Što je ulje lavande?
Eterična ulja su sve popularnija home lijekova. Među njima je lavanda postala široko rasprostranjena omiljena eterična ulja.
Proizvodeći mnoge namjene i nebeski miris, esencijalna ulja lavande izrađuju se izravno iz biljke lavande. Koristeći posebne tehnike destilacije, krajnji proizvod je visoko koncentrirani ekstrakt korisnih spojeva lavande, punih zdravstvenih prednosti i još mnogo toga.
To uključuje olakšanje boli, olakšanje migrene, osvježavanje zraka, čišćenje, pa čak i dlaka. Studije sugeriraju da ima mnogo prednosti za kosu i zdrave, lijepe brave.
Ovo ćemo pogledati u ovom članku.
Kako ulje lavande poboljšava zdravlje kose?
Ulje lavande ima mnoga korisna svojstva koja također mogu poduprijeti zdravlje kose, od kojih su neke ovdje opisane.
1. pomaže u promicanju rast kose
Eterično ulje lavande nedavno je privuklo pozornost na poticanje rasta kose. Istraživanje iz 2016. godine pokazalo je da je ulje lavande primijenjeno na miševe da ih rastu više kose. Njihova kosa također je postala deblja i brža od normalne.
Ova je prednost učinkovitiji kada ulje može raditi u koži. Ove studije, ulje lavande može pomoći kod problema poput ćelavosti uzorka ili alopecije. Potrebno je dokazati ljudske studije, iako ljudi mogu sigurno probati ulje u kosi.
2. To je antimikrobno sredstvo
Lavanda također ima antimikrobne svojstva, navedeno u ovom pregledu 2014. godine. To znači da sprječava rast bakterija i gljivica.
Kada se nanosi na kosu ili vlasište, to može spriječiti pojavu čestih problema s kosom ili vlasištem. Konkretno, može spriječiti svrbež vlasišta ili perut, pa čak i infekcije.
3. Može pomoći spriječiti ili ubiti uši
Studija iz 2011. godine otkrila je da eterično ulje lavande može spriječiti uši. Može čak ubiti uši.
Studija je testirala lavand s drugim eteričnim uljem, uljem čajevca. Iako su potrebne više studija, korištenje ulja lavande može smanjiti rizik od ušiju. Korištenje ulja čajevca s njom moglo bi biti još uspješnije.
Ali to ne znači da su ta ulja zamjena za vaš propisani plan liječenja - ne biste se trebali oslanjati samo na ulja za liječenje uši.
4. Može pomoći u zaustavljanju upale kože
Lavanda se ponekad koristi kao kućni lijek za upalu kože i opekline. Koristeći ga u esencijalnom obliku ulja može biti dobar za upalu kože i suhoću.
U studiji 2012 vidio ulje lavande koristi topically na upalu kože i ulcers, s uspjehom. Smanio je upalu i ubrzao proces ozdravljenja.
5. ima umirujući učinak i božanski miris
Kao dodatna korist, lavanda ima predivan miris. Njegova aroma doslovno smiruje živčani sustav. U ovom eksperimentu 2012, ljudski subjekti iskusili su više opuštanja, užitka i boljeg raspoloženja nakon udisanja mirisa.
Kako koristiti ulje lavande za kosu
Postoji mnogo načina za korištenje i primjenu ulja lavande na kosu. Ovisno o prednostima koje želite doživjeti, određene aplikacije su bolje od drugih.
1. Masirajte ulje u kožu
Želite li dobiti najbolje od rastu kosa i lavande? Masaža razrijedi ulje lavande na tjemenu.
Osnovno ulje lavande može se razrijediti nosačem ulja, kao što je jojoba ili kokosovo ulje. U jednakim dijelovima morate miješati eterično ulje i nosač ulja.
Ovo je najbolje učiniti nakon kadu ili tuširanja. Pustite da sjedne 5 do 10 minuta, a zatim isperite poslije (ako želite). Možete ga ostaviti preko noći s kosom zamotanom u ručnik ako želite maksimalnu korist. Također ćete osjetiti umirujuće i lijepo miris lavande, kao i neke efekte skladanja vlasišta.
Ulje masline bilo gdje od jednom tjedno do jednom dnevno dobro funkcionira. Preporučujemo lavanda ulja od doTERRA ili Mountain Rose Herbs. Obje su renomirane tvrtke s velikim recenzijama o njihovim proizvodima.
2. Dodajte ulje na proizvode za kosu
Za neki skalp korist, rast kose, miris i umirujuće djelovanje, dodajte ulje na proizvode za kosu. Na primjer, možete dodati malo ulja lavande za šampon, kondicioniranje ili neki drugi proizvod.
Budite štedljivi. Samo dodajte oko pet kapi po unci proizvoda kako biste bili sigurni. Dalje, koristite proizvod za kosu prema uputama. Druga mogućnost: Dodajte dvije do tri kapi izravno na dremu proizvoda za kosu u dlanu prije nanošenja.
Koristite ga onoliko često koliko biste redovito koristili svoje proizvode za kosu.
Također možete dodati ulje na svoj vrlo vlastiti domaći šampon. Isprobajte ovaj recept od Wellness Mame, kao i mnoge druge online.
3. Kupujte proizvode s eteričnim uljem lavande koji su već dodani
Proizvodi s uljem lavande već u njima mogu biti umirujući, mirisni i dobri za vaše vlasište. Oni ne moraju nužno promicati rast kose - ulje lavande je vrlo vjerojatno da će se razrijediti, s količinom koja se razlikuje od proizvoda do proizvoda.
Sljedeći put kad kupujete proizvode za njegu kose, pogledajte sastojke. Ako listovi sastojaka sadrže "eterično ulje lavande" ili "lavandin hidrolat", to su dobri kandidati. Što više prirodnih sastojaka i nosača ulja, to bolje.
Jednostavno koristite proizvode onoliko često koliko je potrebno ili kako je usmjereno, dnevno ili tjedno.
Preporučujemo Avalon Organics njegujući Lavender šampon ili The Honest Company's Lavender uređaj.
4. Koristite serum kose za ulje lavande
Frizerski serumi su proizvodi namijenjeni posebnim pogodnostima za njegu kose. To uključuje dlačice, masnu kosu, krajeve, i još mnogo toga.
Neki su serumi za kosu osmišljeni tako da ukljuuju eterično ulje lavande za njezine učinke. Oni svibanj imati neke skalp pogodnosti, ali manje hair-rasta pogodnosti, iako oni svibanj također spriječiti kose od razbijanje.
Kao i kod kupnje bilo kojeg proizvoda, pogledajte popis sastojaka na etiketi. Proizvodi koji sadrže sadržaj eteričnih ulja i prirodne sastojke lavande su najbolji izbor.Slijedite upute o proizvodu za kosu kako biste ih često, dnevno ili tjedno koristili.
Ili uštedite novac tako da napravite vlastiti serum ulja za ulje lavande kao što je ovaj iz Beauty Munsta.
5. Pokušajte masku za kosu lavande jednom tjedno
Pokušajte tjednu masku za kosu u lavandi. To vam daje sve najbolje prednosti ulja lavande za njegu kose. Poput kose za kosu, ona bi također mogla davati prednosti kao što je sprječavanje lomljenja ili vlaženja.
Neke komercijalne maske za kosu sadrže esencijalna ulja lavande - provjerite njihove listove sastojaka. Preporučujemo Naturals Hair Masku za Momma B, koja sadrži eterično ulje lavande.
Ili uštedite novac i isprobajte ovu masku za masku od izrade limunade radi sprečavanja loma kose.
Ima li ulje lavande nuspojave?
Nemojte nanositi previše ulja na vlasište ili proizvode. Previše eteričnog ulja može iritirati kožu. Da biste to izbjegli, uvijek koristite s nosivim uljem kada koristite obična ulja.
Ako, unatoč korištenju nosača nosača, dobijete osip, osip ili dermatitis, odmah prestanite koristiti. To može biti znak da ste alergični na lavandu. Mnogi su ljudi.
Nikad ne uzimajte obična eterična ulja ili ih stavite u oči. Ako ih slučajno uzmete u oči, odmah isperite oči hladnom vodom.
Budite oprezni uzimanjem ili udisanjem lavande ako uzimate sedative ili depresive živčanog sustava. Postoje poznate interakcije s tim lijekovima koji mogu pretjerivati pospanost ili pospanost. Druge interakcije nisu poznate.
Osim ovih razmatranja, upotreba razrijeđenog eteričnog ulja lavande na površini je savršeno sigurna.
Donja linija
Ulje lavande može biti siguran i vrijedan dodatak vašem režimu za njegu kose. Studije pokazuju da može potaknuti rast kose i spriječiti razrjeđivanje.
Može također imati i druge perks za cjelokupno zdravlje vlasišta i vlasišta. Postoji i mnogo načina da ga primijenite na kosu ili ga upotrijebite (ili u) svojim omiljenim proizvodima.
Samo pazite da ga ispravno upotrijebite i razmotrite moguće nuspojave.
Healthline i naši partneri mogu dobiti dio prihoda ako kupite putem gornje veze.
