Postoje li ljudi koji nikad nisu iskusili ljubomoru? Vjerojatno ne. I to ne čudi, jer želimo biti jedini, potpuno preuzeti partnera, uživati u vezama, a da ne doživimo izdaju.
Ali što ako se ljubomora pojavi u odnosu na prošlost voljene osobe i kako je taj osjećaj opravdan?
Ljubomora na prošlost vašeg partnera: kakav je to
Ljubomora, ma kakva god bila, uvijek je rezultat niskog samopoštovanja, samopouzdanja i nepovjerenja u svijet. Ljubomorni ljudi, a da toga nisu ni svjesni, osuđuju se na duge i mučne patnje. Ali ako se ljubomora sadašnjosti može shvatiti i ukloniti, tada ljubomora partnerove prošlosti zbunjuje.
Takav osjećaj često nema tla ispod njega. Ljubomora neće pružiti dokaze niti objasniti razlog njihovih negativnih emocija. Često maštaju i smisle šarenu i sretnu prošlost za svog partnera, koja je naglo nestala s pojavom nove strasti.
Ljubomora za prošlost mnogo je složeniji osjećaj od ljubomore za sadašnjost. Osoba je uronjena u svoje maštarije, izume, čime se neprestano podvrgava stresu i tmurnim mislima. Ne zaboravite na sudbinu partnera, čija je prošlost uzrok svih nevolja u vezi. Često voljena osoba ljubomoru smatra svojom prošlošću - glupošću. Razdražen je, ne sviđa mu se što mu prošlost, nakon određenog vremena, ponovno bljesne u životu.
Osjećajući se ljubomorno na prošlost svog partnera, trebate raditi na sebi, jer u protivnom odnos neće uspjeti, jer nije svaka osoba spremna nositi se sa žoharima u glavi i podnositi vječne tvrdnje.
Zašto postoji ljubomorna prijašnja partnerica: glavni razlozi
Da biste započeli raditi na problemu i zaboravili na njega jednom zauvijek, morate otkriti uzrok i riješiti se njegovog negativnog utjecaja. Dakle, ljubomora prošlosti vašeg partnera može pokrenuti sljedeće čimbenike:
• Psihološka trauma
Često se dogodi da jedan od partnera neočekivano raskine vezu i vrati se bivšoj ljubavnici. Takve priče nisu rijetkost i ljubomora prošlosti može se dobro čuti na njih. Štoviše, s velikom vjerojatnošću - oni su žrtve takve situacije. Nakon što su jednom doživjeli izdaju voljene osobe u ime prošlosti, takvi se ljudi boje njenog ponavljanja.
• problemi sa samopoštovanjem
Nisko samopoštovanje stvara sumnju u sebe. Ljudi koji ne vole sebe vjeruju da ih bivši ljubavnik na mnogo načina nadmašuje. Pokušavaju otkriti što više detalja, a kasnije angažirani na preispitivanju dobivenih informacija i samosvještavanju, sve se više i više dovode u stanje ljubomore prošlosti.
• Dobri odnosi s bivšim ljubavnicima
Da, postoje oni koji održavaju vezu sa svojim bivšim ljubavnicima. Upravo ti ljudi izazivaju ljubomoru prošlosti sa svojim partnerom. Što još treba učiniti u ovoj situaciji onima koji su ljubomorni? Razmišljajući i donosite zaključke, to je sve. Takva komunikacija vrlo često pokazuje emocionalnu povezanost.
Kako se nositi sa ljubomorom prošlosti svog partnera?
Suočiti se s ljubomorom zbog prošlosti svog partnera prilično je teško, jer zahtijeva ne samo veću želju, već i kolosalni i težak rad na vlastitom samopoštovanju. Treba napomenuti da je put da se riješimo ovog problema bolje započeti s psihologom, jer će pogrešno sastavljen akcijski plan za postizanje cilja dovesti do niza neuspjeha koji će, kao rezultat toga, smanjiti entuzijazam i ubiti samopouzdanje.
Prvo što trebate shvatiti: zašto ste ljubomorni na prošlost svog partnera? Najčešći uzrok je samopouzdanje i nisko samopoštovanje. Moramo raditi na tome.
Potrebno je preispitati sebe, raditi na vanjskom izgledu, sticati nove dojmove i tek tada, s smislom novog života, započeti ispravljati nečije samopoštovanje. Shvatite da ste jedinstveni unatoč nedostacima. Analizirajte kvalitete vašeg karaktera: ono što treba eliminirati, što treba naglasiti, a možda postoje i one koje, objektivnim nedostacima, mogu postati subjektivne vrline.
Ne zaboravite na sadašnjost. Razmislite o činjenici da ako je vaš partner sada s vama, između prošlosti i sadašnjosti - on je odabrao ovo posljednje. Voljena osoba vas može napustiti, u nekim je slučajevima čak sposobna vratiti dijelove prošloga životnog stila, ali, unatoč tome, ostaje u savezu s vama i, najvjerojatnije, zadovoljna. Priznajte da ste sretni i prošlost ne privlači srodnu dušu.
Naučite poštivati prošlost vašeg partnera. Razmislite o razlogu mržnje prema onome što je bilo u životu voljene osobe. Vrlo je važno razumjeti da je prošlost stvorila onu koju sada toliko volite. Možda je u bivšoj vezi naučio slušati i čuti ili stekao neku važnu osobinu ličnosti. Shvatite da je vaš partner, njegove kvalitete i osobine oblikovao upravo stvar - prošlost koju ste mrzili. Naučite zahvaliti prošlosti voljene osobe i uzmite plodove s dostojanstvom.
Pokušajte se kontrolirati, jer je to važno. Doživljavate li negativne emocije ili suzbijate negativne osjećaje, samo provocirate razvoj različitih bolesti živčanog sustava, narušavate emocionalnu pozadinu. Potrebno je biti u mogućnosti pravilno izraziti svoje osjećaje i osjećaje, jer će u protivnom s nastankom bolesti kvaliteta života biti teško narušena, pojava depresivnih i frustrirajućih stanja, prevladavanje pesimističke procjene okolnih događaja. U slučaju kada se takva manifestacija već odvija, potrebno je konzultirati stručnjaka.
Tako smo otkrili da ljubomora zbog prošlosti našeg partnera leži u osobnim problemima ljubomore, koji se moraju brzo riješiti.
