Pregled
Gubica grla vjerojatno je povezana s medicinskim stanjem ili nečim u vašem okolišu. Vi svibanj iskustvo simptom zbog dodatnih sluzav u grlu ili čak zbog vanjskog zagađivala poput dima.
Često će se golicanje grla razriješiti samostalno uz pravilnu njegu. Međutim, ponekad biste trebali vidjeti svog liječnika za medicinsku dijagnozu i plan liječenja.
Kako da biste dobili osloboditi od grla ublažiti kod kuće
Možete kušati tretmane kod kuće ako sumnjate da je vaš grlobolji simptom ne-ozbiljnog zdravstvenog stanja ili vanjskog okidača. Ne biste trebali odgoditi liječenje ako vam je grlobolje u krvi praćeno drugim ozbiljnijim simptomima kao što su visoka temperatura, zimica ili poteškoće s disanjem.
Da biste ublažili grlobolju, pokušajte sljedeće:
- Grizla slanom vodom. Ne dodajte više od 1/2 čajne žličice soli do 8 unci vode i gutljajte je u usta. Izbrišite je nakon kratkog vremena.
- Udišite na pastile za grlo. Pastile, pa čak i tvrdi bomboni mogu potaknuti proizvodnju sline, što može zadržati grlo vlažnim i ublažiti golicanje.
- Uzmi over-the-counter (OTC) lijekove. Vi svibanj želite probati OTC bol reliever ili čak i grlo sprej.
- Dobiti dodatni odmor. Nemojte gurati svoje tijelo previše teško ako sumnjate da je škakljanje rezultat vašeg tijela borbe protiv virusa. To uključuje i olakšavanje tijekom buđenja i dobivanje više spavanja tijekom noći.
- Pijte čiste tekućine. Pokušajte s vodom i tople napitke poput biljnog čaja. Preskoči alkoholna i kofeinirana pića. Te tvari mogu uzrokovati dehidraciju i sušiti grlo.
- Dodajte vlagu i toplu u zrak. Suhi, hladni zrak često može uzrokovati neugodan osjećaj grla. Pokušajte dodati ovlaživač zraka u svoju sobu, kao i naginjati termostat na razumnu temperaturu.
- Skrenite od poznatih okidača. Možda ste svjesni da izloženost određenim elementima može uzrokovati gubljenje grla. To može uključivati alergene poput peludi ili prašine.
Što uzrokuje gubicu u grlu?
Postoje mnogi potencijalni uzroci grlobolje:
Vanjski faktori
Vi svibanj doživjeti grkljan škakljanje zbog izloženosti nečemu što se događa izvan vašeg tijela. Ti čimbenici mogu uključivati:
- hladnog, suhog zraka
- onečišćenje zraka uzrokovano prometom, dimom ili kemikalijama
- iz prve ruke ili rabljenog dima iz cigareta
Pokušajte izbjeći kontakt s tim vanjskim čimbenicima kako biste smanjili šanse za razvijanje grudi u grlu.
upala grla
Ovo stanje je medicinski termin za upalu grla. To je rezultat upaljenog ždrijela, poznatog i kao grlo. To može biti posljedica virusa ili bakterija koje ulaze u vaše tijelo, kao što je hladno ili streptokok A grupe. Saznajte više o faringitisu.
upala grla
Gubica grla može biti znak da imate upalu laringitisa. Jedan od najčešćih rezultata laringitisa je gubitak glasa. To se stanje može dogoditi ako ste naprezali svoje vokalne akorde vikanjem, podizanjem glasa u glasnom okruženju ili satima na satu.
Laringitis također može biti uzrokovan virusnim i bakterijskim infekcijama. Saznajte više o upalu laringitisa.
Prehlada
Uobičajena hladnoća može biti izvor vašeg grlobolje. Ovo virusno stanje uzrokuje simptome u gornjem dišnom putu, uključujući i grlo. Hladni simptom koji može dovesti do grčenja grla je postnasalni kap, što uzrokuje da mucus trči niz stražnji dio grla.
Simptomi obično traju dulje od 7 do 10 dana. Teška ili dugotrajna hladnoća može biti znak nekog drugog stanja poput influence ili sinusitisa. Saznajte više o prehladi.
Alergije
Moglo bi utjecati na vaš golub u grlu različitih alergija. Alergije se javljaju kada vaše tijelo oslobodi antitijela kako bi se obranio od strane tvari. Možete doživjeti alergijsku reakciju iz širokog raspona elemenata, uključujući pelud, ljutnju, insekte, plijesan, hranu, lijekove i još mnogo toga.
Simptomi alergijske reakcije će varirati, ali svrbež grlo je čest simptom alergijskog rinitisa i alergija na hranu. Odmah potražite liječnika zbog ekstremnih alergijskih reakcija koje dovode do zatvaranja grla ili gubitka svijesti. To mogu biti znakovi anafilaksije. Saznajte više o alergijama.
Upala sinusa
Gubica grla uzrokovana postnazalnim kapanjem može biti sinusitis ako je popraćena:
- nazalna zagušenja
- bol i pritisak na licu
- kronični kašalj
Također poznat kao sinusna infekcija, ovo stanje može trajati tjednima ili čak mjesecima. Može se ponoviti više puta u godini. Sinusitis može započeti kao virusna infekcija, ali tijekom stanja također možete razviti bakterijsku ili gljivičnu infekciju. Vi svibanj sumnjate sinusitis nakon što je obična hladnoća dulje od tjedan dana. Saznajte više o sinusitisu.
Kiseli refluks
Moglo bi vas iznenaditi, ali želudac može rezultirati ubacivanjem grla. Ako imate refluks kiseline ili gastroezofagealnu refluksnu bolest (GERD), kiselina u vašem želucu može potisnuti vaš ezofag, uzrokujući osjećaj škakljivanja. To se događa kada se otvor između vašeg jednjaka i želuca ne čvrsto zatvori.
Ovo stanje može biti posljedica prejedanja, jesti određenu hranu ili prerano prerati nakon jela. Mnogi ljudi s vremena na vrijeme imaju refluks kiseline i tretiraju ga kod kuće. Česti refluks treba dijagnosticirati i liječiti liječnik kako bi se izbjegle oštećenja vašeg jednjaka. Saznajte više o GERD-u.
Rak grla
Gubica grinja može biti znak ozbiljnijeg stanja poput raka grla. Vi svibanj biti više osjetljiv na ovaj uvjet ako pijete alkohol i dim ili ako imate ljudski papilomavirus. Ovo stanje može uključivati i druge simptome kao što su:
- gubitak težine
- promjene vašeg glasa
- grudi u blizini vašeg grla
Odmah se javite svom liječniku ako sumnjate da imate raka grla. Saznajte više o karcinomu grla.
Kakvi su izgledi za ogrebotinu grla?
Postoji mnogo uzroka grlobolje. To može biti uzrokovano nečim manje kao prehlada. To bi moglo biti znak ozbiljnijeg stanja, poput GERD-a ili raka grla.
Možete kušati tretmane doma kako bi se ublažio golicanje, ali biste trebali vidjeti liječnika ako stanje ostane ili je popraćeno ozbiljnijim simptomima.
Healthline i naši partneri mogu dobiti dio prihoda ako kupite putem gornje veze.
