Kad sam trudna sa svojom prvom kćerkom, moj muž i ja planiramo babimun Bahamima. Bilo je to sredinom prosinca, a moja koža bila je blijeda nego inače jer sam se cijelo vrijeme bavio od jutarnje mučnine.
Iako sam pet mjeseci bila trudna, pitala sam se je li sigurno da se sunčanja za nekoliko trenutaka kako bi dobili moju bazu za putovanja. Je li opasno ići štavljenje tijekom trudnoće?
Evo pogleda na rizike od sunčanja tijekom trudnoće i najsigurnijih načina da dobijete sjaj.
Je li suncanje sigurno tijekom trudnoće?
Nema jasnih dokaza da sunčanje - bilo izvan ili u štavljenom krevetu - izravno će naštetiti vašem djetetu. Bez obzira jeliš li vani izvana ili iznutra, ultraljubičasto (UV) zračenje je isto, iako je u krevetu za sunčanje više koncentrirano.
No, UV zračenje, posebice iz unutarnjeg sunčanja, vodeći je uzrok raka kože. Također uzrokuje ozbiljne komplikacije poput preranog starenja i bora.
Ljudi koji prvi put koriste štavljenje prije 35 godina povećavaju rizik od melanoma za 75 posto. Tanning doslovno oštećuje vašu DNK i potiče vaše tijelo da odbaci "obrambeni" odgovor na zračenje. Zato vam koža postaje tamna na prvom mjestu.
Bottom line: Sunčanje je opasno.
Rizici tamnjenja tijekom trudnoće
Jedna briga oko izlaganja UV zračenju tijekom trudnoće je da UV zrake mogu razbiti folnu kiselinu. Folna kiselina je ključni blok koji dijete treba razviti zdrav živčani sustav.
Vaša beba je najosjetljivija negativnim učincima ultraljubičastog (UV) zračenja tijekom prvog tromjesečja i početkom drugog tromjesečja. Temelj za razvoj mozga postavlja se za to vrijeme.
Najveće vrijeme rizika za fetus je tijekom organogeneze, što je dva do sedam tjedana nakon začeća. Rano razdoblje (osam do 15 tjedana nakon začeća) također se smatra visokorizičnim vremenom.
UV zračenje može biti štetno za bebu. Jedna studija otkrila je da su bebe rođene ženama u Australiji koje su bile izložene višim razinama UV zračenja tijekom prvog tromjesečja imale veće stope multiple skleroze.
Razmatranja o sunčanju tijekom trudnoće
Imajte na umu da, ako pijete tijekom trudnoće, vaša koža može biti osjetljivija na učinke zračenja. To je zbog hormona trudnoće. To je slučaj, idete li na krevet za sunčanje ili se neizravno obojiti zaboravljanjem da nosite sunčano svjetlo vani.
Neke žene razvijaju chloasma tijekom trudnoće. Ovo stanje uzrokuje tamne mrlje na koži obično nazvanim "maska trudnoće". Izlaganje suncu obično čini klloazu gore, tako da bilo koja vrsta štavljenja tijekom trudnoće može izazvati ili pogoršati klloaksiju.
Rješenja za zdravstveno partnerstvo
Dobiti odgovore od doktora u minutama, bilo kad
Imate li medicinska pitanja? Povežite se s liječnikom s certifikatom, iskusnim liječnikom online ili telefonom. Pedijatri i drugi stručnjaci dostupni su 24 sata dnevno.
Je li samotamnjenje losion trudnoće-siguran?
Losioni za samotamnjenje općenito se smatraju sigurnima tijekom trudnoće. Glavne kemikalije u samozagačima ne apsorbiraju se preko prvog sloja kože.
Dihidroksiaceton (DHA) je kemikalija koja se koristi u samotamnjenim losionima kako bi načinio smeđi pigment na koži. Liječnici ne znaju za sigurno, ali se smatra da DHA ostaje samo na prvom sloju kože, tako da ona zapravo ne apsorbira na način koji bi mogao doprijeti do vaše bebe. Uvijek je najbolje da provjerite sa svojim liječnikom prije korištenja samoljepivačkog proizvoda.
Dok losioni za samotamnjenje mogu biti sigurni za vrijeme trudnoće, trebat ćete izbjegavati raspršivanje. Kemikalije koje se koriste u spreju mogu doći do beba ako ih dišete.
Odbijanje
Trudnice ne mogu izbjeći sve vrste izloženosti zračenju. Na primjer, tijekom ultrazvuka će biti izloženi maloj količini. Ali ključ je razumjeti rizik i ograničiti svaku nepotrebnu izloženost UV zračenju.
Ako se tijekom sljedećih devet mjeseci morate skuhati, najbolje je kladiti se za losion za samotamnjenje za trudnoću. Sunčališta nikada nisu dobra ideja, bez obzira jeste li trudni ili ne. Umjesto toga, najsigurnija je opcija preskočiti bazu i pokazati svoj prirodni sjaj trudnoće.
