Svatko tko ima psorijazu zna koliko je bolna upadljivost. S njom prateće suhoće, svrbež i pahuljice, psorijaza može ozbiljno padati na vašu paradu. Ali ovih osam ljepote i modnih blogera s psorijazom ne dopuštaju da se stanje grčeviti njihovim stilom. Zapravo, pronašli su trikove i alate ne samo da se nose s psorijazom, već i izgledaju nevjerojatno. Nakon što pročitate njihove savjete, shvatit ćete zašto su skupili prilično slično. Evo kako modni i ljepoti profesionalci upravljaju svojim psorijazom bjesnoća s zavidnim vještinama, i kako možete previše.
Smirim bliještanje na glavi s neem uljem
Vloger ljepote u Los Angelesu Yalon Hutchinson kaže da je imala psorijazu 10 godina kada je njezin otac otkrio njezin omiljeni proizvod. Istraživao je načine kako očistiti psorijazu vlasišta kada se spotaknuo na TheraNeem neem ulju, kojemu se kći kune.
"To je 100% prirodno i izvrsno djeluje na psorijazu na vlasištu i pomaže u poticanju novog rasta kose", kaže ona. "Ja sam mrzila odjevenu u crnu, jer bi mi psorijaza glave pokazala na mojoj odjeći. Ali otkada sam počela koristiti neemovo ulje, mogu nositi crnu onoliko koliko mi se sviđa. "
Kada je njezino vlasište posebno suho i svrbljeno, ona primjenjuje neem ulje jednom tjedno na sat vremena prije pranja njezine kose. Kada ne posjeduje žarulje, umjesto toga koristi jamački crni ricinusovo ulje kako bi održala vlažnu kosu vlasišta. Na njezinoj koži, Hutchinson kaže da afrički crni sapun i kortizonski krema olakšavaju izbijanje. Također voli SheaMoisture CC krema jer je organska i napravljena za osjetljivu kožu.
Hutchinson voli pamučnu odjeću i izbjegava sve što se ne proteže. Ona kaže da eko-friendly linija odjeće Whole Foods može biti dobra za žene s osjetljivom kožom. Konačno, ona odabire udobnu odjeću koja joj daje povjerenje.
"Došla sam zagrliti kožu i kako izgleda, tako da stvarno ne pokrivam moje žarulje."
Olakšam svrab s kokosovim uljem
Da bi se borila s jako lošim napadima psorijaze, britanska blogerica beauty Hayley Joeanne Owen koristi kokosovo ulje i kune LUSH Fair Trade Honey šamponom. Kaže kako oba proizvoda smiruju svrab.
"Bolje su od bilo čega što su mi liječnici ikad propisali", kaže ona.
Owen je pretrpjela ekcem, alergije i astmu cijeli život i dijagnosticiran je prije četiri godine s psorijazom. "Prokletstvo mi je stvarno bilo strašno. Imala sam psorijazu po cijelom tijelu 23 zakrpe da budem precizna. Jednom sam se izbrojio! "Nakon UV tretmana privremeno se oslobađa psorijaze, ali još uvijek ima bliještanje na licu i vlasištu. "Obje su nevjerojatno suhe i svrbežne. Ponekad može biti nepodnošljiva. "
Da bi se od iritantne bolne kože, Owen izbjegava šminku kada ima psorijazu na licu. "Znam da je teško kada se osjećate samosvjesnim, ali vaša koža treba disati i oporaviti se".
Također preporučuje da ne nose kopče ili sintetičke tkanine. Umjesto toga, preporučuje prirodna vlakna poput pamuka, koja su ljubaznija na osjetljivu kožu. Tijekom izbijanja, ona nosi prozračne vrhove i haljine na toplije dane i mekane hlače na hladnijim, kako bi se iritirali na minimumu. Svakim izgledom odjenula je torbicom.
"Ponekad čak postavljam svoje odjeće oko torbica. Osim toga, nikada ih ne možete imati dovoljno! "
Obuhvaćam izbacivanje sa zelenim korektorom, prskanjem i postavljanjem spreja
Britanski vjesnik ljepote Bryony (Bryneenee) Bateman kaže da nikada ne pokriva kožu kako bi zadovoljila druge ljude.
"Ne zanima me ljudi gledaju ili postavljaju pitanja. Koristim ga kao priliku da ih obrazuramo i podignemo svijest ", kaže ona.
Bateman voli kozmetičke proizvode i zaklinje se hidratizacijom i nanošenjem kože, osobito tijekom loših puknuća psorijaze. "Stvara praznu kožu spremnu za temelje". Ona se okrene na Dermalogica Ultracalming hidratantnu kremu za njeno lice. Zatim primjenjuje Urban Decay B6 Vitamin-Infused ljepilo za pripremu za pranje prije primjene šminke.
Bateman je imala prvu širenu psorijazu prije sedam godina i počela koristiti Instagram i YouTube kako bi se povezali s drugim ljudima koji imaju psorijazu.
"Usredotočujući se na pomaganje drugima u upravljanju psorijazom, zapravo je bio način upravljanja mojim!" Kako bi zadržala kožu, Bateman uzima tjednu kupku sa Westlab Dead Sea Saltom. Tijekom izbijanja, ona će svakodnevno pogoditi kadu s dodatnom dozom morske soli. "Kad je moja psorijaza loša, jedino vrijeme kada nemam bol je u kadi." Ona također primjenjuje kokosovo ulje na koži svakog jutra i noći i koristi Capasal terapijski šampon koji sadrži salicilnu kiselinu i kokosovo ulje kako bi pomogao pahuljice.
Za pokrivanje crvenila, Bateman koristi zeleni korektor W7, Boots Natural Collection ili MUA premijera i skriva kreme prije temelja. "Prolazim kroz to kao da nitko ne posluje!", Kaže ona. Za najbolju pokrivenost, Bateman se kune Maybelline Fit me! temelj i korektor. (Predlaže ih testirati na mali komadi kože kako bi bili sigurni da vas ne iritiraju). Završava s pročišćavanjem Urban Decay Chill Cooling i hidratantnim šminilom. "To spušta gorenje i super je hidratacija."
Sprječavam iritaciju izbjegavanjem proizvoda s mirisima, parabenima i sulfatima
Sabrina Skiles, 32-godišnji bloger Homegrown Houston, kaže da voli Aveeno Active Naturals Skin Relief tijelo za pranje i hidratantnu kremu jer je linija bez mirisa. Zobeno brašno u proizvodu smiruje suhu, svrbljenu kožu.
"Ostavlja mi lice mekom i čistom, nije teška i debela poput ostalih sredstava za čišćenje lica." Za kosu, ona se lijepi s OGX šamponom bez sulfata s Arganovim uljem.
Na licu joj se sviđa linija Sheseido Ibuki koja je bez parabena i bez sulfata. Neka istraživanja pokazuju da paraben, uobičajeni sastojak u hidratantnim sredstvima, često uzrokuje alergiju na koži.
Skiles kaže kako su stres, alkohol i promjene u okolišu izazvati njezinu psorijazu. Tijekom proteklih 15 godina, njezini su bljeskovi pojavili u nasumičnim zakrpama na laktacijama, koljenima i tjemenu najozbiljnije. Tijekom izbijanja, ključanje je svakodnevno vlaženje. "To olakšava primjenu šminke. I ne osjećam potrebu da se gomilam na gustu. "Ona koristi bareMinerals jer je lagana.
"Jednom kad se koža hidrira, mali temelj i rumenilo će proći dug put", dodaje ona.
Što se tiče njezine odjeće, Skiles kaže da su tkanine poput viskoze, pamuka ili dresova, izgledaju zajedno, a dopuštaju vašoj koži da diše. Poliester i vuna su ne-ne! Pribor poput sjajne šalove ili ogrlice sa izvatkom pomaže joj da se odmakne od raspadanja psorijaze.
"Zagrlite svoje bliještanje. Ako se ne osjećaš kao ti, zgrabite lagani džemper, stavite tu krupnu ogrlicu i zgrabite slatku torbu. Neka ovi budu razgovori! "
Tretiram se na manikuru tijekom izbijanja
Kad je Helen Hanrahan, autor filma Dublina, u Irskoj, The Flaky Fashionista, s psorijazom razbuktala, ona uživa u nekom trenutku - kako bih se odvratila od stvari.
"Malo pampering vam daje lift, a novo obojeni nokti će vam dati nešto lijepo da se usredotočite na vas i odvratiti vas od kože."
Tijekom protekle tri godine, Hanrahan je bio na biološkoj tvari koja je zaustavila njeno raspršivanje psorijaze. Ali gotovo 20 godina prije, njezina je koža bila neprestano problematična, osobito u stresnim vremenima.
Da bi upravljala psorijazom, Hanrahan se kune Cocoa Brown Kind Shampoo i Kind Conditionerom. "Stvorio ga je netko tko pati od psorijaze kože, tako da je vrlo nježan i ne iritira."
Za njezinu kožu voli prirodne proizvode koji sadrže alge, poput irskih brandova Voya i Green Angel, lica i tijela.
"Koristite tona i tona hidratantne kreme prije nanošenja šminke kako bi se osiguralo da vam šminker ostane na mjestu i ne isušuje vašu kožu previše." Njezina odjeća za kamuflažu: Vichy Dermafinish Foundation and Setting Powder.
Za one s psorijazom glave, Hanrahan sugerira preskakanje tamnih vrhova. "Oni naglašavaju problem. Napravite blijede nijanse kao što su bijela, blijeda, siva, vrhnja ili bež boje. "Izbjegava i čipku jer može ogrebotati i istaknuti upaljenu kožu.
"Pronađem dodatnu opremu koja je dobra za ometanje oka ako je vaša psorijaza loša - šalovi, kostimirani nakit, jaunty fedoras."
Ja exfoliate psoriasis pahuljice sa svojim Clarisonic četkom
Vjenčanje ljepotice Krishna Branch kaže da, iako to neće raditi za svakoga s psorijazom, ona se kune Clarisonic Acne Cleansing lica četkom. "Vrlo nježna pilingom pomaže pripremi kožu za glatku primjenu šminke."
Branch's go-to-day i noćna krema je SheaMoisture afrički crni sapun problem kože vlage. Kaže da se hidrira bez previše masnih. Ona voli i markantna sredstva za čišćenje i šampone, čime se zaslužuju prirodni sastojci zbog svoje minimalne iritacije. Da bi joj vlaga skliznula i zamrljala, kaže da su ulja od kokosa, maslina i avokada nužna.
Tijekom izbijanja, Branch pokušava izbjeći šminku. Kada ga koristi, pobrinula se za vlaženje s teškim vrhnjem, a zatim nanijeti temeljnu površinu. "Dodatna prepreka može pomoći u zaštiti vaše kože od šminke, nadajući se da će uzrokovati manje iritacije. Kad završite sa svojim danom, isprati šminka čim to bude moguće. "
Nalazim se u bentonitskoj glinenoj kupelji barem jednom tjedno
Modna blogerica Katie Rose kaže da je jedna od njezinih omiljenih lijekova za psorijazu bentonitska glinena kupka. Ona kupuje 2-pound kade bentonitne gline online i dodaje nekoliko kuglica u svoju kupku. Onda se osuši za dobre 20 minuta jednom ili dva puta tjedno.
"Bentonitna glina pomaže izvući toksine iz moje kože i poboljšati simptome psorijaze. Oslobodio mi je kožu nekoliko puta i svakako je nešto što preporučujem za bilo kakve probleme kože, a ne samo na psorijazu ", kaže ona.
Također voli opuštanje u toploj kupki s suncokretom i frakcioniranim kokosovim uljem, koje također pomažu ublažavanju ljestvica psorijaze.
Kako bi se smanjila flare-ups, Rose izbjegava proizvode za njegu kože s parabenima, sulfatima i mirisima. "Otkrila sam da moje psorijaze milijun puta pogoršavaju i iritiraju kožu, čineći ga bolnim." Umjesto toga, ona se vlaži s Diprobase emollient krema preporučuje njezin liječnik.
Da prikrije ožiljke psorijaze, Rose voli Sally Hansen Airbrush Spray-on tan. "Koristio sam ga više od 15 godina i to je spasilac. Skriva sve, tako da mogu nositi moju crnu haljinu kad god poželim. Volim dobru večer da se dobijem, a psorijaza me neće zaustaviti da izgledam dobro. "
Koristim minimalnu šminku kada je moja psorijaza loša
Glasgow-based bloger Jude Duncan iz The Wee Blondie kaže da je hidratantna i maskarna sve što joj treba kad se razbuktala.
"Stavljanje temelja ili drugih proizvoda na vašu psorijazu samo će ga pogoršati! Držite ga laganim, a vaša će koža biti tako zahvalna ", kaže ona.
Posljednje četiri godine Duncan se borio s psorijazom na licu i vlasištu. Da bi upravljali breakoutsom, Duncan koristi Aveeno za šampon za osjetljivu kožu dvaput tjedno i gel za tuširanje dva puta dnevno.Nježni su na svojoj koži i pristupačni.
"To su jedini proizvodi koji ne iritiraju moju psorijazu i ne osjećaju miris poput katrana." Za lice, voli Cetrabenovu emolijentnu kremu. "To je tako lagano, ali vam daje nevjerojatnu kožu."
Ovih osam blogera modne i ljepote podsjećaju nas da stavimo našu najbolju stopu naprijed, bez obzira kakve kvalitete ne možemo voljeti o sebi. Njihovi savjeti za upravljanje psorijazom doista su inspirativni. Koje su vaše najbolje trikove u trgovini za liječenje simptoma psorijaze? Podijelite ih s nama u komentarima u nastavku!
Ovaj članak je favorit sljedećih zagovornika psorijaze: Nitika Chopra, Alisha Bridges, i Joni Kazantzis
Colleen de Bellefonds je pariški zdravstveni i wellness novinar s više od desetljeća iskustva redovito pisanje i uređivanje za publikacije, uključujući WhatToExpect.com, Žensko zdravlje, WebMD, Healthgrades.com i CleanPlates.com. Pronađite je na Twitteru @ColleenCYNC.
