Uvod
Ljudi su često zabrinuti za dobivanje težine kao nuspojava antidepresivnih lijekova, posebno selektivnih inhibitora ponovne pohrane serotonina (SSRI). Celexa je vrsta SSRI. To je verzija citaloprama lijekova. Istina je da Celexa može uzrokovati malu dobit ili mali gubitak tjelesne težine ili to uopće ne bi uzrokovalo izmjenu težine. To utječe na različite ljude na različite načine. A ako imate debljanje, moglo bi biti uzrokovano mnogim različitim čimbenicima. Evo što znati.
Celexa i dobitak na težini
Lijekovi koji se koriste za liječenje depresije mogu utjecati na vaš apetit i metabolizam, ili kako vaše tijelo koristi energiju. U nekim slučajevima ti učinci mogu uzrokovati gubitak ili povećanje težine.
Celexa je povezana s laganim dobitkom na težini, ali se smatra da lijek same ne uzrokuje taj učinak. Umjesto toga, povećanje težine je vjerojatno zbog poboljšanog apetita od uzimanja Celexa. Bolji apetit može uzrokovati da jedete više i time dovesti do povećane tjelesne težine.
S druge strane, Celexa može smanjiti apetit i dovesti do laganog gubitka težine. Istraživanja su pokazala oba učinka, a teško je reći koje biste trebali očekivati. Nijedna klinička ispitivanja nisu ispitivala dugotrajni učinak Celexa na težinu osobe pa ne znamo sigurno hoće li se dobitak ili gubitak težine trajati mjesecima ili čak godinama.
U svakom slučaju, imajte na umu da malo ljudi prijavljuje debljanje, a isti iznos predstavlja gubitak težine. Promjene težine također su obično male, obično oko nekoliko kilograma. Dakle, učinak Celexa na vašu težinu vjerojatno će biti manji, ako uopće ima učinak.
Ako mislite da vam Celexa uzrokuje povećanje težine, ne prestanite uzimati lijek bez razgovora s liječnikom. Prekid Celexa naglo može uzrokovati probleme kao što su anksioznost, moodiness, zbunjenost i poteškoće s spavanjem. Vaš liječnik može raditi s vama kako bi smanjio dozu kako bi smanjio ili spriječio nuspojave.
Što još može uzrokovati debljanje?
Imajte na umu da dobitak na težini može uzrokovati i drugi čimbenici osim droga koju uzimate. Na primjer, sama depresija može dovesti do promjena težine. Neki ljudi depresije nemaju apetit, dok drugi jedu više nego obično. Može biti teško reći je li promjene tjelesne težine uzrokovane depresijom ili lijekovima koji se koriste za njegovo liječenje.
Mnogi drugi faktori također mogu utjecati na vašu težinu. Razgovarajte sa svojim liječnikom ako vas utječe na bilo što od sljedećeg.
- lifestyle pitanja, kao što su:
- sjedeći način života ili provodeći veći dio dana sjedenje, ležanje ili manje tjelesne aktivnosti
- nedostatak vježbanja
- konzumirajući puno hrane ili pića koja imaju visoku količinu šećera ili masti
- određene lijekove, kao što su:
- kontracepcijske pilule
- kortikosteroidi kao što su prednizon ili metilprednizolon
- antipsihotici koji se koriste za liječenje bipolarnog poremećaja, shizofrenije i depresije
- određenih lijekova za liječenje dijabetesa
- određenih zdravstvenih stanja i zabrinutosti za mentalno zdravlje, kao što su:
- hipotireoza (niske razine hormona štitnjače)
- zastoj srca
- problemi probavnog sustava
- kronična infekcija
- dehidracija (prekomjerni gubitak tekućina iz vašeg tijela)
- poremećaja prehrane poput bulimije
- stres
- promjene hormona kod žena uzrokovane trudnoćom ili klimakterijumom
Što možete učiniti o debljanju
Ako ste stekli težinu i zabrinuti za to, isprobajte ove savjete kako biste poboljšali prehranu i dobili veću vježbu u svom danu:
- Smanjite slatkiše i slatke napitke.
- Zamijenite visoko kaloričnu hranu ukusnim voćem i povrćem.
- Dajte si manje dijelove i jedite češće tijekom dana.
- Jedi polako.
- Krenite na stepenice umjesto dizala.
- Idite van i prošetajte.
- Pokrenite program vježbanja s vodstvom liječnika.
Uvijek je dobra ideja da dobijete stručnu pomoć kad pokušavate izgubiti težinu. Svakako provjerite sa svojim liječnikom prije početka bilo kakve tjelesne aktivnosti. Ako vam je potrebna pomoć u upravljanju prehranom, zatražite od svog liječnika uputnicu registriranom dijetetičaru. Za više prijedloga o tome kako sigurno izgubiti težinu, pogledajte ove strategije gubitka težine.
Razgovarajte sa svojim liječnikom
Ako dobijete ili izgubite znatnu količinu težine nakon pokretanja Celexa, razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste razgovarali o tome što je moglo prouzročiti. Dobitak od 10% ili više tjelesne težine može biti zabrinutost, pogotovo ako se to dogodi tijekom samo nekoliko tjedana.
Ako vaš liječnik misli da je dobitak na težini povezan s vašom upotrebom Celexa, pitajte hoće li vam snižavanje doziranja ili pokušaj drugog antidepresiva pomoći.
Ako vaš liječnik ne misli da je vaš dobitak težine povezan s vašom upotrebom Celexa, razgovarajte o tome što bi mogao biti pravi uzrok. Ako radite zdrave životne izbore, ali ipak dobivate neželjenu težinu, obavezno obavijestite svog liječnika.
U svakom slučaju, slobodno razgovarajte sa svojim liječnikom o vašim težinskim problemima i postavite pitanja koja vam mogu biti. To može uključivati:
- Mislite li da je moj dobitak težine uzrokovan uzimanjem Celexa?
- Ako je tako, trebam li uzeti nižu dozu ili prebaciti na drugi lijek?
- Kakav savjet imate da mi pomognete izgubiti težinu?
- Možete li me uputiti na registrirani dijetetičar za pomoć u mojoj prehrani?
- Koji su neki sigurni načini da se aktivnije?
Q & A
P:
Je li istina da vježbanje može pomoći kod depresije?
A:
Da. Ne samo da vam vježba pomaže u poboljšanju vašeg zdravlja i upravljanju vašom težinom, nego vam može pomoći iu borbi s depresijom. Mnoge su studije pokazale njegove prednosti u poboljšanju raspoloženja, samopoštovanja i izgleda kod osoba s depresijom. Jedna studija pokazala je da je 20 minuta umjerene vježbe tri puta na tjedan pomoglo smanjiti simptome depresije. Dakle, ako tražite način da pomognete upravljati i vašom depresijom i težinom, vježba je izvrsna opcija.
Naravno, može biti teško motivirati se za vježbanje kada se osjećate depresivno. Ako je to slučaj, obratite se svom liječniku. Oni vam mogu pomoći da nađete druge načine upravljanja simptomima depresije tako da možete doći do točke u kojoj želite krenuti u teretanu ili van. Celexa može pomoći s tim.
Healthline Medical TeamAnswers predstavlja mišljenja naših medicinskih stručnjaka. Svi sadržaji su strogo informativni i ne smiju se smatrati medicinskim savjetima.
