Što je hijaluronska kiselina?
Hijaluronska kiselina (HA) je prirodni glikozaminoglikan koji se nalazi u cijelom tijelu vezivnog tkiva. Glikozaminoglikani su jednostavno dugi nerazgranatni ugljikohidrati, ili šećeri, zvane polisaharide.
HA je glavna komponenta onoga što daje vašu strukturu kože, te je odgovoran za taj grub i hidratiran izgled. Možda ste čuli razgovor oko kolagena, ali hijaluronska kiselina je tamo gdje je.
Uz zujanje oko starenja, vrijeme je da govorimo o hijaluronskoj kiselini, njegovoj prednosti za našu kožu i zašto je molekularna težina sastojka važna! To igra ključnu ulogu u procesu ozdravljenja rana, a smanjuje se u dobi, što nas čini osjetljivijima na raspadanje i bore.
Pročitajte kako biste saznali više o znanosti iza hijaluronske kiseline, tako da možete vidjeti da HA nije samo zamršeni sastojak, već ključ za vašu rutinu njege kože.
Koje su prednosti hijaluronske kiseline?
HA koristi
- protiv starenja
- koji vlaži
- zarastanje rana
- protiv bora
- povećava elastičnost kože
- može liječiti ekcem
- može liječiti crvenilo lica
Zašto je hialuronska kiselina tako čarobna? Za početak, HA može vezati do 1000 puta svoje težine u vodi! Drugim riječima, ona djeluje kao humectant i zadržava molekule vode na površini vaše kože kako bi bila lijepa i hidratirana.
Anytime mi govorimo o koži koja je dobro hidratizirana, mi se uglavnom odnosi na kožu koja ima puno sadržaja vode. Možda ste čuli pojam transepidermalni gubitak vode ili TEWL kratko? Ovo je znanstveni izraz za mjerenje količine vode koja je isparila iz kože.
Kada proizvod sprječava TEWL, to znači da održava vašu kožu hidratiranom pazeći da voda ne pobjegne s površine kože. Hijaluronska kiselina radi upravo to usporavanjem brzine kojom voda isparava.
Osim što je vrlo učinkovit hidratant, nekoliko studija je također otkrilo da je vrlo dobro za liječenje rana, također!
Postoje li nuspojave za korištenje hijaluronske kiseline?
Ako formulirate vlastite proizvode ili kupujete HA proizvode koji navode postotak, preporučujemo da koncentraciju HA bude ispod 2 posto. Zašto?
Vrlo niska molekularna težina od 5 kDA HA ima sposobnost prodiranja u kožu, što znači da može potencijalno prenijeti druge neželjene sastojke, kemikalije i bakterije dublje u kožu. Ako imate ugroženu kožu, to može biti loša vijest. Srećom, HA sama po sebi ne uzrokuje alergijske reakcije, budući da i naša tijela to čine.
Na sreću, kozmetički kemičari imaju tu znanost, pa možemo odgoditi njihovu stručnost i ono što ljudi kažu o nekim proizvodima HA-a. Ali ako formulirate vlastite HA serume, znajte da nisu svi hijaluronske kiseline jednaki.
Ovaj sveti gral hidratacije može imati nenamjerne nuspojave. Postoje neke vrste HA koje su malo kontroverzne, a povećane razine su zapravo povezane s upalnim kožnim bolestima poput psorijaze.
Jedna studija pokazala je da primjena HA zapravo usporava zacjeljivanje rana, u usporedbi sa samo čistim glicerinom. Jao! To može biti zbog koncentracije i molekularne težine hijaluronske kiseline.
Koja je znanost iza hijaluronske kiseline?
Prednosti hijaluronske kiseline na koži imaju veze s njegovom molekularnom težinom i koncentracijom. U ovom slučaju veličina je važna! Molekularna težina odnosi se na njegovu masu, ili koliko je molekula HA. To se mjeri u nečemu što se zove jedinstvena atomska jedinica - dalton, ili kDa za kratko.
HA između 50 i 1.000 kDa je najkorisnija za kožu, s tim da je oko 130 kDa najbolje, prema najnovijim ljudskim istraživanjima. Sve što više neće učiniti previše razlike. Sve niže može prouzročiti upalu.
Kako smo dobili ovaj broj? Kada pogledate studije, vidjet ćete uzorak, ali jedna od najcjelovitijih studija pogledala je HA s različitim molekularnim težinama, uključujući 50, 130, 300, 800 i 2.000 kDa.
Nakon mjesec dana ustanovili su da je liječenje s 130 kDa HA najučinkovitije, povećavajući elastičnost kože za 20 posto. Obje skupine od 50 i 130 kDa imale su značajno poboljšanje dubine bora i hrapavosti kože nakon 60 dana. Sve ostale molekularne težine još su poboljšale elastičnost i hidrataciju kože, samo manje. Ovdje možete pročitati više o ovoj analizi molekularne težine od originalne analize.
Promjer hijaluronske kiseline
Promjer hijaluronske kiseline također je važan jer određuje sposobnost sastojka da prodrijeti u kožu. Nedavna studija istraživala je djelotvornost lokalne niske molekularne nano-hialuroidne kiseline i utvrdila da manje supstance ispod 500 kDa:
- promijenila dubinu bora
- povećana vlaga
- povećana elastičnost oko očiju
- apsorbira u kožu bolje
Veće molekule, molekulske mase veće od 500 kDa, imale su teže vrijeme prolaska kroz barijeru kože.
Koji proizvodi trebate koristiti?
Postoje proizvodi za njegu kože vani koji oduzimaju sva nagađanja kombinirajući različite molekule HA za maksimalnu učinkovitost. To je poput zalogaje od haleuronske kiselina-y dobrote.
HA sastojci tražiti
- hidrolizirana hialuronska kiselina
- natrijev acetilirani hijaluronat
- natrij hijaluronata
Jedan od takvih primjera je losion za hijaluronsku kiselinu Hada Labo (13,99 dolara), od japanske kozmetičke tvrtke. Dolazi s tri različite vrste HA, uključujući hidrolizu hijaluronsku kiselinu, natrij acetilirani hijaluronat i natrij hijaluronat. Djeluje super, i nešto je koristiti nakon dermarollinga kako bi se ubrzao proces ozdravljenja.
Također možete pogledati Hada Labo Premium Lotion (14,00 dolara), koji ima pet različitih vrsta hijaluronske kiseline i 3 posto uree! Urea je nježna eksfolirajuća tvar koja se udvostručuje kao učinkovita krema za kremiranje.
Druga pristupačna opcija je Ordinacija Hyaluronic Acid 2% + B5 ($ 6.80), koja sadrži dvije vrste HA.
Ove stavke odabiremo prema kvaliteti proizvoda i navedite prednosti i nedostatke svake od njih kako bismo vam pomogli utvrditi koji će vam najbolji raditi. Partneriramo s nekim tvrtkama koje prodaju ove proizvode, što znači da bi Healthline mogao dobiti dio prihoda kada kupite nešto pomoću gore navedenih linkova.
Ovaj je post, koji je izvorno objavio Jednostavna znanost o njezi kože, uređen je radi jasnoće i kratkog uvjerenja.
Pomorac je anonimni autor, istraživač i osnivač Simple Skincare Science, web stranice i zajednice posvećene obogaćivanju života drugih putem moći poznavanja i istraživanja njege kože. Njegovo je pisanje nadahnuto osobnim iskustvom nakon što je gotovo polovicu svog života patio od stanja kože kao što su akne, ekcem, seborrheični dermatitis, psorijaza, malassezia folliculitis i još mnogo toga. Njegova je poruka jednostavna: ako može imati lijepu kožu, možete i vi!
