Ove aplikacije odabrali smo na temelju njihove kvalitete, korisničkih recenzija i ukupne pouzdanosti kao izvora podrške za osobe koje žive s OA. Ako želite postaviti aplikaciju za ovaj popis, pošaljite nam e-poštu na adresu [email protected].
Oko 54,4 milijuna odraslih osoba u Sjedinjenim Državama dijagnosticirano je neka vrsta artritisa svake godine. Osteoartritis (OA) je najčešći tip koji čini većinu dijagnoza artritisa.
Ove aplikacije olakšavaju učenje OA-e i njegovih tretmana. Postavili su najnovije istraživanje, mogućnosti liječenja, vježbe i informacije na dohvat ruke.
Osteoartritis i hrskavica
iPhone ocjena posjetitelja: nije još ocijenjeno
Android ocjena posjetitelja: ★★★★★
Cijena: Besplatno
Osteoartritis i hrskavica je časopis za OsteoArthritis Research Society International, publikaciju koja pruža najnovija istraživanja o OA mnogim medicinskim stručnjacima koji su uključeni u liječenje. Ova aplikacija stavlja istraživanja i kliničke podatke na dlan vaše ruke. Možete komunicirati s grafikonima, prenositi multimedijske sadržaje, bilježiti bilješke, spremati popis čitanja i dijeliti sadržaj putem e-pošte i društvenih medija. Aplikacija je besplatna, ali kako biste dobili puni pristup sadržaju, potrebna vam je pretplata za pristup dnevniku.
Prati + reagira
iPhone ocjena posjetitelja: ★★★✩✩
Android ocjena posjetitelja: ★★★★✩
Cijena: Besplatno
Veliki dio prevencije artritisne boli uči izmijeniti dnevne aktivnosti i prakticirati zdrave navike. Track + React olakšava vam obratiti pozornost na svoje navike i vidjeti kako utječu na vašu bol. Aplikacija vam omogućuje prijavu prehrane, vježbanja, spavanja, lijekova i raspoloženja. Zatim prati podatke na grafikonima. Tijekom vremena, grafovi utjecaja pokazuju vam koja ponašanja izazivaju artritisne bljeskove. Track + React također uključuje savjete i savjete iz Zaklade za artritis.
Yoga za smanjenje bolova u koljenima
Android ocjena posjetitelja: ★★★★✩
Cijena: Besplatno
Osteoartritis je uobičajen kod zglobova koljena. Pomažući jačanju okolnih mišića mogu podnijeti pritisak od zgloba i smanjiti bol. Ova aplikacija pokazuje vam kako vježbati yoga kako biste povećali snagu i fleksibilnost u koljenima. Slijedite uz nekoliko različitih videozapisa posebno odabranih za osobe s artritisom koljena.
Koljeno Buddy
Android ocjena posjetitelja: ★★★★✩
Cijena: Besplatno
Kasne faze OA mogu postati dovoljno bolne da zahtijevaju operaciju zamjene koljena. Knee Buddy je dizajniran od strane medicinskih stručnjaka koji će vam pomoći da naučite o artritisu i što je uključeno u zamjenu koljena. Aplikacija uključuje informacije o anatomiji koljena, vježbama za rehabilitaciju i još mnogo toga. Odjeljak za njegu skrbi započinje preventivnom skrbi i prolazi kroz postoperativnu skrb. Pomoću aplikacije vježbajte kod kuće i saznajte više o artritisu koljena.
Združeno Osteoartritis
iPhone ocjena posjetitelja: ★★★★★
Android ocjena posjetitelja: ★★★★★
Cijena: Besplatno
Združeno vam pomaže pratiti i liječiti artritis. Aplikacija vam omogućuje snimanje ciljeva pokreta i aktivnosti, lijekova, težine, raspoloženja, razine boli i krvnog tlaka. Zatim možete podijeliti informacije s vašim liječnikom kako biste razvili plan liječenja. Združeno uključuje i savjete za smanjenje bolova u artritisu i video tutoriali za vježbe fizikalne terapije.
Arthritis Physio
Android ocjena posjetitelja: ★★★★✩
Cijena: Besplatno
Vježbe koje jačaju mišiće pomažu smanjiti pritisak na zglobove. Zato redovita aktivnost može smanjiti bol u artritisu. Arthritis Physio je kompilacija vježbi koju je izradio fizioterapeut za poboljšanje snage, fleksibilnosti, držanja tijela, stabilnosti jezgre, ravnoteže i koordinacije. Aplikacija također uključuje informacije i odgovore na pitanja kao što su: Kako mogu znati da imam osteoartritis?
Simptomi artritisa + Liječenje
Android ocjena posjetitelja: ★★★★✩
Cijena: Besplatno
Ako ste novi u artritisu, postoji dobra šansa da vam je potrebna pomoć u prepoznavanju simptoma i naučiti kako upravljati boli. Ova je aplikacija namijenjena svima koji imaju bol u zglobovima i ne poznaju uzrok. On pruža informacije o različitim vrstama artritisa - uključujući osteoartritis - i omogućuje vam poznavanje mogućnosti liječenja za svaku, uključujući lijekove, prehranu i planove vježbanja.
Rena pisaca o zdravom životu i dizajnu. Ona drži B.S. na engleskom jeziku i pisao je kao slobodni pisac pet godina. U svoje slobodno vrijeme, ona raste organski urbani vrt i pomaže planirati aktivnosti za djecu u zajednici s niskim prihodima u Washingtonu D.C.
