Pregled
Puno tražimo od naših nogu. Oni nose naše tijelo cijeli dan, često iz neugodnih cipela. Nije čudo da mnogi od nas završavaju s mjehurićima, boli, mirisima i gljivama poput sportašice. No, tu je jednostavno rješenje za vaše boli, i to je u vašoj kuhinji.
Zašto ocat?
Ocat je razrijeđeni oblik octene kiseline koja je i svestrana i bezopasna. Koristimo ga za kuhanje i čišćenje - i liječimo naše umorne, bolne, smrdljive noge. Prema jednoj studiji, antifungalna aktivnost octa je snažnija od ostalih konzervansa hrane, sve dok je dovoljno sigurna da jede. To je akcija koja se pripisuje nekim od najznačajnijih prednosti.
Napomena: Trebate izbjegavati tretmane navedene u nastavku ako imate dijabetes. Osobe s dijabetesom trebaju imati svoj tim za zdravstvenu skrb za liječenje bilo kakvih problema s nogama koje imaju.
Za sportašicu
Noga športaša je gljivična infekcija koja utječe na prste. Prsti se pojavljuju crvene i koža može oguliti. Nog sportaša često gori i svrbi.
Za blage oblike ovog stanja, umak od octa dobro funkcionira. Antifungalna svojstva također čine ocatima dobre ideje za ljude koji imaju toenail gljivice. Namočite noge 10 do 15 minuta dnevno u kupku s ocem sve dok infekcija prestane. Moglo bi potrajati 2 do 3 tjedna ili dulje da se vidi poboljšanje simptoma. Poboljšani simptomi upućuju na to da ste dugo tretirali gljivičnu infekciju.
Ako simptomi ne popravljaju, ako se pogoršaju ili šire nogom, trebali biste potražiti liječničku pomoć. Ako zabilježite povećanu suhoću i pucanje, možda ćete morati smanjiti nalijevanje na nekoliko puta tjedno umjesto dnevno.
Za miris stopala
Ocat također može dezinficirati noge. To pomaže u uklanjanju ili smanjenju mirisa nogu zbog uklanjanja bakterija koje ih osjete.
Prije namakanja temeljito operite noge sapunom i vodom. Zatim se opustite nogama u ocu.
Pored natapanja, važni su načini izbora načina života koji se trebaju uzeti u obzir prilikom liječenja nereda. Na primjer, pokušajte nositi cipele izrađene od kože ili platna. To dopušta nogama disanje, za razliku od cipela od plastičnih materijala. Također nosite prozirne pamučne ili vunene čarape. Kada ste kod kuće, odlazite bosonogi.
Brzi savjeti
- Nosite podstavljene pamučne ili vunene čarape.
- Nosite platno ili kožne cipele, koje dopuštaju da noge dišu.
- Idi bos, kad si kod kuće.
Za bradavice
Ocat je blaga exfoliator, tako da ga možete koristiti za liječenje bradavica i bradavica. Nakon namakanja, možete podignuti noge s kamenjem pumice kako bi se oslobodili od očvrsnute kože. Također možete primijeniti ocat izravno na zahvaćena područja s pamučnom lopticom.
Za suhe noge
Noge octa također mogu olakšati suhe i ispucane noge. Koristite hladnu vodu, jer vruća voda ima tendenciju isušivanja kože. Namočite noću, a zatim vlaži noge i stavite na čarape. Prekoračenje previše ili dugo može uzrokovati da vam noge postanu još suhe, stoga koristite ovo lagano namočenje za suhe i ispucale noge.
Izrada čaše octa potopiti
Ocat neće povrijediti vaše noge, ali ga još uvijek treba razrijediti kako bi potopao nogu. Općenito, korištenje 1 dijela octa na 2 dijela vode je dobar omjer.
Dok će potopiti miris mirisa, miris će se raspršiti nakon što se ocat osuši s nogu. Također možete koristiti eterična ulja da malo promijeni miris.
Oduzeti
Ocat je jeftin i jednostavan za pronalaženje lijekova za različite noga oboljenje. Da ne spominjem, namočenje nogu nakon dugog dana može biti vrlo opuštajuće.
Kupujte ocat.
Healthline i naši partneri mogu dobiti dio prihoda ako kupite putem gornje veze.
