Zatrudnjeti nakon bebe
Nakon što sam montirao monitor na želudac svog pacijenta kako bih mogao čuti srčani ritam bebe, podigao sam kartu da bih vidio njezinu povijest.
"Vidim ovdje da kaže da ste imali svoje prvo dijete ... [pauzu] ... prije devet mjeseci?" Upitao sam, ne mogu sakriti iznenađenje iz mog glasa.
"Da, u redu", rekla je bez oklijevanja. "Tako sam planirala. Htjela sam da budu jako bliza. "
I bili su blizu starosti. Prema mojim pacijentovim datumima ponovno se trudila gotovo trenutak kad je napustila bolnicu. Zapravo, bilo je impresivno.
Kao medicinska sestra i radnica, vidio sam iste majke koje su se vratile gotovo devet mjeseci kasnije češće nego što biste mislili.
Dakle, točno koliko je lako truditi odmah nakon bebe? Hajde da vidimo.
Čimbenik dojenja
Dojenje, u teoriji, trebalo bi produžiti povratak menstrualnog ciklusa, osobito u prvih šest mjeseci nakon poroda. Neke žene odlučuju se koristiti kao oblik kontracepcije nazvane metodom laktativne amenoreje (LAM), pod pretpostavkom da se njihov ciklus neće vratiti dok dojite.
Ali točno koliko dugo može odgoditi povratak plodnosti varira. To ovisi koliko često i redovito beba medicinskih sestara, koliko dugo beba će spavati za proteze na vrijeme, i okolišni čimbenici, kao što su:
- poremećaji spavanja
- bolest
- stres
Svaka osoba je drugačija. Na primjer, nisam dobila razdoblje do osam ili devet mjeseci nakon poroda. Ali jedan od mojih prijatelja koji je isključivo dojen, dobiva svoje razdoblje samo šest tjedana nakon poroda.
Iako su liječnici potvrdili da bi kašnjenje menstrualnog ciklusa s dojenjem moglo biti učinkovito, važno je zapamtiti da je oslanjanje na LAM za kontrolu rađanja najučinkovitije ako je vaša beba:
- stariji od 6 mjeseci
- isključivo dojeno: bez bočica, dude ili druge hrane
- skrb na zahtjev
- i dalje noću
- najmanje šest puta dnevno
- skrb najmanje 60 minuta dnevno
Imajte na umu da svaka fluktuacija u rutinskoj njezi, kao da beba spava preko noći, može uzrokovati povratak vašeg ciklusa. Da biste bili sigurni, nemojte se oslanjati na isključivo dojenje kao učinkovitu kontrolu rađanja tijekom devet tjedana.
Povrat plodnosti
Koliko ćeš ponovno zatrudnjeti, ovisi o tome hoćete li dojiti ili ne.
Dojenje i hormoni koji idu zajedno s proizvodnjom mlijeka mogu suzbiti ovulaciju od povratka.
Ako ne doji, ovulacija se obično ne vraća do najmanje šest tjedana nakon poroda za većinu žena. Jedna recenzija iz 2011. godine pokazala je, u prosjeku, da je ovulacija vraćena za ne-laktatne žene na 74. dan nakon poroda. Ali raspon kada je došlo do ovulacije i ako je ova ovulacija bila funkcionalna ovulacija (što znači da bi žena zapravo mogla zatrudnjeti ovulacijom) bila je velika.
Žena će ovulirati prije nego što se njezin period vrati. Zbog toga bi mogla propustiti znakove da ovulira ako pokuša izbjegavati trudnoću. To je način na koji neke žene mogu zatrudnjeti bez da čak i imaju svoje razdoblje natrag između trudnoće.
Rješenja za zdravstveno partnerstvo
Dobiti odgovore od doktora u minutama, bilo kad
Imate li medicinska pitanja? Povežite se s liječnikom s certifikatom, iskusnim liječnikom online ili telefonom. Pedijatri i drugi stručnjaci dostupni su 24 sata dnevno.
Ponovno zatrudnite
U idealnom slučaju, majke bi trebale pričekati najmanje 12 mjeseci između trudnoća, prema U.S. odjelu za zdravstvo i ljudske usluge.
Istraživanja su pokazala da se rizik za prerano rođenje ili beba rođena s malom brojem rođenja povećao za praznine kraće od 6 mjeseci, u usporedbi s onima od 18 do 23 mjeseca. Intervali koji su prekratki (ispod 18 mjeseci) i predugo (preko 60 mjeseci) povezani su s negativnim ishodima za majku i bebu.
Oduzeti
Općenito, većina žena neće početi ovulirati odmah nakon bebe, ali povratak menstrualnog ciklusa široko se kreće za žene.
Osobni ciklus svake žene je različit, a čimbenici poput tjelesne težine, stresa, pušenja, dojenja, prehrane i kontracepcijskih izbora utjecat će na povratak plodnosti.
Ako planirate izbjegavati trudnoću, trebat ćete razgovarati sa svojim liječnikom o mogućnostima planiranja obitelji, pogotovo ako dojite i niste sigurni kada će se vaš ciklus vratiti.
