Najbolji način za prevladavanje depresije, ublažavanje anksioznosti i stresa je plesanje strastvenog tanga. To su zaključci koji su napravili znanstvenici sa Sveučilišta u Novoj Engleskoj. Istraživači su rekrutirali 41 osobu za sudjelovanje u eksperimentu. Svi su se žalili na nesanicu, nekontroliranu anksioznost i depresiju. Volonterima je ponuđeno da privremeno odustanu od liječenja lijekovima i počnu se baviti plesom i glazbom.
Dva tjedna s dvadeset pacijenata, čija se dob kretala od 18 do 73 godine, bili su angažirani profesionalni plesači. Nakon osam lekcija od 90 minuta tijekom kojih su se učile različite poze, zavoji, oblici i koraci, mentalno stanje ljudi postalo je mnogo bolje. Svi ostali ispitanici nisu promijenili svoje kliničke pokazatelje ili čak pogoršali.
Mjesec dana kasnije, ispitanici su ponovo počeli plesati tango. U mnogim od njih simptomi depresije su nestali. Ples i odgovarajuća glazbena pratnja pokazali su se učinkovitom psihoterapijskom metodom, pomogli ljudima da steknu samopouzdanje i uspostave društvene veze.
Doista, tango, pored strasti, uključuje i međusobno razumijevanje i povjerenje. Znanstvenici su zaista primijetili da je za potpuni oporavak potrebno više klasa, jer liječenje ne uključuje samo lijekove i terapiju. Pacijent bi trebao dobiti pravi užitak od partnera, glazbe i, naravno, od sebe.
