Strije
Strijaste oznake, koje se nazivaju striae, dogode se kada vaša koža brzo promijeni oblik zbog rasta ili povećanja težine. Nisu znak da ništa nije u redu s vašim zdravljem. I muškarci i žene mogu dobiti strijele. Trudnoća i pubertet su dva najčešća puta u životu kako bi dobili strijama.
Isprva će se na vašoj koži pojaviti stisnuta oznaka kao tanka crvena ili ljubičasta crta koja uzima drugačiju teksturu od okolnog sloja kože. Na kraju, većina strija se nestaju i nose bijelu ili gotovo prozirnu boju.
Izbjegavanje strijama na potpuno prirodan način nije vjerojatno. Oni su vrsta ožiljaka i rijetko se blijede kako bi postali nevidljivi. Međutim, postoje neki lijekovi koji mogu smanjiti pojavu strija i pomoći im da brže izbijanja.
1. Vitamin A
Vitamin A se naziva retinoid. Retinoidi čine kožu glatkom i mladenačkom. Koriste se u mnogim topikalnim kozmetičkim kremama. Jednostavno korištenje tematske ekstrakta vitamina A, ili uzimanje vitamina A usmeno, može pridonijeti zdravlju kože i cjelokupnom izgledu. Jedno istraživanje posebno je identificiralo retinoide kao pomaganje pojavi strija. Dijeta bogata određenom hranom, poput mrkve i slatkog krumpira, također bi vam mogla pomoći povećati razinu vitamina A.
2. Šećer
Neki ljudi zaklinju se šećerom kao metodom homeopatskog mikrodermabrazija. Mikrodermoabrazija koju obavlja dermatologist jedna je od rijetkih klinički dokazanih metoda kako bi se izblijedile strijele. Znači, ovaj kućni lijek čini se vrijednim pokušati. Trljanje pilingom šećera na koži ljuštit će područje.
Pomiješajte šalicu šalica s 1/4 čaškom sredstva za omekšavanje, poput bademovog ulja ili kokosovog ulja, prije miješanja do konzistencije pijeska mokre plaže. Dodajte malo soka od limuna. Pročistite smjesu na dijelu tijela gdje su strijele. Ponovite nekoliko puta tjedno dok se nalazite u tušu, pazeći da utrljate smjesu 8-10 minuta.
3. Aloe vera
Iako mali broj kliničkih dokaza postoji za aloe vera kao lijek za rastezanje, ima smisla. Čista aloe vera je i prirodno ljekovito sredstvo i omekšivač kože. To ga čini idealnim home lijekom pokušati za strijama. Nanesite čistu aloe vera iz biljke na vaše strije svake godine nakon tuširanja.
4. Hijaluronska kiselina
Kolagen je protein u vašoj koži koji mu dopušta da zadrži svoj oblik i izgleda zdravo. Kako starimo, kolagen se smanjuje u našem licu i našim tijelima. Proizvodnja kolagena može se stimulirati hijaluronskom kiselinom, ekstraktom dostupnim u trgovinama zdrave hrane i on-line. Hijaluronska kiselina se može apsorbirati konzumiranjem komercijalno dostupne kapsule ili ekstrakta.
Nastavite čitati: 5 načina za povećanje kolagena "
5. Kokosovo ulje
Budući da su strijama ožiljci od oštećenja kože, ulje kokosovog ulja može brzo pomoći liječiti izgled. Kokosovo ulje je proučavano zbog svojih ljekovitih svojstava i utvrdilo je da smanjuje vrijeme potrebno za liječenje rana kože. Primjena djevice kokosovog ulja na vaše strije svakog dana moglo bi oduzeti neki njihov crveni izgled.
Nastavite čitati: Mogu li koristiti kokosovo ulje za njegu kože? "
Ostali tretmani
Laserska terapija, igla i mikrodermoabrazija su tri klinička tretmana za strijama. Mikrodermoabrazija uključuje piling kožu na način na koji kućni lijekovi ne mogu. U kliničkim ispitivanjima, mikrodermoabrazija je poboljšala izgled strijama. Igla, koja je relativno nova obrada u kojoj se ubrizgava kolagena ispod gornjeg sloja vaše kože, također je djelotvorna.
Većina tih tretmana obično nije pokrivena osiguranjem, a mogu biti skupi. Samo dermatolog može vam reći jeste li kandidat za ove postupke.
Tko dobiva strijele?
Postoje uobičajene zablude o strijama i tko ih dobiva. Istina je da su genetika najjači prediktor strija. Prema Mayo Clinic, žene su veće vjerojatnost da će ih dobiti, a 90 posto trudnica ih dobiti. Drugi čimbenici rizika uključuju uključivanje na kortikosteroidni lijek, brzo gubljenje ili dobivanje tjelesne težine i operaciju proširenja dojke.
pogled
Čini se da je najbolji tretman za strijama prevencija. Održavajući vašu kožu hidratom, možete pomoći zadržati elastin koji vaša koža treba zadržati od ožiljaka. Korištenje lokalnih kreme kao što su kokosovo ulje će zadržati vašu kožu vlaži i učiniti strijama manje vjerojatno. Čak i bez liječenja, gotovo će se sve strijele s vremenom izblijediti. Rijetko će se protežu marke ostati tako istaknute kao kada se prvo pojavljuju.
