Što je reumatoidni artritis?
Reumatoidni artritis (RA) je autoimuna bolest koja može uzrokovati bolove i oštećenja zglobova u cijelom tijelu. Oštećenje zglobova koje uzrokuje RA obično se događa s obje strane vašeg tijela. Dakle, ako je zglob pogođen u jednom od vaših ruku ili nogu, isti zglob u drugoj ruci ili nozi vjerojatno će biti pogođeni, previše. To je jedan od načina na koji liječnici razlikuju RA od drugih oblika artritisa, kao što je osteoartritis (OA).
Liječenje najbolje djeluje kada se RA rano dijagnosticira, tako da je važno naučiti znakove. Pročitajte kako biste saznali sve što želite znati o RA, od vrsta i simptoma, do home lijekova, dijeta i drugih tretmana.
Simptomi reumatoidnog artritisa
RA je dugoročna ili kronična bolest obilježena simptomima upale i bolova u zglobovima. Ovi simptomi i znakovi javljaju se tijekom razdoblja poznatih kao baklje. Druga vremena poznata su kao razdoblja oporavka - ovo je kada se simptomi potpuno raspršuju.
Simptomi RA, koji se mogu pojaviti u cijelom tijelu, uključuju:
- bol u zglobovima
- zajednički oticanje
- krutost zgloba
- gubitak funkcije zglobova
Simptomi se mogu razlikovati od blage do teške. Važno je da ne zanemarite svoje simptome, čak i ako dolaze i odlaze. Poznavajući rane znakove RA-a pomoći će vam i vaš liječnik da bolje postupaju s njom.
Dijagnoza reumatoidne artritisa
Dijagnosticiranje RA može potrajati i može zahtijevati više laboratorijskih testova za potvrdu nalaza kliničkih ispitivanja. Vaš liječnik će koristiti nekoliko alata za dijagnosticiranje RA.
Prvo vaš liječnik će vas pitati o svojim simptomima i povijesti bolesti. Također će obaviti fizički pregled vaših zglobova. To će uključivati traženje otekline i crvenila, te testiranje refleksa i mišića. Vaš liječnik će također dodirnuti zahvaćene zglobove kako bi provjerio toplinu i nježnost. Ako sumnjaju u RA, najvjerojatnije će vas uputiti specijalistu koji se zove reumatolog.
Budući da niti jedan test ne može potvrditi dijagnozu RA, vaš liječnik ili reumatolog može koristiti nekoliko različitih vrsta testova. Oni mogu testirati vašu krv za određene tvari poput antitijela ili provjeriti razinu određenih tvari kao što su reaktanti akutne faze koji su povišeni tijekom upalnih stanja. To može biti znak RA i pomoći u podupiranju dijagnoze.
Oni također mogu zatražiti određene testove snimanja. Testovi poput ultrazvuka, rendgenskih pregleda i snimanja magnetske rezonancije (MRI) ne samo da pokazuju da li je oštećenje od RA učinjeno vašim zglobovima, već i koliko je teška oštećenja. Potpuna procjena i praćenje drugih organskih sustava mogla bi biti i za neke osobe s RA. Saznajte viĹĄe o dijagnosticiranju RA.
Krvni test za reumatoidni artritis
Postoji nekoliko vrsta krvnih testova koji pomažu vašem liječniku ili reumatologu odrediti imate li RA. Ovi testovi uključuju:
- Reumatoidni faktorski test: Ovaj test krvi provjerava protein nazvan reumatoidni faktor. Visoke razine reumatoidnog faktora povezane su s autoimunim bolestima, posebice s RA.
- Anticitrulirano protutijelo protutijela (anti-CCP): Ovaj test traži antitijelo koje je povezano s RA. Ljudi koji imaju ovo antitijelo obično imaju bolest. Međutim, nisu svi s RA testovima pozitivni za ovo antitijelo.
- Antinuklearno protutijelo: Ovo testira vaš imunološki sustav da vidi ima li protutijela. Vaše tijelo može napraviti protutijela kao odgovor na mnoge različite vrste stanja, uključujući RA.
- Stopa sedimentacije eritrocita: Ovaj test pomaže u određivanju stupnja upale u vašem tijelu. Rezultat govori vašem liječniku da li je upala prisutna. Međutim, to ne ukazuje na uzrok upale.
- C-reaktivni protein test: Teška infekcija ili značajna upala bilo gdje u vašem tijelu mogu potaknuti vašu jetru da stvori C-reaktivni protein. Visoke razine ovog upalnog markera povezane su s RA.
Saznajte više o različitim testovima krvnih žila.
Liječenje reumatoidnog artritisa
Ne postoji lijek za RA, ali postoje tretmani koji vam mogu pomoći u upravljanju. Tretmani za RA pomažu u upravljanju boli i kontroliraju upalni odgovor koji u mnogim slučajevima može rezultirati remisijom. Smanjenje upale također može pomoći u sprečavanju daljnjeg oštećenja zglobova i organa.
Tretmani mogu uključivati:
- lijekovi
- alternativnih ili kućnih lijekova
- prehrambene promjene
- specifične vrste vježbanja
Vaš liječnik će raditi s vama kako bi odredio najbolje vrste tretmana za vas. Za mnoge ljude ti tretmani mogu im pomoći da žive aktivni život i smanjuju rizik od dugotrajnih komplikacija. Saznajte više o specifičnim RA tretmanima i kako postupati s bakljama.
Lijekovi protiv reumatoidnog artritisa
Postoje mnoge vrste lijekova za RA. Neki od tih lijekova pomažu smanjiti bol i upalu RA. Neki pomažu smanjiti bljeskove i ograničiti štetu koju RA čini vašim zglobovima.
Sljedeći lijekovi pomažu smanjiti bol i upalu tijekom RA zračenja:
- nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID)
- kortikosteroidi
- acetaminofen
Sljedeći lijekovi rade kako bi usporili štetu koju RA može izazvati tijelu:
- Antireumatski lijekovi koji modificiraju bolesti (DMARD): DMARDs djeluju blokirajući odgovor vašeg tijela na imuni sustav. To pomaže usporiti napredovanje RA-a.
- biološka: Ove DMARD-ove nove generacije pružaju ciljani odgovor na upalu umjesto da blokiraju cijeli odgovor cijelog tijela imunološkog sustava. Oni mogu biti učinkovit tretman za ljude koji ne reagiraju na liječenje s tradicionalnijim DMARD-ovima.
- Inhibitori Janus kinaze (JAK): Ovo je nova podkategorija DMARD-ova koja blokiraju određene imune odgovore.To su lijekovi koje vaš liječnik može koristiti kako bi spriječio upalu i zaustavio oštećenja vaših zglobova kada DMARD i biologics ne rade za vas.
Pročitajte više o lijekovima koji se koriste za liječenje RA.
Home lijekovi za reumatoidni artritis
Određeni kućni lijekovi i prilagodbe životnog stila mogu vam pomoći poboljšati kvalitetu vašeg života u životu s RA:
vježba
Vježbe s niskim udjelom mogu pomoći u poboljšanju kretanja u zglobovima i povećanju vaše mobilnosti. Vježba također može ojačati mišiće, što može pomoći da se oslobodite pritiska iz zglobova. Također možete probati nježnu yogu, koja će vam pomoći da vratite snagu i fleksibilnost.
Dobiti dovoljno odmora
Možda će vam biti potrebno više odmora tijekom raspada, a manje tijekom remisije. Dobivanje dovoljno sna pomoći će smanjiti upalu i bol, kao i umor.
Nanesite toplinu ili hladnoću
Paketi od leda mogu pomoći u smanjenju upale i boli. Oni također mogu biti učinkoviti protiv grčeva mišića. Možete alternirati hladno s vrućim tretmanima kao što su tople tuševi i vruće kompresije. Ovi tretmani mogu pomoći u smanjenju krutosti.
Pokušajte s pomoćnim uređajima
Određeni uređaji kao što su udovi i braces mogu držati vaše zglobove u odmorišnom položaju. To može pomoći u smanjenju upale. Štapovi i štapovi vam mogu pomoći u održavanju pokretljivosti, čak i tijekom bljeskova. Također možete ugraditi uređaje za kućanstvo, kao što su pričvršćivači i rukohvati u kupaonicama i stepenicama.
Saznajte više o ovim i drugim pravnim lijekovima kako biste lakše upravljali životom s RA.
Reumatoidna artritisna dijeta
Vaš liječnik ili dijetetičar može vam preporučiti protuupalnu prehranu kako bi vam pomogao s vašim simptomima. Ova vrsta prehrane uključuje namirnice koje imaju puno omega-3 masnih kiselina.
Hrana bogata omega-3 masnim kiselinama uključuje:
- masne ribe, uključujući losos, tuna, haringa i skuša
- Chia sjemenke
- sjemenke lana
- orasi
Antioksidansi, kao što su vitamini A, C i E, i selen, također mogu pomoći u smanjenju upale. Hrana bogata antioksidansima uključuje:
- bobice, kao što su borovnice, brusnice, goji bobice i jagode
- tamna čokolada
- špinat
- grah
- orasi pekan
- artičoke
Snaženje puno vlakana je također važno, jer prema nekim istraživačima, vlakna mogu pomoći u smanjenju upalnih reakcija što se može smatrati smanjenjem razine C-reaktivnih bjelančevina. Izaberite cjelovite žitarice, svježe povrće i svježe voće. Jagode mogu biti osobito korisne.
Hrana koja sadrži flavonoide također može pomoći u suzbijanju upale u tijelu. Oni uključuju:
- soje, kao što su tofu i miso
- bobičasto voće
- zeleni čaj
- brokula
- grožđe
Ono što ne jedete jednako je važno kao i ono što jedete. Pazite da izbjegnete hranu koja se aktivira. To uključuje prerađene ugljikohidrate i zasićene ili trans masti. Izbjegavanje probavne hrane i odabir prave hrane za praćenje protuupalne hrane može vam pomoći u upravljanju RA.
Vrste reumatoidnog artritisa
Postoji nekoliko različitih vrsta RA. Znajući koju vrstu imate, može pomoći vašem liječniku pružiti najbolju vrstu liječenja za vas. Vrste RA uključuju:
- Seropozitivni RA: Ako imate seropozitivni RA, imate pozitivan rezultat testiranja reumatoidnog faktora krvi. To znači da imate protutijela koja uzrokuju vaš imunološki sustav da napadne vaše zglobove.
- Seronegativni RA: Ako imate negativan reumatoidni čimbenik koji je rezultat krvnog testa i negativan rezultat testiranja anti-CCP krvi, ali još uvijek imate simptome RA, možda imate seronegativni RA. Vi svibanj na kraju razviti protutijela, mijenjajući svoju dijagnozu na seropozitivne RA.
- JIA (juvenilni idiopatski artritis): Juvenilni idiopatski artritis odnosi se na RA kod osoba mlađih od 17 godina. Stanje je prethodno poznato kao JRA (juvenilni reumatoidni artritis). Simptomi su isti kao i kod drugih oblika RA, ali mogu uključivati upalu oka i probleme s fizičkim razvojem.
Saznajte više o vrstama RA i njihovim razlikama.
Seropozitivni reumatoidni artritis
Seropozitivni RA je najčešći tip RA. Ova vrsta artritisa može se izvoditi u obiteljima. Seropozitivni RA može doći s teškim simptomima nego seronegativni RA. Prikazivanje simptoma seropozitivnog RA može uključivati:
- jutarnja ukočenost koja traje 30 minuta ili dulje
- oticanje i bol u više zglobova
- oticanje i bol u simetričnim zglobovima
- reumatoidni čvorovi
- groznica
- umor
- gubitak težine
RA nije uvijek ograničen na zglobove, a neki ljudi s seropozitivnim RA mogu doživjeti upalu u očima, žlijezde slinovnice, živce, bubrege, pluća, srce, kožu i krvne žile.
Reumatoidni artritis uzrokuje
Uzrok RA nije poznat. Međutim, čini se da neki čimbenici imaju ulogu u povećanju rizika od razvoja RA ili njegovog početka. Čimbenici koji povećavaju rizik od RA uključuju:
- biti žena
- s obiteljskom poviješću RA
Čimbenici koji mogu izazvati napad RA uključuju:
- izloženost određenim vrstama bakterija, poput onih povezanih s parodontnom bolesti
- koji imaju povijest virusnih infekcija poput infekcije virusom Epstein-Barr, koji uzrokuje mononukleozu
- trauma ili ozljeda, kao što je lom kostiju ili lom, dislokacija zgloba i oštećenje ligamenata
- pušenje cigareta
- gojaznost
Uzrok možda neće biti poznat, ali postoji nekoliko opasnosti i poticaj da biste saznali više o tome.
Ruke reumatoidnih artritisa
Artritis u rukama može početi kao osjećaj gori na niskoj razini da se osjećate na kraju dana. Naposljetku, možete osjetiti bol koja ne mora nužno koristiti vaše ruke. Ova bol može biti prilično teška ako ga ne liječite. Također možete osjetiti oticanje, crvenilo, toplinu i ukočenost. Ako se hrskavica u vašim zglobovima nosi, možete primijetiti neke deformacije u vašim rukama.Također možete imati osjećaj brušenja u zglobovima vaših ruku, prstiju i velikih zglobova, ako se hrskavica potpuno pogorša.
Kako bolest napreduje, vrećice ispunjene tekućinom ili sinovialne ciste mogu se razviti u zglobovima i oko zglobova ruku. Ove ciste nisu bez komplikacija, au nekim slučajevima može doći do pucanja tetive. Vi svibanj također razviti knobby izrasline, pod nazivom kosti spurs, u zahvaćenim zglobovima. S vremenom, kosti za kosti mogu otežati upotrebu vaših ruku.
Ako imate RA u vašim rukama, vaš liječnik će raditi s Vama na vježbama koje vam mogu pomoći da zadržite pokret i funkciju. Ovi, zajedno s drugim vrstama liječenja, mogu pomoći u smanjenju upale i sprečavanju progresije bolesti. Pogledajte točno kakvi su učinci RA na rukama.
Reumatoidni artritis slike
RA može biti najvidljiviji u vašim rukama i nogama, osobito kada bolest napreduje, a posebno ako nemate liječenje. Oticanje prstiju, zapešća, koljena, gležnjeva i nožnih prstiju je uobičajeno. Oštećenje ligamenta i oteklina u nogama mogu uzrokovati da osoba s RA-om ima problema s hodanjem.
Ako ne dobijete liječenje za RA, možete razviti teške deformacije u svojim rukama i nogama. Deformacije ruku i prstiju mogu uzrokovati zakrivljenu, kandžastu pojavu. Prsti mogu imati i kandžasti izgled, ponekad savijanje prema gore, a ponekad i curling ispod kugle nogu. Također možete primijetiti čireve, bunione i žuljeve na nogama.
Bubreze, nazvane reumatoidni čvorovi, mogu se pojaviti bilo gdje na vašem tijelu gdje su zglobovi upaljeni. To mogu biti veličine od vrlo malih do veličine oraha ili veće, a mogu se pojaviti u skupinama. To je ono što izgledaju reumatoidni čvorovi i drugi vidljivi znakovi RA.
Razlika između reumatoidnog artritisa i osteoartritisa
Poput RA, osobe s OA mogu doživjeti bolne i krute zglobove koji mogu otežati kretanje. Osobe s OA mogu imati zajednički oticanje nakon produžene aktivnosti, ali OA ne uzrokuje nikakvu značajnu upalnu reakciju koja tipično dovodi do crvenila zahvaćenih zglobova.
Za razliku od RA, OA nije autoimuna bolest. Radi se o prirodnom trošenju zglobova u dobi ili se može razviti kao posljedica traume. OA se najčešće vidi kod starijih odraslih osoba. Međutim, to se ponekad može vidjeti kod mlađih odraslih osoba koje prekomjerno koriste određeni zglob - poput tenisača i drugih sportaša - ili onih koji su doživjeli ozbiljnu ozljedu.
RA je autoimuna bolest. Zglobna oštećenja RA-a nisu uzrokovana normalnim trošenjem, već vašim tijelom napadaju. Saznajte više o ove dvije vrste artritisa.
Je li reumatoidni artritis nasljedan?
Reumatoidni artritis se ne smatra nasljednim bolestom, ali čini se da se tretira u obiteljima. To može biti posljedica uzroka okoline, genetskih uzroka ili kombinacije oboje. Ako imate članove obitelji koji imaju ili su imali RA, porazgovarajte sa svojim liječnikom, osobito ako imate bilo kakve simptome trajne bolne zglobove, otekline i ukočenosti, koje nisu povezane s prekomjernom uporabom ili traumom.
Imajući obiteljsku povijest RA povećava rizik od dobivanja bolesti, a rana dijagnoza može donijeti veliku razliku u tome kako će biti učinkovit tretman. Dakle, možete li naslijediti RA? Možda - ovdje saznajte više.
Razgovarajte sa svojim liječnikom
RA je kronična bolest koja trenutno nema lijek. To je rekao, većina ljudi s RA-om nema konstantne simptome. Umjesto toga, oni imaju bljeskove, a slijede i relativno bez simptoma, nazvanih remisija. Tijek bolesti varira od osobe do osobe, a simptomi mogu biti u rasponu od blage do teške.
Iako se simptomi mogu zaustaviti dulje vrijeme, zajednički problemi uzrokovani RA obično će se pogoršati tijekom vremena. Zato je rano liječenje toliko važno da se odgodi ozbiljna oštećenja zglobova. Ako imate bilo kakvih simptoma ili imate zabrinutosti za RA, obratite se svom liječniku.
Healthline i naši partneri mogu dobiti dio prihoda ako kupite putem gornje veze.
