Sok od naranče je mnogo zdraviji nego što smo mislili

Sok od naranče se voli u cijelom svijetu. Uz izuzetan okus, napitak je izuzetno koristan - sadrži veliku količinu vitamina D i C. Međutim, kako se ispostavilo, koristi soka bile su podcijenjene.

U sklopu studije španjolski su znanstvenici stvorili prototip ljudskog probavnog sustava. Utvrđeno je da je aktivnost antioksidanata sadržanih u naranči deset puta veća od bilo kojeg drugog voća. Zahvaljujući ovom faktoru, sok od naranče može neutralizirati štetne učinke slobodnih radikala, ne samo da značajno ubrzava proces probave, nego također pomaže tijelu da brže oslobađa štetne tvari.

Pogledajte video: Limunova kora je zdravija i od limunovog soka: Evo šta sve možete s njom! (Srpanj 2024).