3. lipnja 2015. Healthline je organizirala Google+ hangout s pacijentovim blogerom Ashleyom Boynes-Shuckom i reumatologom doktorom dr. Davidom Curtisom. Tema je bila upravljanje umjerenim reumatoidnim artritisom (RA).
Kao zagovornik zdravlja koji se bavi artritisom i drugim autoimunim bolestima, Ashley dijeli inspirativne i korisne informacije o životu s RA-om kroz njezin humoristički blog Arthritis Ashley i njezinu nedavno objavljenu knjigu "Sick Idiot". Dr. Curtis vidi pacijente koji se bave različitim reumatskim bolesti u svojoj privatnoj praksi u San Franciscu, no specijalizira se za RA zajedno s spondilitisom i psorijatičnim artritisom.
Evo četiri ključna odstupanja iz Hangouta:
1. Suočavanje s RA
Svatko će drugačije riješiti svoje simptome RA, ali mnogi ljudi smatraju da je ključan odgovor za dobivanje dovoljno odmora. Dr. Curtis, međutim, spominje da su neki njegovi pacijenti još uvijek iznenađeni time kako RA utječe na svakodnevni život. Vjerojatno ćete se osjećati ograničeno onim što možete učiniti, kako kod kuće tako i na poslu, zbog svoje boli i umora. Pokušavajući sami sebe olakšati neke od tih aktivnosti.
2. Pronalaženje plana liječenja
Cilj liječenja je suzbijanje bolesti, ali pronalaženje liječenja koja vam odgovara može potrajati. Kao što Ashley zna iz prve ruke, ovo može biti frustrirajuće, pogotovo budući da bliještanje može "izaći iz ničega". Imate otvorenu i iskrenu raspravu s vašim reumatologom važnim za liječenje. Dvoje vas mogu zajedno raditi kako biste pronašli plan liječenja koji vam najbolje odgovara.
3. Govoreći
Iako prva reakcija može biti da sakrijete svoje simptome, nemojte se bojati reći svojoj obitelji, prijateljima i suradnicima o vašem RA. Vjerojatno traže načine da vam pomognu. Iskrenost pokazuje da niste neugodno zbog svog stanja.
4. Povezivanje s drugima
Dok je život s RA izazov, znajte da niste sami. Govoreći o simptomima i bolovima s nekim tko ima RA, može vam pomoći. Pokušajte se pronaći i pronaći grupu za podršku, bilo u vašoj lokalnoj zajednici ili na mreži. Također se možete povezati s drugim pacijentima RA preko društvenih medija. Samo znajući da postoje drugi koji se bave sličnim pitanjima može vam se osjećati bolje o vašem stanju. Kao što kaže Ashley, dok njezin blog pomaže drugima, također joj pomaže. Pitajte svog reumatologa o korisnim resursima i pitajte postoje li bilo kakve grupe za podršku na vašem lokalnom području.
