Što je ovisnost o kockanju?
U najvećem dijelu, kockanje u umjerenim količinama je društveno prihvatljivo ponašanje. Ovisnost o kockanju je još jedna priča. Ako se ne liječi, ovisnost o kockanju može negativno utjecati na vašu financijsku situaciju, odnose i ostale aspekte vašeg života.
Prema Nacionalnom vijeću o problemu kockanja, problematično kockanje utječe na više od 2 posto Amerikanaca. Ako imate ovisnost o kockanju, možda ćete osjetiti neobuzdan zahtjev za kupnju lutrijskih ulaznica, posjeta kasinu, igraćim automatima, klađenju na sport ili kockanjem na mreži. Određeni tip i učestalost ponašanja u vezi s kockanjem može varirati. Ali općenito, nećete moći kontrolirati takvo ponašanje. I dalje ćete igrati kockanje, čak i zbog negativnih društvenih, financijskih ili pravnih posljedica.
Većina ljudi s ovisnostima o kockanju su muškarci. Ali ova vrsta ovisnosti također može utjecati na žene.
Koji su simptomi ovisnosti o kockanju?
Osobe s ovisnostima često pokušavaju sakriti svoje stanje, ali ovisnost o kockanju može biti teško prikriti. Možda ćete morati česti pristup kockarnicama ili kockarnicama za kockanje na mreži. Čak i ako kockati kod kuće kada nitko nije okolo, ovisnost se može početi pokazivati u drugim područjima vašeg života.
Ako imate ovisnost o kockanju, možete prikazati neka ili sva sljedeća ponašanja:
- opsjedajući nad bilo kojom vrstom kockanja
- kockanje se osjeća bolje o životu
- ne upravlja vašim kockanjem
- izbjegavanje posla ili drugih obveza za kockanje
- zanemarujući račune i troškove i koristite novac za kockanje
- prodaje imovine za kockanje
- krađu novca za kockanje
- laganje o vašoj navici kockanja
- osjećaj krivnje nakon kockarske sesije
- uzimajući veće i veće rizike tijekom kockanja
Možda ćete također doživjeti sljedeće posljedice ovisnosti o kockanju:
- razbijanje odnosa ili prijateljstva
- gubitak kuće, posla, automobila ili drugih osobnih stvari
Osobe s ovisnošću o kockanju ne mogu uvijek često kockati. Ali kad počnu kockati, možda se ne mogu zaustaviti.
Što uzrokuje ovisnost o kockanju?
Kada imate ovisnost o kockanju, područje vašeg mozga pod nazivom insula može biti preaktivno. Ova hiperaktivna regija može dovesti do iskrivljenog razmišljanja. To može uzrokovati da vidite uzorke u slučajnim redoslijedom i nastavite s kockanjem nakon što ste u blizini.
Mozak može reagirati na čin kockanja na isti način na koji alkoholni mozak reagira na piće. Što više hranite svoju naviku, to će još gore postati.
Kako se liječi ovisnost o kockanju?
Uz pravilno liječenje, ovisnost o kockanju je rukovanje. Za razliku od nekoga s ovisnošću o hrani, ne trebate objekt vaše ovisnosti da preživi. Jednostavno morate naučiti kako razviti zdrav i uravnotežen odnos s novcem.
Važno je da potpuno napustite kockanje, jer ponekad i povremeni kockanje može dovesti do ponovne pojave. Program oporavka može vam pomoći u razvoju kontrole impulsa. Općenito, ovisnost o kockanju tretira se sličnim metodama kao i druge ovisnosti.
Program rehabilitacije bolesnika
Iako nisu često potrebni, neki ljudi smatraju da im je potrebna struktura koju pruža bolnički program u liječničkom centru za prevladavanje ovisnosti o kockanju. Ova vrsta programa može biti osobito korisna ako ne možete izbjeći kockarnice ili druge kockarnice bez pomoći. Trebat ćete ostati u objektu za liječenje za određeno vrijeme, bilo gdje od 30 dana do cijele godine.
Ambulantni program rehabilitacije
Programi ambulantnog liječenja obično koriste osobe s ovisnostima o kockanju. U ovoj vrsti programa, pohađate nastavu u objektu. Također možete prisustvovati grupnim sesijama i terapiji na jedan na jedan. Vi ćete i dalje živjeti kod kuće i sudjelovati u školi, radu ili drugim dnevnim aktivnostima.
Dvanaest koraka programa
Anonimni kockari (GA) ili drugi programi u 12 koraka, također vam mogu pomoći u prevladavanju ovisnosti o kockanju. Ova vrsta programa može biti osobito korisna ako ne možete priuštiti više intenzivnih opcija za rehabilitaciju. Slijedi isti model kao i Anonimni alkoholičari, pomažući vam da izgradite podršku mreži drugih oporavljenih ovisnika o kockanju. Možete se susresti s članovima grupe jednom ili više puta tjedno.
Psihoterapija ili kognitivna bihevioralna terapija
Osim grupnih savjetovanja ili podrške, također možete imati koristi od terapije "jedan-na-jedan". Ovisnost o kockanju može proizaći iz dubljih emocionalnih problema ili izbjegavanja. Morat ćete se baviti ovim temeljnim pitanjima kako biste promijenili samo-destruktivne obrasce, uključujući i ovisnost o kockanju. Savjetovanje vam daje mjesto za otvaranje i rješavanje tih problema.
liječenje
U nekim ćete slučajevima možda trebati lijekove koji će vam pomoći da prevladaju svoje poteškoće s kockanjem. Vaša ovisnost o kockanju može biti posljedica mentalnog zdravstvenog stanja, kao što je bipolarni poremećaj. U tim slučajevima morate naučiti upravljati temeljnim uvjetom kako biste razvili bolju kontrolu impulsa.
Promjene načina života
Suočavanje s financijskim posljedicama kockanja ponekad je najteži dio procesa oporavka. U početku vam je možda potrebno prebaciti financijske odgovornosti prema supružniku ili pouzdanom prijatelju. Možda ćete morati izbjeći mjesta i situacije koje mogu potaknuti vašu potrebu za kockanjem, kao što su kockarnice ili sportski događaji.
Koji su resursi za podršku dostupni?
Ako sumnjate da ste vi ili netko koga volite, postoji ovisnost o kockanju, obratite se svom liječniku ili stručnom osoblju za mentalno zdravlje. Oni vam mogu pomoći da pronađete informacije i podršku koju trebate. Nekoliko organizacija također pruža informacije o ovisnosti o kockanju i mogućnostima liječenja. Oni vam mogu pomoći u pružanju usluga lokalne ili online podrške.
Možete pronaći sljedeće organizacije i resurse:
- Gamblers Anonymous
- Dužnici anonimni
- Nacionalno vijeće o problemu kockanja
Kakvi su izgledi za ovisnost o kockanju?
Kao i svaka ovisnost, prisilno kockanje može biti teško zaustaviti. Možda će vam biti neugodno priznati da imate problem, pogotovo jer mnogi ljudi kockaju se društveno bez razvijanja ovisnosti. Prevladavanje srama ili neugodnosti koju osjećate bit će veliki korak na putu oporavka.
Program oporavka, savjetovanje na jedan na jedan, lijekovi i promjene načina života mogu vam pomoći u prevladavanju ovisnosti o kockanju. Ako ne postupate s vašim problemom za kockanje, to može dovesti do ozbiljnih financijskih problema. To također može negativno utjecati na vaše odnose s članovima obitelji, prijateljima i drugima. Učinkovito liječenje može vam pomoći izbjeći ove posljedice i poboljšati svoje odnose kroz oporavak.
