Pregled
Bolovi u trbuhu i zatvor obično idu ruku pod ruku. Bol u trbuhu je simptom koji se obično pojavljuje kod opstipacije. Zatvor dolazi kada imate poteškoća ili niste u mogućnosti imati pokret crijeva.
Uobičajeni simptomi zatvora mogu uključivati:
- s manje od tri bowel movements u tjednu, ili manje od normalne
- bol u trbuhu sa ili bez nadutosti
- stolice koje su tvrde, lumpy i suhe
- nemogućnost potpunog pražnjenja crijeva
- osjećaj kao da nešto blokira vaše stolice
- osjećajući potrebu da pritisnete na trbuh kako biste ispraznili utrobu
- naprezanje da ima pokret crijeva
Simptomi bolova u trbuhu kada se odnose na zatvor mogu uključivati:
- nadutost
- malo ili bez apetita
- grčevi u želucu
- opća bol u trbuhu
Zatvor koji uključuje bolove u trbuhu je uobičajen. U većini slučajeva uzrokuje nakupljanje plina u trbuhu ili potreba za pokretanjem crijeva. Blaga ili umjerena bol u trbuhu i konstipacija obično ne uzrokuju zabrinutost.
Koji su uzroci?
Uzroci bolova u trbuhu i konstipaciji su različiti. Neki široki segmenti uzroka uključuju vaš stil života, lijekove koje uzimate i medicinske uvjete. Unutar svakog od ovih segmenata postoji više stvari koje mogu dovesti do bolova u trbuhu i zatvora.
Život i svakodnevni uzroci
Uzroci za život mogu uključivati:
- ne jede dovoljno hrane s vlaknima, kao što su povrće, voće ili žitarice
- promjena u vašim rutinskim ili prehrambenim navikama, kao što je dijeta
- stres
- ne pijte dovoljno vode kako bi meke stolice bile meke i promicali pokret kroz crijeva
- ne uzimajući dovoljno fizičke aktivnosti
- putovati
- starenje
- ignorirajući potrebu za pokretanjem crijeva
lijekovi
Lijekovi koji mogu uzrokovati bol u trbuhu i zatvor mogu uključivati:
- dodataka željeza
- dodataka kalcijem
- diuretici
- lijekove protiv bolova ili narkotika
- anti-seizure lijekovi
- lijek za kontrolu grčenja mišića
- antacidi
- neki antidepresivi
Zdravstveni uvjeti
Zdravstveni uvjeti koji mogu uzrokovati bol u trbuhu i zatvor mogu uključivati:
- upalne bolesti crijeva
- sindrom iritabilnog crijeva
- divertikulitis
- trudnoća
- dijabetes
- hipotireoza
- Multipla skleroza
- Parkinsonova bolest
- ozljede kralježnične moždine
- ozljede mozga
- anksioznost
- depresija
- analne pukotine ili suzu
- opstrukcija crijeva
- raka debelog crijeva ili rektuma
- udar
- oslabljena mišića zdjelice
Liječenje bolova u trbuhu i zatvora
Liječenje abdominalne boli i zatvora varira ovisno o uzroku. Većina tretmana će se kretati od načina života ili prehrambenih promjena do lijekova. U nekim kroničnim slučajevima, operacije mogu biti potrebne za blokade, suze u anusu ili stanja koja drugi tretmani ne mogu pomoći.
Lifestyle tretmani
- Postupno povećajte količinu hrana bogata vlaknima u vašoj prehrani. Jedite svježe voće i povrće, žitarice zrna i cjelovite kruhove.
- Povećajte količinu vode koju pijete svaki dan. Evo kako biste trebali piti svaki dan.
- Povećajte količinu fizičke aktivnosti koju dobivate svaki dan.
- Nemojte odložiti pokret crijeva ili trčati u pokretu crijeva. Idite u kupaonicu što je prije moguće kada osjetite potrebu. Uzmite si vremena da dopustite da sva stolica prođe.
lijekovi
- Laksativi i stimulansi. To može pomoći u pomicanju i omekšavanju stolice dok potiče pokret crijeva.
- Mineralno ulje ili ostala maziva. To može omekšati stolicu i olakšati joj lakše prolaz.
- Dodatak vlakana.
- Klistir. Enemas može ublažiti stolicu i potaknuti pokret crijeva. Evo kako upravljati jednom.
- Omekšivači stolice. To može omekšati stolicu kako bi se omogućilo da prođe.
- Čepići. Ovdje se koristi rektalni supozitorij.
- Lijekovi na recept. Propisani lijekovi mogu raditi na različite načine. Većina ih privlači više vode u crijeva i stimulira mišiće crijeva radi promicanja pokreta crijeva.
Pročitajte više o razlikama između omekšivača stolice i laksativa.
Ostali tretmani
- Kirurgija. Kirurgija može liječiti blokade, suze, tumore ili druge strukturne uzroke zatvora.
- Jačanje zdjelice ili trening. Možete trenirati svoje mišiće zdjelice kako biste se opustili i ugovorili u pravo vrijeme kako biste pomogli pokretima crijeva.
Rješenja za zdravstveno partnerstvo
Dobiti odgovore od doktora u minutama, bilo kad
Imate li medicinska pitanja? Povežite se s liječnikom s certifikatom, iskusnim liječnikom online ili telefonom. Pedijatri i drugi stručnjaci dostupni su 24 sata dnevno.
Kada ćete vidjeti svog liječnika
Mnogo puta, sami možete liječiti konstipaciju koristeći lijekove bez recepta ili neke promjene u životnom stilu. Međutim, ako vaša zatvor ne otkloni s uobičajenim lijekovima za kućanstvo, posavjetujte se sa svojim liječnikom.
Također pogledajte svog liječnika ako imate simptome potencijalno ozbiljnijeg stanja. Ovi simptomi uključuju:
- krvarenje iz rektuma
- krv u stolici
- ekstremna iscrpljenost koja traje dugo
- neobjašnjen gubitak težine
- s kroničnom zatvorom (u trajanju od dva do tri mjeseca)
- promjene u vašim crijevnim navikama koje su iznenadne i neobjašnjive
- tešku bol u trbuhu
- trbuh je nježan na dodir
Kakvi su izgledi?
Bolovi u trbuhu i zatvor su uobičajeni simptomi. Brojni način života i medicinski uzroci mogu dovesti do ovih simptoma. Ako se simptomi ne očiste ili se pogoršaju, važno je da vidite svog liječnika. Vaš liječnik će raditi na pronalaženju i liječenju temeljnih uzroka.
Ako je vaša bol u trbuhu i konstipacija uzrokovana lijekovima ili medicinskim stanjem, liječnik će vam pružiti mogućnosti liječenja za čišćenje vašeg trenutnog zatvora. Oni također mogu pomoći da spriječite buduće probleme.
Često možete spriječiti bol u trbuhu i konstipaciju tako što ćete odabrati zdrav način života:
- Pijte puno tekućine.
- Jedite dijetu koja uključuje hranu bogatu vlaknima.
- Dobijte redovitu fizičku aktivnost.
