stanje znatno više razine depresije nego muškarci.

Ostali uvjeti koji se često javljaju uz fibromijalgiju mogu vas održati budnim noću. To uključuje sindrom nemirnih nogu i apneja za vrijeme spavanja. Nedostatak sna može doprinijeti osjećaju umora i depresije. Možete se osjećati umorno i teško se koncentrirajte tijekom dana, čak i uz punu noćnu odmor. Neodgovarajuća količina sna također može povećati vašu osjetljivost na bol.

Drugi simptomi koji utječu na žene i muškarce

Drugi česti simptomi fibromijalgije uključuju:

  • osjetljivost na pad temperature, glasni zvukovi i sjajna svjetla
  • problemi sjećanja i koncentracije, koji se nazivaju i fibro magla
  • glavobolje, uključujući migrene koje uzrokuju mučninu i povraćanje
  • sindrom nemirnih nogu, jeziv i grickajući osjećaj u nogama koji vas budi od sna
  • bol u čeljusti

Kada treba posjetiti liječnika

Razgovarajte sa svojim liječnikom ako ti simptomi ometaju vašu dobrobit ili prate druge simptome fibromijalgije. Nema jednog ispita za dijagnosticiranje fibromijalgije. Simptomi mogu biti slični drugim uvjetima kao što je reumatoidni artritis (RA). Ali za razliku od RA, fibromijalgija ne uzrokuje upalu.

Zato će vaš liječnik izvršiti fizički pregled i naručiti više testova kako bi isključio druge uvjete.

Kako se dijagnosticira fibromijalgija? "

Fibromialgija nije život opasna, ali može utjecati na vašu kvalitetu života. Rano liječenje može usporiti napredovanje fibromijalgije.

Liječenje fibromijalgije

Nema lijekova za fibromijalgiju, ali liječenje je dostupno. Još uvijek možete upravljati boli i živjeti zdravim, aktivnim životom.

Neki ljudi mogu upravljati boli s nadraživanjem boli protiv bolova (OTC), kao što su acetaminofen, ibuprofen i natrijev naproksen. Vaš liječnik može propisati određene lijekove kako bi smanjio bol i umor, ako OTC lijekovi ne rade.

Ti lijekovi uključuju:

  • duloksetin (Cymbalta)
  • gabapentin (Neurontin, Gralise)
  • pregabalin (Lyrica)

Studija iz 1992. godine pokazala je da su ljudi koji su uzimali malicioznu kiselinu i magnezij značajno poboljšali bol u mišićima u roku od 48 sati. Bol je došao i kod ljudi koji su uzimali placebo pilulu nakon 48 sati. No, nedavne studije nisu provedene na ovoj kombinaciji za liječenje fibromijalgije.

Alternativni tretmani

Promjene načina života, vježbe i kućni lijekovi također su učinkoviti s poboljšanjem simptoma fibromijalgije.

simptomiliječenje
Menstrualni grčeviZa hitnu relaksaciju, pokušajte primjeniti toplinu preko abdomen.
Razina boliKognitivno ponašanje terapija može vam pomoći upravljati misli i ponašanja koja utječu na razinu boli.
Bol u mišićimaRedovita vježba može smanjiti razinu boli.
StresPraksa opuštanja kroz duboko disanje ili meditaciju.
DepresijaIsprobajte tehnike opuštanja, kao i yoga, akupunkturu ili terapiju masažom.
Nedostatak snaOgraničite dnevne dane, izbjegavajte kofein i stimulirajte aktivnosti prije spavanja.
IBSJedite više voća i povrća i ograničite svoje konzumiranje mlijeka, kofeina, šećera i alkohola.

Razgovarajte sa svojim liječnikom prije početka vježbanja ili alternativne terapije. Važno je pratiti sebe i slušati svoje tijelo kako biste izbjegli više stresa na mišiće.

Pin
Send
Share
Send