Stvarne žene dijele svoja iskustva
Kemoterapija nije jedinstveno iskustvo. Kada se suočavaju s kemoterapijom, mnoge se žene okreću online istraživanju, ali čitajući o tretmanu i procesu tek prolazi. Često, razgovor s drugim pacijentima ili preživjelima može biti od pomoći.
Trideset i sedam pravih žena koje su odabrale kemoterapiju su intervjuirane za ovaj članak. Dok nijedna od tih žena nije pobjegla, sve su to učinile kroz liječenje i povezane nuspojave. Njihovi uvidi, mudrost, pa čak i humor mogu pružiti jasnoću i nadu onima koji tek počinju put kemoterapije ili onima koji nisu sigurni u stvarnost liječenja.
Očekivanja i predrasude o kemoterapiji
"Očekivala sam da ću biti bolesnija, ali droga protiv mučnine koju sam uzeo napravio je moja kemoterapija podnošljivom."
"Bojala sam se da ću biti neugodno i povraćati kontinuirano. To se nije dogodilo. Imala sam blagu mučninu. "
"Nisam zapravo znao što mogu očekivati. Najveći izazovi bili su umor, mučnina, i kemijski mozak. "
Oduzeti
Iako postoje opće ili tipične reakcije koje možete očekivati tijekom kemoterapije, svatko reagira na liječenje drugačije. Vaša očekivanja i ideje možda nisu ono što se zapravo događa.
preporuke
Razgovarajte otvoreno s onkologom i saznajte više o svom individualnom planu liječenja, uključujući kemoterapijske lijekove i druge lijekove koje ćete uzimati. Pitajte što biste trebali učiniti kako biste spriječili nuspojave, kako upravljati nuspojavama koje imate i koje nuspojave trebate prijaviti.
Učinci Chema na svakodnevni život
"Najveći izazov bio je prihvaćanje mojih ograničenja i učenje ovisnosti o drugima."
"Morao sam planirati da radim samo jednu stvar svaki dan, poput kuharske večere."
"Chemo i oporavak postali su glavni fokus u mom životu, nakon čega su mi uživali u dobrim tjednima s prijateljima i obitelji".
Oduzeti
Kemoterapija može biti isušena, i fizički i psihički. Za žene koje su navikle da budu samodostatne, učenje prihvaćanja pomoći od prijatelja i obitelji može biti teško. Samo zapamtite: prolazite liječenjem u nadi da ćete se vratiti svom snažnom, sposobnom samoupravom.
preporuke
Slušajte svoje tijelo. Možda ćete osjetiti želju da se prošetate i nastavite s uobičajenim rasporedom, ali previše aktivni mogu utjecati na razdoblje oporavka. Dobiti dovoljno odmora i pobrinuti se za gorivo vašeg tijela. Pravilna prehrana je potrebna tijekom oporavka. Američko društvo za karcinom preporučuje jesti više mršavih bjelančevina, kao što su riba, perad i mliječni proizvodi s niskim udjelom masti. Te su točke potrebne za liječenje zdravih tkiva od oštećivanja kemoterapije i boreći se protiv infekcija.
Nuspojave
"Najviše smetajućih nuspojava bile su one koje nisam očekivao."
"Popis nuspojava koje vam daju je toliko dugo, ali stvarno ne znate kako će to biti ... Svi su različiti i različito reagiraju."
"Bio bih toliko iscrpljen da se nisam mogao povući iz kreveta."
Oduzeti
Koliko se pokušavate pripremiti za uobičajene nuspojave kao što su umor, slabost, gubitak kose i mučnina, vaše iskustvo može biti vrlo različito od onoga što ste očekivali. Neke nuspojave, kao što su suha usta i proljev, nisu toliko primjetljivi prema vani i stoga nisu tako široko raspravljani. Vaše tijelo je jedinstveno, pa kako će reagirati također će biti jedinstveno.
preporuke
Nakon prvog tretmana brzo ćete saznati kako vaše tijelo reagira na liječenje. Ako imate teška vremena, neka vaš tim za rak zna. Oni vjerojatno mogu pomoći ublažiti teške nuspojave. Također je važno razgovarati sa svojom obitelji i voljenima prije i tijekom tretmana o tome kako se osjećate. Imati snažan sustav podrške može vam pomoći da se oporavite.
Promjene fizičkog izgleda
"Znao sam da ću izgubiti kosu i biti vrlo bolestan. Nisam shvatio da većina žena dobiva na težini tijekom kemoterapije. "
"Gubitak moje kose učinio me da je rak vidljiv."
"Chemo mi je bio u dobi. Moje oči imale su tamne krugove, ali moja se koža zapravo malo očistila.
Oduzeti
Gubitak kose može biti jedna od najpoznatijih nuspojava, ali to ne čini manje traumatičnim. Možda ćete također doživjeti i druge promjene u vašem fizičkom izgledu, kao što je dobitak na težini ili gubitak.
preporuke
Američko društvo za rak izgleda dobro osjećaj bolje klase nudi ženama priliku da isprobaju novi izgled eksperimentiranje s perika, kape i šalove. Žene također uče šminke savjete i trikove.
Zabrinutost za posao i karijeru
"Prije kemoterapije, htjela sam biti superna žena i odskakivati se super brzo. Htio sam biti onaj bez ikakvih negativnih nuspojava, koji bi ga mogli držati zajedno. "
"Moj nadglednik bio je divan i nije stroga koliko sam vremena trebao. Ali nastavio sam raditi kroz kemoterapiju. "
"Moj neposredni tim bio je svjestan liječenja i nadoknađivao činjenicu da sam fizički tamo bio 100 posto vremena, ali sam radio samo na oko 50 posto moje uobičajene sposobnosti".
Oduzeti
Stvarnost je da ne možete kontrolirati kako će vaše tijelo reagirati na kemoterapiju. Mnoge se žene moraju povući i ne mogu nastaviti raditi kao i prije.
preporuke
Slušajte svoje tijelo. To će vam reći što treba. Razgovarajte sa svojim šefom, upraviteljem ili odjelom za ljudske resurse kako biste razmotrili lakši raspored rada.
Rješenja za zdravstveno partnerstvo
Dobiti odgovore od doktora u minutama, bilo kad
Imate li medicinska pitanja? Povežite se s liječnikom s certifikatom, iskusnim liječnikom online ili telefonom.Pedijatri i drugi stručnjaci dostupni su 24 sata dnevno.
Emocionalni utjecaj
"Iskustvo je učinilo mojim odnosima sa svojim mužem, roditeljima i nekoliko prijatelja jače. Uvijek sam imao nekoga s njima. "
"Jednom kad je započeo kremiranje, mislio sam," ne mogu to učiniti. Radije bih umrla od raka. Ovo je GOT bilo gore. Tada je moj petogodišnjak stigao kući, pijuckajući se sa životom i ljubavlju i shvatio sam da moram pokušati. Treba mu mama.
"Mrzio sam ljude koji me liječe kao da sam bolestan. Na pozitivnoj strani, definitivno je ojačao moje odnose s bliskom obitelji i učinio da cijenim svoje bliske prijatelje i kolege. "
Oduzeti
Ponekad vaši najmiliji mogu biti najbolji sustav podrške. Možda ćete naći da vam mogu pružiti snagu da biste prolazili kroz teška vremena.
preporuke
Čak i ako ste blagoslovljeni s jakom mrežom obitelji i prijatelja, imajući vanjsku grupu za podršku može biti korisno. Korisno je razgovarati s drugima koji su prošli ili prolaze sličan doživljaj. Pitajte svog tima o raku o grupi za podršku na vašem području ili se pridružite online.
Neočekivani i iznenađujući
"I dalje se pojavljuju nuspojave gotovo godinu dana kasnije. Nadam se da će uskoro otići. "
"Otkrio sam koliko sam jaka."
"Najviše me iznenadilo ono što je kemoterapija, a ne šetnja u parku, nije bila tako loša kao što sam očekivao".
Oduzeti
Ne znajući što je naprijed ili što očekivati može biti zastrašujuće. Neke žene mogu postati frustrirane neočekivanim. Drugi mogu otkriti nešto o sebi koja je inspirativna.
preporuke
Dok se priprema za nepoznato može biti nemoguće, predviđajući da će vjerojatno biti kvrga, kašnjenja i sinkroniziranja tijekom liječenja i oporavka, može se dogoditi da se bave s njima manje stresno. Biti strpljivi sa sobom, a trošenje vremena koje odražava vaše potrebe može biti korisno.
Zaključak: Ideja protiv stvarnosti
"Nije to bilo ono što sam zamišljao, ali ja bih to opet učinio ako otkrijem da sam opet imala rak."
"Dok ne radite kemoterapiju, teško je zamisliti umor."
"To je izvedivo i rukovanje svim dostupnim lijekovima protiv mučnine / anksioznosti."
Oduzeti
Kemoterapija nije jednostavna, ali može biti upravljiva. Uz napredak u medicini i istraživanju, imate više opcija i izbora nego ikad prije kako biste liječenje učinili manje strašnim.
preporuke
Sjeti se da nisi sama. Žene baš kao što ste išli na isti put. Slušanje i slušanje njih može učiniti proces manje zastrašujućim ili zamornim.
