Što je ulje ruže?
Ulje pšenice je također poznato kao ulje ruže. Proizlazi iz rosa canina ružičastog grma, koji se uzgaja uglavnom u Čileu.
Za razliku od ružinog ulja, koje se izdvaja iz latica ruže, ulje ružmarina je prešano iz voća i sjemena biljke ruže.
Prizirano je od davnih vremena zbog svojih vrijednih iscjeliteljskih prednosti, ulje ružečkoga ulja napunjeno je vitaminima i esencijalnim masnim kiselinama koje njeguju kožu. Također sadrži fenole za koje se pokazalo da imaju antivirusno, antibakterijsko i antifungalno svojstvo. Ulje ružmarina često se koristi kao nosilac ulja za esencijalna ulja koja su previše intenzivna da biste izravno stavili kožu.
Nastavite čitati kako biste saznali više o tome kako ulje šećerne trske može pomoći vašoj koži i kako ga dodati u svoju rutinu za njegu kože.
1. Hidrati
Hidratiranje je neophodno za mekanu, mekanu kožu. Nedostatak hidratacije može biti problem u ekstremnim vremenskim uvjetima ili kao starost kože.
Ulje ružmarina sadrži bogatstvo esencijalnih masnih kiselina, uključujući linoleičnu i linolensku kiselinu. Masne kiseline pomažu u održavanju staničnih zidova tako da ne izgube vodu.
Mnoge masne kiseline u ulju ružičastog ulja čine ga izvrsnim izborom za hidrataciju suhe, svrbežne kože. Koža također lako apsorbira ulje, dopuštajući svojim antioksidansima da putuju duboko u slojeve kože.
2. Vlaži
Vlaženje pomaže u zaključavanju prirodne hidratacije kože i ulja.
U studiji iz 2015., koja koristi prašak za šipak, sugerira da ružinci nude nekoliko svojstava protiv starenja, uključujući sposobnost održavanja vlažne kože. Istraživači su otkrili da su sudionici koji su uzimali šećer u prahu oralno doživjeli značajna poboljšanja u ukupnoj vlazi kože.
Te pogodnosti također možete primiti primjenom ulja ružičastog ulja lokalno. Ulje pšenice je suho, ili nongreasno, ulje. To ga čini izvrsnim prirodnim hidratantom za sve tipove kože.
3. Pomaže pilingu i pomaže osvjetljavanju kože
Prirodno piling s uljem ružičastog ulja može pomoći u smanjivanju tuposti i ostaviti vas s užarenom, živahnom kožom.
To je zato što je ulje ružmarina visoko u vitaminima A i C. Vitamin A, ili retinol, potiče promjenu stanica kože. Vitamin C također pomaže u regeneraciji stanica, povećavajući ukupni sjaj.
4. Pomaže u stvaranju kolagena
Kolagen je građevni blok kože. To je bitno za elastičnost i čvrstoću kože. Vaše tijelo, naravno, čini manje kolagena kao što dobijete.
Ulje ružmarina bogato je vitaminima A i C, koji su neophodni za proizvodnju kolagena. Pokazalo se da pšenice također inhibiraju stvaranje MMP-1, enzima koji razgrađuje kolagen u tijelu.
Istraživanje također podržava te prednosti. U jednoj studiji iz 2015. godine, istraživači su otkrili da su sudionici koji su uzimali oralnu puder u obliku šipka, vidljivo povećanje elastičnosti kože.
5. Pomaže u smanjenju upale
Grožđica je bogata oba polifenola i antocijana, što može pomoći u smanjenju upale. Također sadrži vitamin E, antioksidans poznat po protuupalnim učincima.
S tim u vidu, ulje ružičastog ulja može pomoći smirivanju iritacije uzrokovane:
- rosacea
- psorijaza
- ekcem
- dermatitis
6. Pomaže u zaštiti od oštećenja sunca
Kumulativna oštećenja od života izloženosti suncu igraju važnu ulogu u prijevremenom starenju. UV zračenje također može ometati sposobnost tijela da proizvodi kolagen.
Ulje ružmarina sadrži antioksidante kao što su vitamini A, C i E. Ovi vitamini pokazuju da sinergistički djeluju protiv vidljivih oštećenja sunca. Oni također mogu spriječiti fotografiranje.
S tim u vidu, ulje ružečaste boje može se koristiti za smanjenje negativnih učinaka izloženosti UV zračenju. Ali ne treba ga koristiti umjesto krema za sunčanje. Razgovarajte sa svojim liječnikom ili dermatologom o tome kako možete sigurno koristiti oboje u svojoj skrbi za njegu kože.
7. Pomaže smanjiti hiperpigmentaciju
Hiperpigmentacija nastaje kada višak melanina stvara tamne mrlje ili zakrpe na koži. To može biti rezultat brojnih čimbenika, uključujući:
- izloženost suncu
- hormonalnih promjena, poput trudnoće ili menopauze
- određene lijekove, uključujući pilule za kontracepciju i kemoterapijske lijekove
Ulje ružmarina bogato je vitaminom A. Vitamin A sastoji se od nekoliko nutritivnih spojeva, uključujući retinoide. Retinoidi su poznati po svojoj sposobnosti da redovito upotrebljavaju hiperpigmentaciju i druge vidljive znakove starenja.
Ulje pšenice također sadrži i likopen i beta karoten. Ove sastojke se kaže da imaju svojstva svjetlosti kože, što ih čini glavnim sastojcima u mnogim proizvodima koji blistaju kožu.
Životinjske studije ukazuju da ekstrakt ružičastog ekstrakta sadrži melanin-reducirajuća svojstva i može jamčiti daljnje proučavanje njegove uporabe kod ljudi.
8. Pomaže smanjiti ožiljke i fine linije
Ulje ružmarina bogato je esencijalnim masnim kiselinama i antioksidansima, koji su integralni za tkivo i regeneraciju stanica u koži. Nije ni čudo da se ulje dugo koristi kao narodni lijek za zacjeljivanje rana, kao i smanjenje ožiljaka i fine linije.
Jedna studija iz 2015. godine o prahu od ružičastog šećera pokazala je značajno smanjenje pojave finih linija oko očiju, također poznate kao noge vrana, nakon osam tjedana liječenja. Sudionici u ovoj studiji konzumirali su prašak oralno.
U posebnoj studiji iz 2015. godine, sudionici s post-kirurškim ožiljcima tretirali su svoje mjesto rezanja dvaput dnevno sa lokalnim uljem ružmarina. Nakon 12 tjedana korištenja, grupa koja je koristila šećerna ulja doživjela je značajna poboljšanja u bojama ožiljak i upali u usporedbi s grupom koja nije primila lokalno liječenje.
9. Pomaže u jačanju imuniteta
Ulje ružmarina bogato je antioksidansima i polinezasićenim masnim kiselinama, poput linolne kiseline, koje su imperativ za sprečavanje sloma staničnih membrana u koži.Jake, zdrave stanice djeluju kao prepreka da spriječe bakterije da napadaju kožu, što može dovesti do izbijanja i infekcija.
U obje životinjske i ljudske studije pokazalo se da je puder u obliku šipka povećao snagu i dugovječnost stanica kože. Prah puretina također je pokazao da smanjuje proizvodnju MMP-1, enzima koji razgrađuje stanične strukture poput kolagena.
Kako koristiti ulje ruže
Ulje pšenice je suho ulje koje se lako apsorbira u kožu.
Iako je općenito sigurna za sve tipove kože, trebali biste provesti patch test prije svoje prve uporabe. To će osigurati da niste alergični na ulje.
Uraditi ovo:
- nanesite malu količinu šećerne ulja na podlakticu ili zglob
- pokriti tretirano područje s trakom ili gazom
- nakon 24 sata, provjerite područje znakova iritacije
- ako je koža svrbljiva ili upaljena, ne biste trebali koristiti ulje ruže (vidjeti svog liječnika ako iritacija nastavi)
- ako koža ne pokazuje nikakve znakove iritacije, trebao bi biti siguran za uporabu drugdje
Nakon što ste napravili patch test, možete podnijeti ulje za šmirglicu do dva puta dnevno. Ulje se može koristiti samostalno, ili možete dodati nekoliko kapi na drugo nosač ulja ili svoje omiljene hidratantne kreme.
Ulje pšenice može brzo nestati. Kako bi produljili rok trajanja, spremite ulje na hladnom, tamnom mjestu. Također ga možete pohraniti u hladnjak.
Premda je nešto skuplje, hladno prešano, organsko ulje za cvijeće preporučeno je za čistoću i najbolje rezultate.
Popularni izbori uključuju:
- Radha ulje za žito
- Ulje sjemenki pšenice Kate Blanc
- Majestic Pure Cosmeceuticals ulje ružmarina
- Life-Flo organsko ulje pšenice
- Teddie Organics pšenično ulje sjemena
Moguće nuspojave i rizici
Ulje ružmarina općenito je sigurno za sve tipove kože, ali alergijska reakcija nije neuobičajena. Prije uporabe ulja za šmirglicu po prvi put, trebali biste provesti patch test kako bi vaša koža mogla tolerirati ulje.
Upoznajte svog liječnika ako počnete doživjeti:
- crvena, svrbljiva koža
- svrbež, suzne oči
- grubo grlo
- mučnina
- povraćanje
Anafilaksija je moguća u teškim slučajevima alergijske reakcije. Odmah potražite hitnu medicinsku pomoć ako počnete doživljavati:
- teškoće u disanju
- teško disanje
- oticanje usta, grla ili lica
- brzo srce
- bol u želucu
Donja linija
Ulje ružmarina ima dugu povijest kao terapijski lijek i kozmetički proizvod. Puni je vitaminima, antioksidantima i esencijalnim masnim kiselinama, koji su cijenjeni zbog njihove sposobnosti da njeguju kožu.
Znanstvena istraživanja koja pokazuju obećanje o šipkastom ulju čine ga intrigantnom opcijom za svakoga tko želi smanjiti vidljive znakove starenja, brisanje ožiljaka ili na drugi način poboljšati njihovu skrb za njegu kože. Ne samo da je razumno pristupačna i jednostavna za upotrebu, nego se smatra općenito sigurnom za sve tipove kože.
